孕婦可以坐火車嗎?

孕婦可以坐火車。

孕婦可以坐火車，但是要注意孕期不同要區(qū)別對待。一般來說懷孕1--3個月與7-9個月時，是孕婦最易流產(chǎn)的時候，此時孕婦不適宜做火車。如果必須要坐的話，那么請盡量選擇要選擇化境好，條件比較舒適的特快列車或者動車。在火車上要注意休息飲食，保持心情愉快，如果發(fā)現(xiàn)不良反應要提前下車。

孕婦坐火車注意事項

如果你是坐硬座，最好提前準備一個墊脖子的枕頭。如果你需要過夜或長途旅行，絕對值得花錢訂個臥鋪，并且最好是訂下鋪，以方便活動。由于懷孕時會更容易產(chǎn)生血栓，所以，你要每個小時都起來走走，促進血液循環(huán)。如果你打算睡覺，盡量把腿伸直，用你的包或其他可行的方式把腳墊高。

孕婦坐火車時，最好帶瓶水，自己準備一些吃的(特別是新鮮水果和蔬菜)。火車上的飯都很貴，而且也不一定合你的胃口。最好帶一個有輪子的拉桿箱以節(jié)省力氣。如果可能，你最好不要選擇旅游高峰時間出門，也不要選擇熱門線路，盡量避開人多擁擠的火車。

健康小提示

目前中國鐵道部還沒有針對孕婦坐火車的特殊限制，但還是建議你在坐火車旅行前先咨詢一下醫(yī)生，以便確認你的懷孕狀況是否合適以及其他相關的注意事項。事實上，孕期任何形式的旅行都需要你這樣做。