奶結(jié)是什么樣的?

奶結(jié)主要集中在乳暈附近，是乳汁充盈時，未及時排出乳房，致乳汁淤積堵塞輸乳竇，而結(jié)成塊。并且新媽媽觸碰奶結(jié)的地方會一碰就痛，或是輕按有小硬塊。這個是癥狀輕的，還有的是大面積的發(fā)紅，或是大面的的條狀，圓形的硬塊?？偟谜f是乳房脹、變硬、一碰就痛。

乳汁淤積，堵塞輸乳竇，中醫(yī)講“不通則痛，通則不痛”，化解的重點(diǎn)也就是要疏通乳腺和乳竇。

出現(xiàn)奶結(jié)的原因

人類腦下垂體受到抑制后會導(dǎo)致乳汁分泌減少;

因奶脹引起乳腺炎，而使奶水減少;再者，職場媽媽增多，每日早出晚歸的，嬰兒吸吮的次數(shù)不夠，致使乳腺無法正常分泌乳汁;

部分媽媽乳頭短小、凹陷，因喂奶造成乳頭受傷而不得不減少讓寶寶吮吸的次數(shù)，造成奶量減少、奶水不足的情況叫做奶結(jié)。

奶結(jié)的疏通方法

1.熱敷：主要是促進(jìn)疼痛部位的血液循環(huán)，軟化淤積的奶塊，緩解淤堵和疼痛的癥狀。

2.按摩：首先，從疼痛點(diǎn)的后方開始，左手端托患乳，右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬結(jié)、腫塊。再用右手五指指腹順輸乳管的放射方向從乳根至乳暈部，輕拿揉抓，疏通淤乳。最后，右手食指與中指夾持患側(cè)乳暈及乳頭部，不斷向外輕輕挑提。要是怕疼，可以找老公或是家人幫忙。

3.梳乳：可以在按摩和吸奶的同時進(jìn)行。(梳之前，記得涂擦一層潤膚油，以防皮膚發(fā)紅破損。)要順著輸乳管的方向梳，即從腋窩往乳頭方向。

4.吮吸：小寶寶的吮吸還是必不可少的?？梢栽谝陨喜襟E作完以后，這樣有助于乳汁排出和排空。

健康小提示

孕媽媽要注意睡覺姿勢，平躺最好。側(cè)臥的時候，把乳房放好，千萬別壓著了。否則很容易生奶結(jié)。生了奶結(jié)，會發(fā)高燒，可能有40度，新媽媽記住，就是多喝水，多喝水。然后讓寶寶吸，或用吸奶器吸，再加熱敷和按摩。不過會很痛的。