懷孕第5周尿頻是正常的。
頻繁有尿意常常是確定懷孕的一個(gè)標(biāo)志,甚至有很多人是在發(fā)現(xiàn)尿頻而去醫(yī)院檢查的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己懷孕的。懷孕5周的準(zhǔn)媽媽多數(shù)都會(huì)被尿頻所擾,但別擔(dān)心,準(zhǔn)媽媽也可以通過一些辦法來減輕尿頻的發(fā)生,且到了懷孕第4個(gè)月是,尿頻的癥狀也會(huì)慢慢減緩。
1、控制飲水
準(zhǔn)媽媽們千萬不要用減少喝水量來緩解尿頻的癥狀,這樣對孕婦及胎兒來說都是非常不利的。準(zhǔn)媽媽可以在白天喝足夠的水,睡前兩小時(shí)不要喝水。
2、隨時(shí)排凈小便
準(zhǔn)媽媽也不要憋尿,有了尿意應(yīng)及時(shí)排尿,切不可憋尿,出門前、參加會(huì)議或活動(dòng)前及自由活動(dòng)期間應(yīng)及時(shí)排凈小便,學(xué)會(huì)“忙里偷閑”。
3、加強(qiáng)肌肉力量的鍛煉
準(zhǔn)媽媽尿頻可以做會(huì)陰肌肉收縮運(yùn)動(dòng),這樣不僅可收縮骨盆肌肉,以控制排尿,也可減少生產(chǎn)時(shí)產(chǎn)道的撕裂傷。
懷孕5周的準(zhǔn)媽媽尿頻是正?,F(xiàn)象,但如果尿頻嚴(yán)重也是會(huì)影響胎兒生長的,跑廁所太頻繁的話容易流產(chǎn)。如果準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己的尿頻比較嚴(yán)重的話,最好還是去看看醫(yī)生。
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