懷孕6周胎教怎么做：情緒胎教

懷孕第6周是胚胎腭部和臟器的關(guān)鍵時期，這個時候孕婦如果心情不好，胎兒出現(xiàn)畸形的幾率會升高，所以孕婦要學(xué)會控好自己的情緒，以愉悅、積極的心情迎接孕期的每一天。準爸爸也要多關(guān)心和體貼孕婦，可以偶爾來個浪漫，常常給孕婦講笑話，逗孕婦開心。

懷孕6周胎教怎么做：音樂胎教

懷孕6周的孕婦可以聽一些舒緩的音樂，安撫情緒的同時，還可以給寶寶做胎教，對寶寶的藝術(shù)素養(yǎng)起到潛移默化的作用。

懷孕6周胎教音樂推薦：《生之喜》、《甜夢》、《寶寶的笑容》、《開心地笑》、《天籟般的聲音》。

懷孕6周胎教怎么做：營養(yǎng)胎教

懷孕6周的孕婦最突出的早孕反應(yīng)就是孕吐了，也是讓她們最擔(dān)心的反應(yīng)，孕吐可能會讓你沒有充足的營養(yǎng)攝入，影響到母體和胎兒的健康，所以懷孕第6周，營養(yǎng)胎教也很重要。

懷孕第6周的孕婦要盡可能避免空腹，每天少食多餐，多吃容易消化的食物，比如面包、餅干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各種新鮮水果等。湯類和油膩類食物最容易引起惡心或嘔吐，要少食。此時的孕婦還可以通過吃酸的食物來緩解孕吐，比如橘子、梅子干等。

懷孕6周胎教提示

很多準媽媽在懷孕期間都要上班，所以合理安排好工作和休息的時間，是很重要的事情。這一周，準爸媽可以提前準備好一個胎教計劃，同時也提早安排好孕期的工作，不讓工作影響寶寶胎教，也不讓懷孕打亂你的工作。