稽留流產(chǎn)可以吃香蕉，但需要在稽留流產(chǎn)術(shù)一周后再吃。
稽留流產(chǎn)可以吃香蕉，香蕉中含有豐富的鐵質(zhì)和纖維素，吃香蕉能補(bǔ)充維生素的同時(shí)也能緩解便秘，也可以起到補(bǔ)血的作用，對(duì)于流產(chǎn)后的女性具有通便和補(bǔ)血的效果。功效和菠菜以及豬肝粥是一樣的，都是女性補(bǔ)血的好選擇?；袅鳟a(chǎn)后吃香蕉可以適當(dāng)?shù)募訜幔€需要注意不能吃的太多，每天不要超過半斤。但切記一定要手術(shù)后一周再吃，對(duì)身體才不會(huì)有影響。這是因?yàn)榕匀肆骱笊眢w非常虛弱，一周內(nèi)不能吃生冷的食物，而香蕉性寒，過早食用的話，容易影響子宮的恢復(fù)、月經(jīng)周期以及以后的生育能力。所以說，稽留流產(chǎn)可以吃香蕉，但需要在稽留流產(chǎn)術(shù)一周后再吃。
稽留流產(chǎn)吃香蕉的好處
吃香蕉可預(yù)防或治療高血壓
因?yàn)橄憬吨泻胸S富的鉀，可使過多的鈉離子排出，使血壓降低。另外一個(gè)降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質(zhì)的牛奶一起放入果汁機(jī)中打勻，就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。
增加免疫力，預(yù)防癌癥
香蕉中的蛋白質(zhì)可以刺激T細(xì)胞分化，增強(qiáng)人體的抗癌的免疫力，而且它在腸胃道會(huì)直接被吸收，不像其他蛋白質(zhì)會(huì)被分解，所以更具抗癌功效。更對(duì)稽留流產(chǎn)女性的抵抗能力和免疫力都有所提高，有效預(yù)防細(xì)菌的感染。
香蕉可以預(yù)防和緩解便秘
香蕉含許多纖維，可刺激腸胃蠕動(dòng)，增加糞便體積，幫助排便。中醫(yī)提醒空腹不宜吃香蕉哦。對(duì)流產(chǎn)后便秘的女性具有很好的通便效果。
香蕉含有微量元素硼
在身體勞累的時(shí)候吃香蕉可以迅速的恢復(fù)體力，同時(shí)香蕉含有能預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)5-羥色胺，因此能緩解胃酸對(duì)胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食療佳果。
稽留流產(chǎn)吃香蕉的注意事項(xiàng)
未熟透的香蕉易致便秘
大家都知道，香蕉未成熟時(shí)，外皮呈青綠色，剝?nèi)ネ馄ぃ瑵貌荒芟卵?。熟透了的香蕉，澀味一掃而凈，軟糯香甜，深受大眾的喜愛，?dāng)香蕉成熟之后，雖然已嘗不出澀味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常強(qiáng)的收斂作用，可以將糞便結(jié)成干硬的糞便，從而造成便秘。所以，在選購香蕉的時(shí)候一定要選擇熟了的香蕉。以免加重稽留流產(chǎn)女性的便秘情況。
過量吃香蕉可引起微量元素比例失調(diào)
香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，這樣對(duì)身體健康非常不利。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質(zhì)元素雖然是人體健康所必需的但若在短時(shí)間內(nèi)一下子攝入過多，就會(huì)引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調(diào)，對(duì)健康產(chǎn)生危害。此外，多吃香蕉還會(huì)因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動(dòng)過大。因此，香蕉不宜過量食用。 稽留流產(chǎn)后吃香蕉每天不要超過半斤。
香蕉忌放于冰箱中冷藏
稽留流產(chǎn)女性身體虛弱，抵抗力跟免疫力下降，不能接觸任何寒冷的東西跟食物。所以，稽留流產(chǎn)女性吃的香蕉忌放于冰箱中冷藏，并且條件允許的話建議可以適當(dāng)?shù)募訜帷?
稽留流產(chǎn)飲食原則
保證蛋白質(zhì)的攝入
蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
補(bǔ)充維生素
流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
限制脂肪
術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
健康小提示
水果被分為三大屬性，溫?zé)犷?、寒涼類、甘平類?；袅鳟a(chǎn)女性食用溫?zé)犷惡秃疀鲱愃麜r(shí)都要注意適量。
溫?zé)犷愃?/strong>
溫?zé)犷愃袟?、栗、桃、杏?a title="龍眼" class="innerlink" target="_blank">龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等。體質(zhì)燥熱的人吃這類水果應(yīng)適量。
寒涼類水果：
體質(zhì)虛寒的人對(duì)這類水果應(yīng)慎用。寒涼類水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。
甘平類水果：
甘平類水果有：葡萄、木瓜、橄欖、李子、梅、枇杷、山楂、蘋果等。這種水果適宜于各種體質(zhì)的人。
