產(chǎn)后減肥能吃減肥藥嗎

產(chǎn)后減肥不能吃減肥藥。

原因：

1.減肥藥會影響乳汁質(zhì)量，從而對寶寶造成不良的影響，簡直是哺乳期媽媽的大忌。

3.減肥藥對產(chǎn)后身體的恢復(fù)有影響。

產(chǎn)后吃減肥藥對寶寶的影響

1.因為哺乳期的新媽媽服用減肥藥，大部分藥物會從乳汁里排出，這樣就等于寶寶也跟著你吃了大量藥物。

2.現(xiàn)在市面上很大減肥藥是沒有保障的，潛在的威脅性很大，所以有很大的潛在威脅。

3.剛出生的寶寶身體的抵抗力還是很弱的，而產(chǎn)婦吃減肥藥很多時候是會通過乳汁被寶寶吸收，這對寶寶的傷害是很大。

產(chǎn)后吃減肥藥對媽媽身體的影響

1.無論生產(chǎn)前后，靠吃減肥藥來減肥都是很不可取的，因為吃減肥藥減肥或多或少都會影響到食用者的身體健康。

2.產(chǎn)后身體是十分脆弱的，若是調(diào)養(yǎng)不好，則很有可能會為身體落下病根，而在產(chǎn)后吃減肥藥，更有可能造成很重的身體傷害。

3.減肥藥會影響人體正常代謝功能，且市面上很多減肥藥是不標(biāo)準(zhǔn)的，潛在的危害很多，吃了容易出現(xiàn)不良反應(yīng)或是嚴(yán)重反彈。

產(chǎn)后不吃減肥藥怎么減肥

建議采用科學(xué)無副作用的減肥方法。

您可以嘗試以下幾種方法：

1.每天早晚一杯蜂蜜水。

2.每天早晚做產(chǎn)后恢復(fù)操。

3.每次大便后帶收腹帶一到半小時;飯后一小時之后帶收腹帶一到半小時。

4.每天飲食要少吃多餐;飯前先吃半個或一個蘋果;不要吃過油膩的食物;八成飽最佳。

5.出外活動時要適當(dāng)運(yùn)動;但不要太劇烈;比如做些壓腿、提臀收腹的動作;呼啦圈要經(jīng)常用;用到腰部發(fā)熱柔軟。

6.外出時候最好穿稍微有高跟的鞋子;可以有提臀的效果;自然反映就會腰直收腹挺胸。

7.穿合適自己身材的褲子;因胖瘦而定;有一點(diǎn)瘦下來就要趕快更換。

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小貼士：

對于產(chǎn)后媽媽而言只要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食合理，經(jīng)常鍛煉，就是不吃減肥藥也能保持一個相對苗條的好身材的。另外希望新媽媽們在產(chǎn)后恢復(fù)身材上，不要給自己太多的壓力，減肥慢慢來，放松心情，也會有利于減肥。