孕婦預(yù)產(chǎn)期計(jì)算公式之末次月經(jīng)計(jì)算法
最后那次月經(jīng)月數(shù)上加9或減3，日子加7(日子是指最后一次月經(jīng)開(kāi)始的第一天)。如果用農(nóng)歷計(jì)算，月的計(jì)算方法相同，日子上改為加15。
舉例：最后一次月經(jīng)是3月5日開(kāi)始到3月10日結(jié)束。
那么預(yù)產(chǎn)期就是
月份=3+9=12月
日期=5+7=12日
所以預(yù)產(chǎn)期是12月12日。
適用人群：
不過(guò)，依靠末次月經(jīng)來(lái)算預(yù)產(chǎn)期，這種方法適用于能清楚的記住自己最后一次月經(jīng)，并且月經(jīng)周期穩(wěn)定在28天的女性，如果你的月經(jīng)周期不穩(wěn)定，經(jīng)常推遲或提前，那這個(gè)方法就不大適合了。
其實(shí)現(xiàn)在網(wǎng)上很多預(yù)產(chǎn)期計(jì)算器、或者是醫(yī)院發(fā)的預(yù)產(chǎn)期計(jì)算冊(cè)，用的都是這種計(jì)算法。
孕婦預(yù)產(chǎn)期計(jì)算公式之以胎動(dòng)日期計(jì)算
初產(chǎn)婦胎動(dòng)約于第18孕周到20周出現(xiàn)，經(jīng)產(chǎn)婦因?yàn)橛辛私?jīng)驗(yàn)，比初產(chǎn)婦提前2周，即在16周末到18周末已能感覺(jué)胎動(dòng)。
故計(jì)算公式為：
初產(chǎn)婦預(yù)產(chǎn)期=胎動(dòng)出現(xiàn)日期+20周。
經(jīng)產(chǎn)婦預(yù)產(chǎn)期=胎動(dòng)出現(xiàn)日期+22周。
通過(guò)以上方法，孕婦可以自行推算獲知寶寶出生的日期，另外如果孕婦既記不清末次月經(jīng)時(shí)間，又無(wú)早孕反應(yīng)，且還未感知胎動(dòng)時(shí)，可由醫(yī)生通過(guò)B超及子宮底高度協(xié)助推測(cè)預(yù)產(chǎn)期。
孕婦預(yù)產(chǎn)期計(jì)算公式之以受精日計(jì)算
若知道受精日,從這天開(kāi)始經(jīng)過(guò)38周(266天)即為預(yù)產(chǎn)期。使用基礎(chǔ)體溫者知道排卵日,則可計(jì)算出受精日。這比從最后一次月經(jīng)開(kāi)始日計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的方法更精確。
孕婦預(yù)產(chǎn)期計(jì)算公式之以體溫曲線來(lái)算
如果你有記錄基礎(chǔ)體溫的習(xí)慣，可將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或是加38周。
孕婦預(yù)產(chǎn)期計(jì)算公式之從孕吐時(shí)間來(lái)算
孕吐反應(yīng)一般是出現(xiàn)在懷孕6周末，也就是末次月經(jīng)后42天，由此可向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。
故預(yù)產(chǎn)期計(jì)算公式為:
預(yù)產(chǎn)期=早孕反應(yīng)出現(xiàn)日期+34周。
孕婦預(yù)產(chǎn)期計(jì)算公式之妊娠歷算法
以市售圓簡(jiǎn)或圓盤(pán)狀的妊娠歷，則可對(duì)照最后一次月經(jīng)開(kāi)始的日子，算出懷孕周數(shù)和預(yù)產(chǎn)期。這種方法和月經(jīng)逆算法可能會(huì)有2、3天的差別。
孕婦預(yù)產(chǎn)期計(jì)算公式之以B超檢查來(lái)算
你在做B超檢查的時(shí)候，會(huì)測(cè)量胎頭雙頂徑、頭臀長(zhǎng)度和股骨長(zhǎng)度，根據(jù)這些參數(shù)就可計(jì)算出胎齡，并推算出預(yù)產(chǎn)期(此方法大多作為醫(yī)生B超檢查診斷應(yīng)用)。
孕婦預(yù)產(chǎn)期計(jì)算公式之根據(jù)子宮底高度大致估計(jì)
如果末次月經(jīng)日期記不清,可以按子宮底高度大致估計(jì)預(yù)產(chǎn)期。
妊娠四月末,子宮高度在肚臍與恥骨上緣當(dāng)中(恥骨聯(lián)合上10厘米);
妊娠五月末,子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17厘米);
妊娠六月末,子宮底平肚臍(恥骨上19-20厘米);
妊娠七月末,子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23厘米);
妊娠八個(gè)月末,子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25厘米);
妊娠九月末,子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30厘米);
妊娠十個(gè)月末,子宮底高度又恢復(fù)到八個(gè)月時(shí)的高度,但腹圍比八個(gè)月時(shí)大。
孕婦預(yù)產(chǎn)期計(jì)算公式之預(yù)產(chǎn)期月經(jīng)逆算法
這是最普通的計(jì)算方法。以280天(40周)為依據(jù)來(lái)逆算,則最后一次月經(jīng)來(lái)臨當(dāng)天的月份上加9(或減3),再于日期上加7,即可算出。例如:最后一次月經(jīng)來(lái)臨的日期為1月15日,則1加9等于10,15加上7等于22,預(yù)產(chǎn)期即為10月22日。又如最后一次月經(jīng)來(lái)臨為9月25日,則9減3等于6,25加7等于32,預(yù)產(chǎn)期為6月32日,但6月只有30天,所以可推算出應(yīng)為7月2日。這種逆算法是以28天的月經(jīng)周期為計(jì)算基礎(chǔ),因此必須根據(jù)個(gè)人月經(jīng)周期長(zhǎng)短加以修正。
健康小提示
絕大部分孕婦會(huì)根據(jù)自己的預(yù)產(chǎn)期做相應(yīng)的安排，但其實(shí)預(yù)產(chǎn)期僅是一個(gè)大概時(shí)間，并不是精確的分娩日期。預(yù)產(chǎn)期前后二周內(nèi)出生都屬正常范圍。胎兒的分娩時(shí)間多種因素的影響，且對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)則的女性來(lái)說(shuō)，排卵和受孕時(shí)間很難確定，只有約半數(shù)的孕婦會(huì)在預(yù)產(chǎn)期當(dāng)天分娩。
