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額頭上長(zhǎng)小米粒疙瘩

2019年04月18日 12:06閱讀次數(shù)：246660

有的人額頭上長(zhǎng)了小米粒一樣的疙瘩，遠(yuǎn)看沒什么，但近看就發(fā)現(xiàn)，很是影響美觀。那么，額頭上長(zhǎng)小米粒疙瘩是什么原因?額頭上長(zhǎng)小米粒疙瘩怎么辦呢?

油脂分泌過旺

油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺，導(dǎo)致毛孔被堵塞或者其他原因?qū)е屡庞筒粫常ぶ蜁?huì)在毛孔中積累，使額頭上長(zhǎng)小疙瘩，它的大小和小米粒差不多，觸摸皮膚會(huì)感覺到有異物感，觸摸時(shí)會(huì)感覺到皮膚非常不平整，起伏坑洼。

建議：平時(shí)一定做好皮膚的清潔，使用正確的清潔手法，確保清洗干凈，保持皮膚的干爽，同時(shí)，飲食清淡營養(yǎng)，作息要規(guī)律。

心火旺盛

額頭是心臟管轄的一個(gè)屬地，額頭上長(zhǎng)小疙瘩是心火旺盛導(dǎo)致，而血液循環(huán)不暢、工作生活壓力大、緊張，都是造成心火旺盛的因素。

建議：心火旺盛關(guān)鍵是為心臟進(jìn)行排毒，心臟最佳排毒時(shí)間是中午11~13點(diǎn)，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅(jiān)果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。

肝臟排毒不暢

額頭上長(zhǎng)小米粒疙瘩也有可能是肝臟排毒功能不暢導(dǎo)致。這主要是因?yàn)槠綍r(shí)飲食和生活習(xí)慣不規(guī)律，造成體內(nèi)聚集的毒素沒有正常排出而成。

建議：要作息規(guī)律，早睡早起，保證充足的睡眠;另外，飲食上不要吃辛辣、刺激腸胃的食物，忌煙酒，多吃應(yīng)季蔬果、多喝水，保持大便通暢，平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肺循環(huán)。

護(hù)膚方法不當(dāng)

額頭上長(zhǎng)小米粒疙瘩很有可能是肌膚不潔、個(gè)人護(hù)理不當(dāng)造成的，比如化妝品的污垢殘留，使用了劣質(zhì)或者過期的護(hù)膚品或者化妝品，都有可能使額頭上長(zhǎng)小疙瘩。

建議：應(yīng)該選用選用溫水和溫和性的潔面產(chǎn)品，化妝后要使用卸妝液或者卸妝油潔面，潔面后要護(hù)膚，要注意護(hù)膚的手法，應(yīng)該充分劃圈、按壓按摩至吸收，如果晚間涂抹的化妝品清早起來還浮在表面，就說明護(hù)膚手法不到位。另外，個(gè)人用品、化妝工具等都要定期清洗。