孕期同房可以采用后入式,因?yàn)楹笕胧綄?duì)孕婦的腹部壓迫機(jī)會(huì)比較少。
姿勢(shì)介紹:準(zhǔn)媽媽跪下,膝蓋碰地,兩腿分開(kāi),用雙手及膝蓋撐著,準(zhǔn)爸爸由后面插入。
注意:
采取后入式的同房姿勢(shì)時(shí),準(zhǔn)爸爸要注意控制自己的力道,切記勿插入過(guò)深或沖刺太過(guò)猛烈,以免造成子宮頸受傷出血,或引起子宮收縮。
懷孕期間同房,除了后入式外,準(zhǔn)爸媽還可以用下面的姿勢(shì)同房。
1、后側(cè)體位
這是最安全的體位,不會(huì)壓迫準(zhǔn)媽媽的肚子,不會(huì)損傷陰道或子宮口,也不會(huì)引起過(guò)敏。
姿勢(shì)介紹:兩人面向同一方向側(cè)身躺著,準(zhǔn)媽媽將上面一腳抬高,可以放在準(zhǔn)爸爸的肩上或枕頭上。
2、后坐位
采取后坐位,準(zhǔn)爸爸可隨時(shí)調(diào)整陰莖進(jìn)入的長(zhǎng)度以及動(dòng)作,而且不會(huì)壓迫到子宮。
姿勢(shì)介紹:讓準(zhǔn)爸爸坐在一把結(jié)實(shí)的椅子上或者床沿邊,你試著坐在他的大腿上。孕婦肚子比較小時(shí)可以面對(duì)面坐,當(dāng)腹部變大時(shí),孕婦可轉(zhuǎn)過(guò)身體用坐姿后入式。
3、男立體位
這種體位比較適合孕中期,不僅不容易壓迫到準(zhǔn)媽媽的腹部,還能調(diào)整結(jié)合的深度。
姿勢(shì)介紹:準(zhǔn)媽媽躺著并張開(kāi)雙腿,準(zhǔn)爸爸保持站立的姿勢(shì)。還可以側(cè)臥床緣,一只腳貼在床上,另一只腳垂在床下,用一些物體支撐住,注意不要壓到肚子。
4、交叉體位
該體位適合孕中期,不會(huì)插入太深,不會(huì)影響胎兒健康。
姿勢(shì)介紹:兩人可以面對(duì)面的躺著,又或者準(zhǔn)爸爸稍微側(cè)一側(cè)身體,準(zhǔn)媽媽將上面一腳抬高,可以放在準(zhǔn)爸爸的肩上或枕頭上,這樣準(zhǔn)媽媽會(huì)比較舒服。
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1、同房時(shí)間
懷孕期間,孕早期胎盤(pán)和子宮壁聯(lián)系還不緊密,并且是胎兒各器官發(fā)育的關(guān)鍵期,為了避免因受刺激而引起畸形,所以,最好不要同房。孕晚期同房容易讓準(zhǔn)媽媽早產(chǎn),因此也不宜同房。
孕婦在孕中期,胎兒的關(guān)鍵器官發(fā)育的差不多了,可以適當(dāng)?shù)耐浚⒁庖恍┘?xì)節(jié)。
2、注意衛(wèi)生
孕期同房時(shí),準(zhǔn)爸媽一定要把自己的私密處清洗干凈,以免細(xì)菌進(jìn)入陰道造成感染。另外,準(zhǔn)爸爸可以撫摸刺激陰蒂、陰唇,但不要將手指伸入陰道,以免損傷陰道,造成細(xì)菌感染。
3、前戲不要太激烈
孕期同房應(yīng)先有一定的前戲,以便讓準(zhǔn)媽媽更舒服,但前戲不宜過(guò)于激烈,比如過(guò)度刺激乳頭,它會(huì)引起腹部腫脹。
4、同房的姿勢(shì)
懷孕期間同房,因?yàn)椴荒軌浩仍袐D的子宮和乳房,所以,同房的姿勢(shì)選擇很重要,適合孕期同房的安全姿勢(shì)有后側(cè)體位、后坐位、男立體位等。
5、如果腹部有疼痛應(yīng)立即停止
同房時(shí),如果準(zhǔn)媽媽感到腹部腫脹或疼痛,應(yīng)暫時(shí)中斷休息一會(huì),腫脹感消失后,還可以繼續(xù)。
另外,孕婦仰臥做愛(ài)時(shí)可能會(huì)因血壓下降而感覺(jué)不舒適,此時(shí)也要暫時(shí)中斷休息一下,并適當(dāng)?shù)貙⑸眢w左右傾斜調(diào)整,不適感就會(huì)慢慢消失。
6、同房時(shí)帶套
孕期同房時(shí),準(zhǔn)爸爸最好帶上避孕套。一是因?yàn)榫褐泻械那傲邢偎乜墒棺訉m收縮,二是可以幫助孕媽媽減少陰道發(fā)炎、宮頸發(fā)炎、早期破水等現(xiàn)象的發(fā)生。
孕期同房不管采用何種姿勢(shì),最重要的是以孕婦舒適為主要原則,準(zhǔn)爸爸要關(guān)系體諒妻子懷孕時(shí)所產(chǎn)生的心理及身體的不舒服,尊重妻子,不能強(qiáng)行同房。
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