孕婦肚子硬是宮縮的一種表現(xiàn),如果宮縮持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),強(qiáng)度大,就會(huì)影響母嬰間的血液循環(huán)而導(dǎo)致胎兒缺氧。而胎兒缺氧最開始的表現(xiàn)就是胎動(dòng)頻繁。這種情況一般發(fā)生在孕中晚期,一般是假性宮縮引起。
注意:如果孕婦偶爾1-2次的宮縮,持續(xù)時(shí)間不超過10-15分鐘,不感覺到劇烈疼痛,是不會(huì)影響到胎兒缺氧的。
1、孕婦肚子硬胎動(dòng)頻繁,此時(shí)有條件的話,可以平躺下休息,深呼吸,要用口呼吸放松腹部,如果條件不允許,當(dāng)肚子發(fā)硬時(shí)應(yīng)馬上停止運(yùn)動(dòng),靜靜的站著或者坐下,等待宮縮的結(jié)束。
2、此時(shí),準(zhǔn)媽媽可以喝杯水,或者在家人的幫助下洗個(gè)熱水澡,緩解身體的不適情況。
3、孕婦可以用撫摸肚子的方式,讓胎兒安靜下來。但要注意不要隨意轉(zhuǎn)圈,要朝一個(gè)方向,與寶寶做交流時(shí)可以輕輕敲擊肚皮。因?yàn)閾崦亲愚D(zhuǎn)圈時(shí),寶寶也許也會(huì)跟著打轉(zhuǎn),容易引起宮縮。
4、如果孕婦肚子發(fā)硬,宮縮特別頻繁時(shí),最好去醫(yī)院做個(gè)胎心監(jiān)測(cè),看胎兒是否有缺氧或不規(guī)則宮縮,以便及時(shí)做相應(yīng)處理。
什么是胎動(dòng)頻繁:一般來說,胎動(dòng)每小時(shí)不少于3-5次,但如果每小時(shí)胎動(dòng)超過10次就要考慮為胎動(dòng)頻繁了。
胎動(dòng)的正常范圍:正常胎動(dòng)為3~5次/小時(shí),也可將3次測(cè)得的胎動(dòng)數(shù)乘以4,則等于12小時(shí)胎動(dòng)數(shù),下沉應(yīng)在30次以上。如果胎動(dòng)比這個(gè)范圍內(nèi)增多或減少,都表示胎兒有異常情況,應(yīng)立即就診。
導(dǎo)致胎動(dòng)頻繁的因素可分為兩種,生理性和病理性,具體如下:
生理性原因
孕晚期胎動(dòng)頻繁,大多數(shù)是由于生理性原因造成的,大概有以下5種情況:
1、飯后,準(zhǔn)媽媽體內(nèi)血糖含量增加,寶寶也托媽媽的福一起“吃飽喝足”有力氣了,所以胎動(dòng)會(huì)變得比飯前明顯增加一些。
2、洗澡時(shí),在溫水的沐浴下,準(zhǔn)媽媽血液循環(huán)更加暢通,且身心都比較放松,這種愉快的情緒會(huì)傳達(dá)給寶寶,所以胎寶寶的活動(dòng)也變得比較頻繁。
3、孕晚期胎寶寶已經(jīng)能聽出媽媽的聲音了,ta喜歡和爸爸媽媽用對(duì)話的方式交流,因此準(zhǔn)媽媽在對(duì)著胎寶寶說話的時(shí)候,寶寶會(huì)有回應(yīng),用頻繁胎動(dòng)的方式表達(dá)自己的感覺。
4、當(dāng)胎寶寶受到音樂刺激后,會(huì)變得比較喜歡“活動(dòng)”,這是胎寶寶表達(dá)喜悅的一種方式。
5、通常胎兒在夜間會(huì)比較活躍一些,一方面是因?yàn)橐雇韙a比較有精神,另一方面是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽此時(shí)更能靜下心來感受寶寶的胎動(dòng)。
病理性原因
胎動(dòng)頻繁很多情況都是正常的,但要注意,并不是所有的胎動(dòng)頻繁都是正常的,如果原本胎動(dòng)一直很稀少,忽然變頻繁了,就要引起注意,因?yàn)檫@很可能是由于一些疾病因素而導(dǎo)致胎兒活動(dòng)異常。比如胎兒缺氧、孕婦受到撞擊會(huì)受傷時(shí),均會(huì)刺激胎寶寶,導(dǎo)致胎動(dòng)突然加快。
胎動(dòng)頻繁或減弱消失,都提示胎兒缺氧的可能,但總的來說一次胎心監(jiān)護(hù)不能說明問題,只有多觀察幾次,若是經(jīng)常有胎動(dòng)頻繁的情況,就要注意了很有可能是胎兒缺氧,可通過吸氧改善。
建議:胎動(dòng)頻繁的準(zhǔn)媽媽吸氧一段時(shí)間后復(fù)查胎心監(jiān)護(hù),若胎心基線在120-160之間、胎動(dòng)時(shí)胎心反應(yīng)好,則屬正常。
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