什么奶粉對大腦發(fā)育好?補充DHA最重要

今天想來說一下什么奶粉對大腦發(fā)育好。

我專職帶娃已經(jīng)兩年，閨蜜和前同事有誰生了寶寶經(jīng)常會找我問奶粉問題，正好最近有時間就來寫一寫吧。

之所以特別強調(diào)什么奶粉對大腦發(fā)育好，一是現(xiàn)在寶寶大都吃奶粉，母乳喂養(yǎng)最多也就6個月到頭了，尤其3歲以前奶粉是寶寶最主要的營養(yǎng)來源;另一個就是0到3歲是寶寶大腦發(fā)育的黃金時間，只有這個時間補充有益成分最有效，所以什么奶粉對大腦發(fā)育好其實是非常關(guān)鍵的問題。

以我們家吃的美贊臣為例來說吧，首先想知道什么奶粉對大腦發(fā)育好，DHA這種成分是必須有的。

DHA被稱為腦黃金，是大腦中非常重要的不飽和脂肪酸，在整個大腦皮層中的含量可高達20%-30%，對智力和視力發(fā)展都非常重要。美贊臣每個系列的奶粉都很注重科學配方，DHA向來是他家主打成分，這也是說起什么奶粉對大腦發(fā)育好我非常推崇美贊臣的首要原因。

像我家最早吃過一個香港牌子的奶粉，號稱含有可以幫助寶寶合成DHA的什么亞麻酸，其實就是因為DHA成本太高才沒有加罷了。所以雖然大家都知道DHA重要，卻不是所有牌子都有，想知道什么奶粉對大腦發(fā)育好一定不要被其它不含DHA的牌子給忽悠了，認準含有DHA成分的奶粉才行。

另外，同樣含有DHA的幾個大牌奶粉中我為什么會選美贊臣呢?這就要說到什么奶粉對大腦發(fā)育好的另一個重要標準：DHA的含量。

美贊臣奶粉中的DHA含量非常高，100g里就有63mg，而專家建議的幼兒每日DHA攝入量是100mg，我家寶寶特別小的時候吃得沒那么多，但配合母乳也足夠。后來母乳斷了，小家伙也越來越能吃，每天只吃奶粉就足夠補充DHA了，讓我很放心。

我閨蜜也很重視什么奶粉對大腦發(fā)育好，剛生完特意讓親戚從歐洲代購奶粉寄回來，可惜DHA含量不夠高，一直要單獨補充，后來嫌麻煩終于換了跟我家一樣的美贊臣，而且直接在官網(wǎng)買特方便，哈哈。

其實美贊臣也是荷蘭奶源，廣州分裝的，安全得很，寶媽們比較什么奶粉對大腦發(fā)育好的時候大可以考慮一下這個已經(jīng)有百年歷史的美國經(jīng)典品牌。

什么奶粉對大腦發(fā)育好很重要，但家長養(yǎng)成一種理性態(tài)度同樣重要，科學補充DHA才能讓寶寶大腦得到最好的發(fā)展，長得越來越聰明。

對了，我家現(xiàn)在吃的是美贊臣安兒寶三段，不上火，給大家參考一下。