您的位置:首頁>母嬰健康>寶寶飲食>寶寶食譜>玉米雞蛋羹怎么做好吃?

玉米雞蛋羹怎么做好吃?

2017年03月28日 10:34閱讀次數(shù):410
玉米雞蛋羹是適合人群:1歲以上寶寶,玉米取粒熬成蛋羹又香甜又滑,玉米中的纖維素含量很高,寶寶多吃玉米羹,對防治寶寶便秘、腸炎具有很好的作用。

玉米蛋羹

適合人群:1歲以上寶寶

玉米取粒熬成蛋羹又香甜又滑,玉米中的纖維素含量很高,寶寶多吃玉米羹,對防治寶寶便秘腸炎具有很好的作用。

食 材

玉米粒150克、雞蛋2個、清水600毫升、糖2茶匙、水淀粉50毫升。

步 驟

1.將玉米粒洗干凈。

2.玉米粒放入沸水中焯燙熟,然后撈起,瀝干水分。

3.將玉米粒放入攪拌機中,倒入300毫升清水,將玉米粒攪打成玉米汁。

4.將玉米汁倒入鍋中,倒入剩下的300毫升清水,加入糖,煮開。

5.將雞蛋磕入碗中,打散成蛋液。

6.玉米煮開之后,緩緩倒入蛋液。

7.然后用筷子輕輕攪開,倒入水淀粉勾芡,呈現(xiàn)粘稠狀的蛋羹即可。

分享一個剝玉米粒小技巧:

1.將玉米洗凈后先橫著切兩半,再對半豎著切兩半。

2.用大拇指豎著一排排的剝下玉米粒,這個方法很好剝玉米,大概一分鐘就能剝好一根,而且剝下來的玉米粒是完整的,一粒粒的非常好看哦。

當然,也可以直接用刀切下。

網(wǎng)友評論

還可以輸入140

還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!