都說“治不如防”，怎樣才能預(yù)防寶寶打嗝

都說治不如防，您可以采取以下方法，能夠盡可能地預(yù)防寶寶打嗝：

1.喂奶姿勢要正確，讓寶寶的頭稍微比身體高點(diǎn)，讓身體保持一個坡度。喂完奶后要豎著抱寶寶，因?yàn)樾律鷥旱奈甘瞧降?，用手托住寶寶頭頸和腰背部，并且輕拍寶寶背部，有助于排氣，過半個小時再放寶寶平躺。

2.媽媽給孩子喂奶時，盡量保持周圍安靜。不要在寶寶過度饑餓或哭得很兇時喂奶，寶寶一緊張就容易打嗝。

3.不要讓孩子吃得太急、太快，喝奶的中間可以休息一下，把寶寶豎著抱起來，輕拍背部，排完氣以后再繼續(xù)喂奶。孩子吃得快也可能是奶水流速較快，可將裝有牛奶的奶瓶倒立，觀察奶水是不是一滴一滴地正常滴下來，如果滴得過快是奶嘴洞口太大，需要更換奶嘴。

4.沖奶粉時，先放水再放奶粉，避免奶粉結(jié)塊堵塞奶嘴，這樣寶寶就不會吸進(jìn)多余的空氣。同時留意奶水的溫度不能過冷、過燙。

5.奶瓶要左右搖晃，使奶粉溶解，不要上下?lián)u晃，否則容易形成大量氣泡，致使寶寶吃進(jìn)太多空氣。

6.母乳喂養(yǎng)注意一定讓寶寶同時含住乳頭和乳暈，以免只含乳頭容易吃進(jìn)空氣而打嗝。奶粉喂養(yǎng)要讓寶寶的嘴唇在奶嘴的最寬處，而不是尖端，保證寶寶的嘴唇和奶瓶之間密閉性更好。

7.購買特殊設(shè)計(jì)的防脹氣奶瓶，寶寶喝奶時就不會吞入太多氣體造成脹氣，能有效減少打嗝的癥狀。

8.寶寶4個月以后，媽媽可在在奶水中添加輔食比如米粉，以增加奶水的粘稠度，能夠預(yù)防打嗝的發(fā)生。

寶寶打嗝后，一般過一會兒就會停止，雖然看上去有些難受，但是對身體沒有多大影響，通常在1歲以后就會改善，不用緊張。當(dāng)然，爸爸媽媽看到寶寶打嗝時間過長，或者每次喝奶后都打嗝，難免很是著急。給大家推薦幾個抑制打嗝的妙招：

1.彈足底。媽媽用中指彈寶寶的足底，讓寶寶大聲地哭一會兒，這樣可以使寶寶的膈肌收縮突然停止，從而停止打嗝。注意要適當(dāng)用力，保證寶寶哭的時間要夠，太短了沒有效果。

2.按穴位。媽媽把兩手拇指分別放在寶寶手腕前部做皮試的部位，食指放在手腕背部相對應(yīng)的位置，輕輕按壓。

3.擠壓胸部。媽媽將兩手張開握住寶寶胸前兩側(cè)，拇指放在前胸部，食指放在后背部，輕輕擠壓再松開，反復(fù)做幾次。

4.捂肚子。大人用力摩擦手掌，在手掌發(fā)熱的時候，捂住寶寶腹部，輕輕按摩。

5.胳肢寶寶。胳肢寶寶癢癢的部位比如腋窩、前胸，轉(zhuǎn)移寶寶注意力。

6.喂水。再給寶寶適當(dāng)喂點(diǎn)水，也許就能停止打嗝了。

7.用玩具引逗寶寶或者播放輕柔的音樂，轉(zhuǎn)移注意力，減少打嗝的頻率。

如果這些方法都不奏效，還有一種可能性要考慮，就是對牛奶蛋白過敏，可能您就需要按醫(yī)生的建議使用特殊配方奶粉。假如寶寶除了頻繁地打嗝之外，還有食欲減退、體重減輕等其他癥狀，應(yīng)該帶寶寶去醫(yī)院看看醫(yī)生。