斷奶后如何快速豐胸？按摩豐胸產(chǎn)后豐胸的必殺技

對于一心想做辣媽的女人來講，產(chǎn)后恢復(fù)最難的不是體重而是胸部。明明體重都已經(jīng)恢復(fù)了，可胸部竟然縮水的更嚴(yán)重了，甚至還出現(xiàn)了下垂。難道就任由胸部毀了自己的辣媽夢嗎?NO!斷奶后如何快速豐胸?產(chǎn)后豐胸必殺技就是按摩豐胸?？墒呛芏鄬殝尣恢涝趺窗茨π夭?，下面我們一起來看看斷奶后如何按摩豐胸吧

步驟一：以乳頭為中心點(diǎn)，將兩只手同時對一邊的胸部進(jìn)行按摩，手指按壓深度控制在5到6公分左右，每次按壓持續(xù)8秒鐘即可。接著再用兩只手按壓另外一邊的胸部。按摩手法到位后會感受到胸部有一股熱氣向下流通。

步驟二：以任督二脈的胸骨為起點(diǎn)，一直到乳房外緣的位置，兩只手掌以從外往里的方法進(jìn)行豐胸按摩。

步驟三:以鎖骨對下乳房位置為起點(diǎn)，兩手以從上向下的方向?qū)ν粋?cè)乳房按順序進(jìn)行按壓，按壓至乳根穴結(jié)束。按壓過程中每個連續(xù)按壓8次。按壓力度不宜過大，指頭稍微有感覺即可。

步驟四：將兩只手的食指的食指、中指和無名指并攏，接著放在乳頭外圍，按照從上到下、從內(nèi)到外的方式進(jìn)行按壓，按壓的深度一樣是五到六公分，每次停留五到六秒，每個部位按八下。注意按壓過程里左、右手按壓手指保持在同一直線上。

步驟五：左手以食指對乳房垂直用力進(jìn)行按壓。右手食指、中指并攏，以從下往上微微用力按壓。每次停留5到6秒后，再緩慢松開。這個動作旨在放松胸部肌肉，暢通乳腺。同時還可以緩解經(jīng)期乳房不適。

斷奶后如何快速豐胸 最佳按摩豐胸時間

每天早晨起床和晚上睡前做豐胸按摩的效果是最好的，每天早晚按摩1次，在按摩之前可以麗貝麗豐胸霜按摩，首先均勻地涂抹在乳房周圍，然后開始按摩，這樣不僅可以提升乳房曲線，還可以讓你的乳房肌膚更加細(xì)致。

雖然這些效果好的按摩豐胸手法看似都比較簡單，但如果長時間堅(jiān)持按摩，其效果不可小覷，但很多女性因?yàn)樨S胸周期時間較長，沒有堅(jiān)持下去，豐胸失敗。但怎樣按摩胸部才能豐胸，小編可以配合豐胸美乳霜進(jìn)行按摩，這樣效果更加明顯。

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