寶寶多大開始練習(xí)坐姿？坐姿不對當(dāng)心駝背、長不高！

相信很多人都不知道寶寶什么時候開始練習(xí)坐姿最好。你知道坐姿對于寶寶的重要性么？坐姿如同走路一樣，如果嬰幼兒時期，沒有人教導(dǎo)的、糾正的話，寶寶就會自發(fā)性地坐起，這個坐姿就很難保證了，也許有歪斜的，也許有腰背都伸不直的等等。

在上學(xué)的時候老師們都要求我們一定要坐直保持一個優(yōu)美的坐姿，這個好習(xí)慣很重要。寶寶也如此，如果長期腰背挺不直，坐姿不正，就會導(dǎo)致脊梁發(fā)生彎曲。此時寶寶的骨骼還都處在生長發(fā)育階段，彎曲的身體會影響全身血液循環(huán)，還會導(dǎo)致骨骼、脊椎畸形發(fā)育，進(jìn)而影響大腦的氧氣供應(yīng)。

最常見的就是”W型坐姿。

坐姿不對，當(dāng)心駝背、長不高！此外，還有可能發(fā)生“內(nèi)八”、“外八”“O型腿”等。

什么時候教導(dǎo)孩子練習(xí)坐姿呢？

通常情況下，在寶寶5—6個月大的時候再讓寶寶學(xué)習(xí)坐姿比較好。新生兒剛開始是沒有盆骨的，骨頭也都較軟，軟骨組織還沒有完全發(fā)育。如果太早讓寶寶坐的話，對寶寶骨骼也不太好。當(dāng)然如果是寶寶自愿性想坐的話，就適當(dāng)讓寶寶坐一會吧，不要長時間坐。

正確的坐姿不但可以保證孩子的視力健康，還有助于體格的正常發(fā)育。比如：身材挺拔、長個子。

若想教導(dǎo)孩子保持一個良好的坐姿習(xí)慣，離不開家庭環(huán)境的影響，比如，桌椅高度要協(xié)調(diào)，適合兒童的身體發(fā)育特點。此外，作為家長也要做好表率，平時不管是吃飯還是聊天、看報，都要保持筆挺的坐姿習(xí)慣，給寶寶樹立一個學(xué)習(xí)榜樣。切忌家長在家東倒西歪，還天天教育孩子要坐姿筆挺，似乎有點打臉哈。

在教導(dǎo)孩子坐姿的時候，千萬要切忌不能強(qiáng)硬要求，以一種關(guān)心的態(tài)度來看待孩子坐姿問題，如果我們像朋友一樣和寶寶溝通坐姿問題，告訴寶寶不良坐姿的危害，寶寶一般都還聽的。如果是大吼大叫式的教導(dǎo)，往往會適得其反，也許當(dāng)面坐好了，人一走又恢復(fù)原樣，這樣是沒有多大意義的，還容易讓寶寶產(chǎn)生厭煩、叛逆心理。

寶寶坐姿好，長大后，媽媽也更省心，不用整天操心孩子坐姿問題、身高發(fā)育問題等。再加上智能機(jī)的發(fā)展，都喜歡有事沒事扣手機(jī)玩，如果嬰兒時期不注意坐姿，長大后再玩手機(jī)，養(yǎng)一個“手機(jī)脖”，那真是雪上加霜，到時候還要不要形象了？