幾歲戒掉紙尿褲？給媽媽一點(diǎn)盼頭吧！

有新媽媽問，寶寶每天要用掉十幾片紙尿褲，每個(gè)月用在買紙尿褲上的錢就不少了，究竟寶寶什么時(shí)候才可以不用紙尿褲呢？1歲？2歲？還是什么時(shí)候呢？總要有個(gè)盼頭呀~

既然這樣，索性今天就和大家說說紙尿褲這檔事吧！

戒掉紙尿褲 寶寶們的時(shí)間表

關(guān)于寶寶戒掉紙尿褲時(shí)間這個(gè)問題，在媽媽圈里問了一圈，發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒有一個(gè)具體的時(shí)間：

@樂樂媽：我們家樂樂算比較早的了，1歲半后就沒再用紙尿褲了。但偶爾還是會(huì)尿褲子尿床。

@小瑜媽媽：小瑜1歲半開始如廁訓(xùn)練，現(xiàn)在2歲半了，白天基本不用紙尿褲了，晚上睡覺還離不開，得穿著才行。

@子軒媽媽：子軒從小就沒有太刻意去訓(xùn)練，2歲半之前都還在用紙尿褲，現(xiàn)在3歲了就晚上睡覺用一片紙尿褲，有時(shí)紙尿褲到天亮還是干的。

每個(gè)寶寶的情況都不同，因此不用紙尿褲的時(shí)間沒法統(tǒng)一，這除了要看寶寶的成長發(fā)育情況之外，如廁訓(xùn)練的介入，也是有助于寶寶盡早戒斷紙尿褲的。

那什么時(shí)候?qū)嵭腥鐜?xùn)練比較好呢？根據(jù)美國兒科學(xué)會(huì)研究表明：寶寶的排泄控制肌肉一般在12-24月間達(dá)到成熟，平均年齡在18個(gè)月。也就是說當(dāng)寶寶有1歲半的時(shí)候，就可以考慮給寶寶進(jìn)行如廁訓(xùn)練了。而訓(xùn)練完成的平均年齡在2歲半左右。

如廁進(jìn)階術(shù) 媽媽這樣訓(xùn)練寶寶更開心

現(xiàn)在天氣回暖，正是適合進(jìn)行如廁訓(xùn)練的好時(shí)機(jī)。媽媽們，寶寶如廁訓(xùn)練走起咯~

事前的充分準(zhǔn)備能讓寶寶更快的掌握相關(guān)技能，學(xué)會(huì)自己上廁所，因此建議媽媽在開始如廁訓(xùn)練之前，最好能制定一個(gè)計(jì)劃，循序漸進(jìn)的開始訓(xùn)練。

觀察寶寶的大小便習(xí)慣

這是為了能讓媽媽清楚知道寶寶何時(shí)需要排便，等寶寶到了排便時(shí)間的時(shí)候，媽媽就可以帶寶寶到便盆旁，指導(dǎo)寶寶如廁。記錄下寶寶在一段時(shí)間內(nèi)（一周/月）的排便習(xí)慣，找出寶寶的排便規(guī)律，比方說早上起床后會(huì)有大便、餐后飲水后5-10分鐘會(huì)排尿等。還有記錄好寶寶排便時(shí)的一些信號(hào)，比方說突然玩得好好的，突然安靜不動(dòng)了、手抓住椅子沙發(fā)等可攀扶物，做出力狀等，都有助于媽媽及時(shí)引導(dǎo)寶寶如廁。

提前引入坐便器

如果有意讓寶寶進(jìn)行排便訓(xùn)練，那么建議在訓(xùn)練前1-3個(gè)月就把坐便器準(zhǔn)備好，放在寶寶可以看到的位置，混個(gè)臉熟，讓寶寶對(duì)坐便器摒棄陌生感，使用起來不會(huì)排斥它。

坐便器的選擇也需要加點(diǎn)小心機(jī)，挑選動(dòng)物造型、汽車造型這類童趣的坐便器，通常都會(huì)獲得寶寶的喜愛，對(duì)于促進(jìn)如廁訓(xùn)練的進(jìn)程也是大有幫助的。

利用繪本做引導(dǎo)

排便對(duì)于寶寶來說，是完全沒有意識(shí)的事情，因此必須要讓他建立對(duì)排便的認(rèn)知，知道什么是排便。寶寶喜歡的繪本，是一個(gè)非常有用的教育工具。例如說小熊寶寶系列《我要拉粑粑》中，就有小動(dòng)物們上廁所的過程，包括找?guī)?、脫褲子、便后沖水，圖文并茂的方式，寶寶能很快理解什么是排便。

做好尿濕褲子的準(zhǔn)備

從白天開始，解開寶寶的紙尿褲，給他穿上訓(xùn)練褲。訓(xùn)練褲可以是普通的棉褲，尿濕的褲子會(huì)讓寶寶對(duì)排便有更加直觀的感受，所以請(qǐng)給寶寶準(zhǔn)備多一些褲子，濕了就換。換褲子的同時(shí)，別忘了告訴寶寶，濕了沒關(guān)系，我們下一次要尿尿前說出來，就不會(huì)再弄濕了。

抓住關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)

在排便時(shí)間點(diǎn)上引導(dǎo)寶寶坐到坐便器上，是成功如廁訓(xùn)練的關(guān)鍵。在上面的準(zhǔn)備工作就緒后，媽媽們就可以進(jìn)行這一步了。在寶寶有便意的時(shí)候，帶他到坐便器上坐好，然后才開始排便。有的寶寶可能會(huì)一次就成功了，也有的寶寶可能開始前幾次會(huì)不大成功，不配合，沒有關(guān)系的，我們過段時(shí)間再來，反復(fù)幾次后寶寶會(huì)掌握排便的技巧。

狀況1：寶寶不愿離開紙尿褲？

寶寶們經(jīng)過一段時(shí)間的如廁訓(xùn)練后，基本上白天都可以擺脫紙尿褲了。但是夜晚睡覺還是會(huì)尿床，沒辦法離開紙尿褲，這種情況，可能是寶寶還沒準(zhǔn)備好，建議可以繼續(xù)讓寶寶使用紙尿褲，待寶寶生理發(fā)育更加成熟以后，自然就慢慢的降低對(duì)紙尿褲的依賴了。

狀況2：寶寶出現(xiàn)倒退的情況？

寶寶可能白天連續(xù)一周或者幾周都不會(huì)尿褲子了，每次尿尿都是提前喊，但突然變得白天連續(xù)尿濕好幾次，甚至有的寶寶在剛上幼兒園的時(shí)候出現(xiàn)這種倒退。其實(shí)這很正常，寶寶們可能是玩耍忘記了或是心里緊張了，不要特別批評(píng)，白天隔段時(shí)間，注意提醒他們小便就行了。

寶寶幾歲能戒掉紙尿褲，誰都無法給出一個(gè)準(zhǔn)確的時(shí)間，只能說伴隨著寶寶慢慢長大，對(duì)紙尿褲的依賴會(huì)越來越小，用量也會(huì)減少，直至不需要用到。但這是一個(gè)比較漫長的過程，期間非常需要媽媽們的引導(dǎo)和教育，而掌握一些技巧和方法，則可以大大推進(jìn)寶寶的成長、縮短這個(gè)過程的周期。