1、激素影響
女性懷孕后身體各項(xiàng)激素上升引起孕婦腸胃系統(tǒng)的改變,所以很多孕婦懷孕初期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)嘴巴苦沒(méi)有味道的現(xiàn)象,這都是孕婦懷孕初期比較正常的一種現(xiàn)象。
2、飲食不當(dāng)
孕婦嘴巴苦與孕婦日常的飲食也有著密切的關(guān)系,孕婦懷孕后口味會(huì)發(fā)生一些微妙的變化,如果食用了一些不當(dāng)?shù)氖澄锞秃苡锌赡茉斐勺彀涂唷?
3、壓力過(guò)大
孕婦嘴巴苦除了以上原因之外還需要考慮是否是因?yàn)榻趬毫^(guò)大造成的,絕大多數(shù)女性懷孕都會(huì)出現(xiàn)胡思亂想的現(xiàn)象,對(duì)于懷孕后的不適應(yīng)以及對(duì)于胎兒的擔(dān)心都有影響孕婦的健康,據(jù)了解,孕婦長(zhǎng)期處于壓力過(guò)大的情況下就很容易誘發(fā)濕熱從而導(dǎo)致嘴巴苦的現(xiàn)象。
4、疾病原因
如果孕婦早上一起吃就有嘴巴苦的現(xiàn)象那么就很有可能是因?yàn)闈駸嵋鸬?,除此之外孕期患有炎癥、腸胃疾病等一些慢性疾病的話也會(huì)出現(xiàn)嘴巴苦的現(xiàn)象,所以孕婦嘴巴苦如果還伴有其他不適癥狀的出現(xiàn)需要考慮是否是因?yàn)榧膊≡斐傻摹?
1、放松心情
孕媽媽如果消化很好,就不要去管它,心里越想就會(huì)越苦的,隨著內(nèi)分泌的慢慢變化,一般四個(gè)月以后情況就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
2、及時(shí)就醫(yī)
孕婦嘴苦癥狀嚴(yán)重的話要及時(shí)去醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,千萬(wàn)不要私自服用藥物,要不然會(huì)給胎兒帶來(lái)一定影響,也可以選擇吃一些專(zhuān)供孕婦服用的維生素和礦物質(zhì)的混合補(bǔ)品。
孕媽媽可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維他命D片,對(duì)不論什么原因?qū)е碌目诳喽伎梢苑?,用法用量為每?-3片,放舌下含化,一般說(shuō)來(lái),如果口苦不嚴(yán)重的話吃藥2-3次就可緩解,即使是重的口苦癥,持續(xù)吃藥3-4天也會(huì)有一定的效果。
3、改變不良生活習(xí)慣
孕媽媽如果有不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的早上口苦,服用維他命D片只能暫時(shí)管用,治標(biāo)不治本,所以有不良生活習(xí)慣的一定要及時(shí)改正,如抽煙、酗酒,還要注重口腔衛(wèi)生等。
4、保證充足的休息
要保證充足的休息,并盡量不要讓自己有壓力。孕媽媽們可以在日常生活中多加注意,規(guī)律飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減少焦慮,這些都可以緩解嘴苦的癥狀。
5、注意飲食
孕婦嘴苦是由胃熱所致的話,可以注意清淡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,可以多吃些新鮮的水果,蔬菜來(lái)增強(qiáng)你的免疫力喝點(diǎn)菊花茶去火,不要吃辛辣刺激的食物,注意休息。
1、如果孕婦患有慢性疾病應(yīng)在大夫的引導(dǎo)下,針對(duì)病因療治導(dǎo)致的口苦,不可擅自用藥,或延誤病情。
2、孕婦有不良生活習(xí)慣的或是打鼾、張口睡覺(jué)等習(xí)慣應(yīng)盡快改正。
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