哺乳期的一個(gè)小習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致大問(wèn)題，新媽們一定要注意哦！

生活中有不少姐妹們?cè)?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/xse/mrwy/20130712_269760.html" title="哺乳" class="innerlink" target="_blank">哺乳期間都不太愿意穿文胸，甚至有些準(zhǔn)媽媽在孕期就不愛(ài)穿了。喂奶的時(shí)候穿著文胸多少有些不方便，再加上寶寶一旦餓了馬上就得喂，為了圖省事有些媽媽逐漸就養(yǎng)成了不穿文胸的習(xí)慣了。

殊不知這是非常錯(cuò)誤的做法，哺乳期不戴胸罩會(huì)導(dǎo)致乳房嚴(yán)重下垂。

1、專家提醒，新手媽媽們?nèi)绻慌宕魑男兀?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/bjysbk/nvxbj/rfjk/20130515_262254.html" title="乳房下垂" class="innerlink" target="_blank">乳房下垂后會(huì)壓迫乳房?jī)?nèi)的血管，影響血液循環(huán)和乳汁的分泌。

2、哺乳女性的乳房普遍增大很多，如果不佩戴文胸，乳房會(huì)明顯下垂。尤其是在走路等乳房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。

3、不戴文胸的話，乳頭經(jīng)常和衣服摩擦，容易擦傷。而且乳頭受刺激后容易溢奶，濕漉漉的不但不舒適而且極易滋生細(xì)菌。

所以，新手媽媽們哺乳期最好還是堅(jiān)持佩戴文胸，建議可以選擇專門(mén)的哺乳文胸，這類文胸的獨(dú)特設(shè)計(jì)，不僅方便哺乳，而且還有扶托乳房的作用，有效防止乳房下垂。

還有，通過(guò)購(gòu)買支撐效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使輪廓清晰，這一點(diǎn)在哺乳期特別重要。哺乳期選擇文胸要注意哪些方面呢？

1、文胸應(yīng)方便放置乳墊。懷孕后期至產(chǎn)后哺乳期，乳房都可能會(huì)溢乳，很多孕婦和媽咪會(huì)使用乳墊來(lái)吸收溢出的乳汁。為了方便放置和固定乳墊，許多專用文胸在罩杯內(nèi)會(huì)裝有袋口及輔助帶。

2、應(yīng)有授乳開(kāi)口設(shè)計(jì)。罩杯的授乳開(kāi)口設(shè)計(jì)，不但增加了文胸的附加價(jià)值，并可將穿著期間由孕期延長(zhǎng)至哺乳期。如果嬰兒餓了，準(zhǔn)備哺乳時(shí)，可以一手抱著寶寶，另一手解開(kāi)扣環(huán)，非常方便。

3、罩杯的角度明顯上揚(yáng)而且有深度應(yīng)是4／4全罩杯，最好為較薄有彈性的純棉針織面料。

4、罩杯的底邊有鋼絲托襯，它可給乳房一個(gè)向上的托起力，鋼托用純棉織物包裹制成。

5、胸罩的肩帶方向應(yīng)垂直，而且要寬一些，這樣不會(huì)因豐滿的乳房造成肩部酸痛。

6、罩杯的下方底邊要寬，使用有彈性的面料制成，在號(hào)型的選擇上宜稍大點(diǎn)，這樣腋下及后背部就不會(huì)形成凹溝。

7、胸罩的顏色應(yīng)選擇本白色的，因?yàn)榧儼咨衅讋?huì)使皮膚產(chǎn)生不適，對(duì)嬰兒的健康不利。

小編提醒：

1、寶媽要根據(jù)哺乳期間乳房的變化，一個(gè)型號(hào)的胸罩可能不足以應(yīng)付整個(gè)哺乳期的變化需要，可以考慮準(zhǔn)備幾個(gè)不同型號(hào)的胸罩。

2、準(zhǔn)備多個(gè)胸罩，并且要注意勤換洗。

3、選擇胸罩型號(hào)的時(shí)候可以考慮留出吸水墊(乳墊)的位置，吸收外溢的奶水，這樣可使乳房得到科學(xué)的保護(hù)與清潔，并可防止在公共場(chǎng)合由于溢奶弄濕衣服的尷尬。

4、睡覺(jué)一般不用戴胸罩，如果擔(dān)心溢乳，可以選擇不帶鋼絲托的較為寬松的胸罩，并且放入防溢乳墊。

聽(tīng)了以上的介紹，媽媽們千萬(wàn)不要讓胸罩提前下崗哦。