新型流行病毒來(lái)了，300多人已經(jīng)死亡，我們?cè)撊绾晤A(yù)防？

近期香港流感病毒大爆發(fā)，截止8月6日，已有324例患者死亡！聽(tīng)上去好恐怖的樣子……

流感和SARS不是同一種病，但從死亡人數(shù)來(lái)說(shuō)，確實(shí)已經(jīng)猛于SARS，好多麻麻聽(tīng)到這個(gè)新聞，都有點(diǎn)恐慌。

流感跟普通感冒到底有啥區(qū)別？

流感咋這么可怕？還會(huì)死人…

小貼士：

1、早中期孕婦每天最好能有一定量的運(yùn)動(dòng)，這樣不僅活動(dòng)活動(dòng)骨骼，也有利于控制體重。

2、準(zhǔn)媽媽早期如果出現(xiàn)腿酸、手麻、腿抽筋、腰背痛等癥狀，可到骨科處測(cè)一測(cè)骨密度，如果確認(rèn)為骨質(zhì)疏松，應(yīng)該接受醫(yī)生建議，及時(shí)治療。

3、哺乳期的媽媽?xiě)?yīng)該根據(jù)自己的年齡，是否有不適癥狀，日常飲食中鈣攝入量否足夠、是否有危險(xiǎn)因素（懷孕前就骨質(zhì)疏松的）等來(lái)確定是否需要及時(shí)補(bǔ)鈣。

……

別急！你們關(guān)心的問(wèn)題，這里都有答案！

流感≠普通感冒

流感即流行性感冒，是人感染流感病毒后，所發(fā)生的急性呼吸道感染！

傳播方式：

飛沫傳染（打噴嚏或咳嗽噴出的）；

接觸到流感病人；

接觸到被流感病毒污染的物品。

流感的特點(diǎn)：傳染性較強(qiáng)，傳播速度快！

流感與普通感冒的區(qū)別

病原體不同：

普通感冒由細(xì)菌和其它種類病毒引起。

流感是由流感病毒引起的。

癥狀不同：

普通感冒會(huì)流鼻涕、咳嗽、感覺(jué)嗓子疼，不一定發(fā)燒。

流行性感冒：

高熱：起病速度很快，很突然，體溫在幾個(gè)小時(shí)至一天內(nèi)升至39-40度，甚至更高。服用退燒藥后效果不明顯，若不進(jìn)行抗流感藥物治療，發(fā)熱持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。

成人及較大的孩子表現(xiàn)為頭痛，全身酸痛，乏力。嬰幼兒表現(xiàn)為精神萎靡或煩躁不安。

如在急性發(fā)病期未進(jìn)行抗流感治療，體溫逐漸消退后在2-3周內(nèi)，還會(huì)持續(xù)咳嗽。

家中密切接觸的人，如父母、孩子、老人相繼發(fā)病，且癥狀相似。

傳播力度：普通感冒較弱，流感比較強(qiáng)！

治療方式：

普通感冒服用常見(jiàn)感冒藥，結(jié)合充分休息，癥狀很快會(huì)緩解，免疫力強(qiáng)的人不吃藥，幾天也會(huì)自愈。

流感必須要服用相應(yīng)的抗病毒藥物，才能緩解病情。

流感為何會(huì)導(dǎo)致死亡？

上文已經(jīng)說(shuō)了，流感并非普通感冒，它是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病，傳染性比較強(qiáng)。

如果是免疫力好的人，感染流感病毒后，雖然會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咳嗽、全身乏力等癥狀，但一般2-7天后就會(huì)自愈。

可若是免疫力差的孩子或老人，感染了流感病毒，很可能并發(fā)肺炎、心肌炎、腦炎、胃腸道癥狀等，病情嚴(yán)重者就會(huì)導(dǎo)致死亡！

流感病毒小常識(shí)

流感病毒的種類：分為甲型、乙型、丙型3種。

致病性：甲型和乙型致病性強(qiáng)，丙型一般。

流行范圍：甲型易引起大范圍甚至是世界性流行，乙型通常是局部流行，丙型很少造成流行。

香港這次爆發(fā)的H3N2型流感就屬于甲型。

流感病毒的滅活：流感病毒最喜歡低溫、干燥的環(huán)境了~想要消滅它們有3種方式。

加熱至100度的高溫，持續(xù)1分鐘，或56度持續(xù)30分鐘；

使用消毒劑，例如84消毒液、1%甲醛或過(guò)氧乙酸等；

紫外線照射或陽(yáng)光暴曬的方式也可以消滅。

如何預(yù)防流感？

預(yù)防流感最有效的方式，就是接種流感疫苗！

目前國(guó)內(nèi)可接種的流感疫苗，有全病毒滅活疫苗、裂解疫苗和亞單位疫苗這3種，國(guó)產(chǎn)和進(jìn)口產(chǎn)品均有售，屬二類自費(fèi)。

每種疫苗均含有甲1亞型、甲3亞型和乙型3種流感滅活病毒或抗原組份。

全病毒滅活疫苗副作用較大，12歲以下的孩子不能接種，其它疫苗可視情況而定。

接種疫苗避免空腹，接種完成后需觀察20分鐘，接種部位24小時(shí)內(nèi)要保持干燥清潔，盡量不要洗澡。

疫苗接種時(shí)間：

流感疫苗接種后2-4周才開(kāi)始起效，故在流感流行的至少1個(gè)月之前接種，才能最大程度發(fā)揮疫苗的保護(hù)作用。

我國(guó)北方地區(qū)秋冬季流感高發(fā)，9-10月接種較合適。

南方地區(qū)夏季也會(huì)爆發(fā)，3-4月接種較為合適。

疫苗接種方式：

如果是9歲以下的孩子，且從未接種過(guò)流感疫苗，首次需接種兩針，中間至少間隔4周。

如果是9歲以下但曾接種過(guò)疫苗的孩子，每年接種一針就可以了。

流感疫苗不會(huì)一勞永逸！

流感疫苗只會(huì)對(duì)流感病毒產(chǎn)生抗體，并不能預(yù)防其它病毒或支原體引起的感冒，千萬(wàn)別以為打了疫苗，就再也不會(huì)感冒了！

流感疫苗所含的滅活病毒或抗原成分，并不能覆蓋所有的流感病毒！

某些流感病毒，每過(guò)一段時(shí)間就會(huì)發(fā)生變異，原來(lái)的疫苗就會(huì)失去效力！

流感疫苗在接種6-8個(gè)月后，保護(hù)效力就會(huì)有所下降！

考慮到上述因素，無(wú)論孩子還是成年人，均應(yīng)每年按時(shí)接種流感疫苗。

流感疫苗的接種人群

適宜人群：

兒童、老人、慢性病患者等免疫力低下的人群；

醫(yī)護(hù)人員，或經(jīng)常與家禽家畜接觸的高感染幾率人群；

服務(wù)行業(yè)從業(yè)人員，或經(jīng)常出差出國(guó)的人員。

不適宜人群：

不滿6個(gè)月的小嬰兒和患有先天性疾病的兒童；

對(duì)動(dòng)物卵蛋白，尤其是對(duì)雞蛋過(guò)敏的孩子或成人；

對(duì)任何疫苗有過(guò)敏反應(yīng)的孩子或成人；

接種當(dāng)天，正患感冒或急性病癥孩子或成人；

曾患格林巴利綜合征的孩子或成人；

其他醫(yī)生認(rèn)為不宜接種流感疫苗的人。

流感疫苗有副作用嗎？

流感疫苗接種后可能出現(xiàn)低燒，注射部位會(huì)輕微紅腫，這些都是暫時(shí)現(xiàn)象且發(fā)生率很低，家長(zhǎng)不用太糾結(jié)。畢竟跟得流感相比，這都是小case啦。

極少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)高燒、呼吸困難、聲音嘶啞、喘鳴、蕁麻疹、蒼白、虛弱、心跳過(guò)速和頭暈等副作用，此時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。

生活中我們要注意

一定要勤洗手，保持個(gè)人衛(wèi)生；注意開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

自己尤其是孩子，少去人多擁擠，空氣污濁的場(chǎng)所。實(shí)在不得不去，一定要戴口罩！

飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，無(wú)論孩子或成人都要適量運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，提高免疫力。

已感染流感的人最好別亂跑了~必須外出一定要戴口罩，吐痰或咳嗽一定要用紙巾掩住口鼻，以免噴出飛沫傳染他人。

面對(duì)流感麻麻們不用太恐慌，該帶孩子打疫苗就趕緊去，你和孩子爸還有老人最好也都一起打了。只要按時(shí)接種，就可以將患流感的風(fēng)險(xiǎn)降到最低。

近期香港還有南方流感爆發(fā)，盡量別湊熱鬧去旅游了~如果已經(jīng)去了，一定要給孩子和自己做好防護(hù)措施，別玩的太累，旅行途中及回來(lái)之后密切觀察身體狀況。有患流感的跡象，趕緊就醫(yī)是王道！