寶寶練習抬頭要注意些什么

　　親親寶貝小編提醒廣大新手爸媽，寶寶抬頭雖然是寶寶必然的生長路徑，但作為父母在有意識地幫助寶寶練習的同時也要規(guī)避風險，下面我們就詳細的來看看，寶寶練習抬頭要注意什么?

　　寶寶學抬頭的必要性：

　　脊柱是人體的主梁，上呈頭部，下接骨盆，從側面看這根主梁是呈S形的，具有一定的生理性彎曲，具有了這些生理性彎曲，孩子在做走跑跳等動作的時候，更具有彈性，更具有保護性。但是這些彎曲并不是與生俱來的，而是隨著嬰兒動作的發(fā)展逐步形成的。一般當孩子3個月能抬頭的時候，就形成了第一個彎曲-頸曲。6-7個月能獨坐的時候，形成了胸曲;1歲左右能跑能走的時候，就形成了第三個彎曲—腰曲。這些彎曲還未固定，仰臥時還可能消失。因此，對于初生嬰兒來說，應該盡量多讓寶寶趴著玩兒，讓頸曲得以發(fā)育成型。

寶寶練習抬頭要注意些什么

　　抬頭練習的注意事項：

　　1、前期準備：

　　要挑選寶寶心情愉快的時候進行，避免寶寶吃完奶后立即進行，以防止吐奶。

　　2、練習的過程：

　　讓寶寶俯臥在床上，兩臂彎曲放在胸前，手心向下，支撐著身體，媽媽用一個色彩明亮、鮮艷帶有聲音的玩具，叫著他的名字逗引著他，讓寶寶抬頭尋找玩具。其實不管是用什么道具，目的就是讓寶寶從各個角度把頭抬起來，除了趴在床上逗他，還可以在抱著他時從上方制造聲音逗他。

　　3、必要的放松和鼓勵：

　　寶寶每次訓練的時間不需要太長，幾分鐘就好。寶寶情緒好時可以間隔鍛煉幾次，寶寶不想運動時就可以立即停止。當寶寶完成了一次練習后，媽媽可以讓孩子側身、撫摸一下他的后背，讓他的肌肉放松。不要以為小寶寶看不懂媽媽的愛，其實他非常敏感，家長的愛撫和語言上的鼓勵他都能感覺到。如果父母能夠經常愛撫和夸獎寶寶，寶寶從小就能建立起自信心和穩(wěn)定的情感。