嬰幼兒是無力控制自己的頭部位置的,此時(shí)如果給寶寶墊枕頭很容易使寶寶呼吸不暢但卻無力掙扎,其實(shí)最舒服的姿勢(shì)是將寶寶的上肩睡在枕頭上。
嬰幼兒的頭部較往后突,當(dāng)仰臥平躺時(shí),由于后頭部突出及兩肩平坦,將使得前頸部的脖子處彎曲打折,而呼吸道的咽喉及氣管正好位于前頸部,過度的彎曲如橡皮水管一樣,會(huì)使此處的呼吸道內(nèi)徑變狹窄,增加呼吸時(shí)氣流阻力,使得呼吸較費(fèi)力。
如果此時(shí)將枕頭墊在嬰兒的頭部,將會(huì)使得寶寶的前頸部彎曲度加大,呼吸感覺不舒暢。媽媽不妨自己試著把下巴內(nèi)縮、頭頸低彎,此時(shí)感覺呼吸較不順暢。而這正是寶寶頭部墊在枕頭時(shí)睡覺的感覺,頸部向前彎曲壓迫呼吸道,仿佛低了頭在睡覺。
嬰幼兒,尤其是三四個(gè)月以內(nèi)的寶寶,因頭部大而且重,頸部肌肉又弱,所以頸部肌肉無力控制頭部位置。這可由以下的動(dòng)作獲得證實(shí):當(dāng)把小寶寶上半身扶正直時(shí),其頭部會(huì)左右晃動(dòng)不定或向下垂。
當(dāng)寶寶頸部過度彎曲或姿態(tài)不佳而有呼吸不順時(shí),也無力掙扎,時(shí)間稍久呼吸力量耗盡后,就會(huì)因無力呼吸而導(dǎo)致窒息。尤其是當(dāng)寶寶生病時(shí),全身原本就較無力,更不可能自己調(diào)適頭頸的位置,容易發(fā)生危險(xiǎn)。
正確的做法是把上肩睡在枕頭上,寶寶呼吸最舒暢。
媽媽請(qǐng)記住,如果要讓寶寶睡得正確睡得舒服,你要做的不是選購中間帶凹陷的枕頭并時(shí)時(shí)注意把寶寶的頭保留在那個(gè)凹洞里,你應(yīng)該做的是--將毛巾卷成約5厘米高的圓筒狀(或選用5厘米高的嬰兒枕),橫墊于寶寶下頸上肩部。如此可使頭部自然下垂而觸及床面,此時(shí)頸部及下巴自然能完全伸張,呼吸道亦可不受壓迫。
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