寶寶護理篇：寶貝愛尿床，怎么辦?

　　寶寶愛尿床，怎么辦?父母不可大驚小怪，否則會讓寶寶害羞、難為情，甚至覺得自卑。通過觀察發(fā)現(xiàn)，凡是愛尿床的寶貝，會因為自卑感而不愿意與同伴交往，睡覺前也常常為尿床擔(dān)憂、睡不好覺、有時尖叫、驚醒、哭鬧等。寶貝尿床為何尿床?除了和遺傳、大腦發(fā)育不全或軀體疾病有關(guān)外，最主要的是如突然受驚，環(huán)境的改變等心理因素引起，還可能是因白天疲勞過度、睡眠太深所致;或者是沒完全養(yǎng)成自動控制排尿的習(xí)慣。

　　找出病因后，就要對癥下藥，只需5招，就能讓寶貝告別尿床煩惱。

　　1.制定合理的生活制度

　　注重飲食。晚飯時少喝湯，睡前少喝水，睡前喝水不僅會使寶寶產(chǎn)生過多的尿液，也會產(chǎn)生眼袋，引起寶寶不適。

　　養(yǎng)成好習(xí)慣。不要讓你的寶寶在白天消耗過多的精力，臨睡前也不要進行太過刺激的游戲。睡前要讓寶寶排一次尿，時間應(yīng)固定，以免養(yǎng)成良好的睡前排尿習(xí)慣。夜里每隔大約四小時排尿一次，以后逐漸減少寶貝夜里尿床的次數(shù)。夜里叫寶寶起來排尿時，注意一定要讓寶寶醒透了再坐盆，這樣慢慢地就會形成條件反射，使寶貝形成排尿的習(xí)慣。

　　2.進行膀胱功能訓(xùn)練

　　督促寶貝白天多飲水，并盡量延長兩次排尿的間隔時間，促使尿量增多，訓(xùn)練寶貝適當(dāng)?shù)乇锬?，提高膀胱控制力。?dāng)寶貝撒尿時鼓勵時斷時續(xù)，然后再把尿撒盡，提高膀胱括約肌的控制能力。

　　3.寶貝尿床不要斥責(zé)

　　尿床后會使寶貝害羞、畏縮、自卑。如果父母不顧及寶貝的自尊心，采用打罵、威脅、懲罰的手段，會使寶貝更加緊張、委屈和憂郁，經(jīng)常處于誠惶誠恐中，會導(dǎo)致癥狀加重。

　　4. 舒適的睡眠環(huán)境

　　給寶貝準(zhǔn)備一張溫暖潔凈的床，被褥要既干凈又暖和，一旦尿濕及時更換，不要讓寶貝睡在潮濕被褥里，這樣會更容易發(fā)生尿床。

　　5. 適當(dāng)鼓勵寶貝

　　如果寶貝沒尿床，爸爸媽媽要適當(dāng)給與寶寶以鼓勵哦，要使得寶寶相信自己可以，并且能愉快地堅持下去。

　　養(yǎng)成寶貝按時排尿的習(xí)慣并不是一天兩天的事，媽咪們要多些耐心。以游戲和講道理的方式引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣的方法，媽媽們也可以嘗試一下。

　　寶寶喝水后，過一段時間，爸爸媽媽們就可以和寶寶進行游戲了。“我們一起玩開火車的游戲好嗎?”帶著寶寶跑圈圈，發(fā)現(xiàn)寶寶喜歡上這個游戲后，爸爸媽媽們不要僅僅沉迷在和寶寶的游戲中，這時候該你們行動了：“哎呀!火車開始減速了，是不是有廢料了?咱們快把它排出去吧，要不然火車就跑不動了!”接下來你就可以帶著寶貝入廁，待寶貝排完小便之后，就可以繼續(xù)游戲了： “小火車?yán)锏膹U料排出去了是不是跑起來更快了?”

　　當(dāng)然，也可以用其他類似的游戲來加以引導(dǎo)。一段時間后，你也會驚奇地發(fā)現(xiàn)，寶寶已經(jīng)養(yǎng)成自己排尿的習(xí)慣了。