維持家中的空氣流通

若家有冷氣，維持房間溫度于25℃-27℃之間?？蓪殞氈糜诶錃夥恐谢蛞噪娚壤@轉(zhuǎn)著吹，使體溫慢慢地下降，寶寶也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫?zé)?，所以要外加毛毯覆蓋。但爸媽要切記，一定不能讓寶寶正對著空調(diào)和電風(fēng)扇降溫。

多喝水

給寶寶多喝水以助發(fā)汗，并防脫水。水有調(diào)節(jié)溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內(nèi)的失水。寶寶在夏季感冒后，媽媽要保證寶寶有足夠臥床休息的時間，還要讓孩子多喝水，不管是母乳還是牛奶，或者是果汁和開水，只要起到補充水分作用就可以了。

寶寶睡覺別穿太厚

專家特別強調(diào)，夏季有一些寶寶特別容易感冒，要注意加強護(hù)理。比如說睡覺時愛踢被子的寶寶，后半夜氣溫下降，把被子踢光的寶寶最容易受涼感冒，因此建議家長不讓寶寶穿著比較厚睡衣睡覺，最好穿小褲衩、小背心睡覺，寶寶睡得比較安穩(wěn)，就不那么愛踢被子了。此外，運動后的寶貝由于出汗較多，也需要特別護(hù)理，注意把汗擦干，否則也很容易感冒發(fā)燒。

用空調(diào)助降溫

醫(yī)生強調(diào)，孩子發(fā)燒處理的第一原則就是要把熱散出來，夏天本來就熱，孩子要降體溫，需要將周圍環(huán)境的溫度降下來，此時空調(diào)就是最好的幫手。不過，給寶寶開空調(diào)需要注意一些問題。首先，一定保證空氣流通，讓孩子可以呼吸到新鮮空氣，這就需要家長在開空調(diào)時，每隔一兩個小時就開窗通風(fēng)一下，每次通風(fēng)時間在10-30分鐘。另外，空調(diào)溫度不能開得太低。建議在26℃到27℃為佳，還要注意不要讓空調(diào)風(fēng)口對著孩子直吹，可以移動風(fēng)口吹向地面。

發(fā)燒寶寶暫停添加新輔食

不少小寶寶正處于輔食添加時期，專家指出，如果此階段的寶寶發(fā)燒的話，家長千萬別在孩子發(fā)燒期間給孩子添加新的輔食，以免增加孩子腸胃負(fù)擔(dān)，加重病情。

保健醫(yī)生表示，發(fā)燒的寶寶食物應(yīng)以流質(zhì)型為主。此外，由于此時寶寶消化能力比較弱，因此要控制寶寶的食物量，以清淡食物為主。

溫水拭浴

將寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發(fā)時，也會吸收體熱。

用退熱貼

有助于散熱，但對較小的寶寶并不建議，因?qū)殞毑灰邹D(zhuǎn)動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現(xiàn)過分冷卻的情況。

使用退燒藥

當(dāng)寶寶中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。

及時送院治療

當(dāng)寶寶體溫超過38.5℃時，服用退燒藥后，或是爸媽不知如何處理時應(yīng)及時送院，讓醫(yī)生治療。

寶寶發(fā)燒的物理退燒方法

1、頭部冷濕敷

用20℃—30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3—5分鐘更換一次。

2、溫水擦拭或溫水浴

用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進(jìn)散熱。

3、冰敷

可以少量適當(dāng)使用冰敷，在寶寶兒前額、頸部兩側(cè)、腋下、腹股溝等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一層布，以防局部凍傷寶寶的皮膚，而且6個月以內(nèi)的寶寶也不宜冰敷。這種方法的利弊目前還有很多爭議。一般認(rèn)為冰敷弊大于利，因為冰敷可能會引起寶寶皮膚的毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高，特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，更不能用冰敷。