小兒預(yù)防呼吸道感染的三注意

　　呼吸道感染是一種常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病，對(duì)于它的發(fā)作，很容易引發(fā)，因此，家長(zhǎng)一定要平時(shí)做好積極的預(yù)防，在這里，親親寶貝小編就提醒家長(zhǎng)朋友們，小兒呼吸道感染，在預(yù)防時(shí)要注意以下這三點(diǎn)：

　　首先，是要注意避免接觸感染源。

　　引起呼吸道感染的病原體種類很多，有細(xì)菌、病毒、支原體等。這些微生物很容易經(jīng)過(guò)空氣、飛沫和接觸傳播。因此，對(duì)于兒童要有較好的生活環(huán)境，室內(nèi)要注意清潔衛(wèi)生，要經(jīng)常開(kāi)窗換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。

　　可經(jīng)常帶小兒到空氣新鮮的戶外活動(dòng)，避免到空氣污濁的公共場(chǎng)所，外出后注意給小兒清洗面部(口鼻處)和手，特別是要避免接觸已患呼吸道感染的病人。如家長(zhǎng)患呼吸道感染要盡量少與小兒接觸，如必需接觸一定要戴上口罩，并注意進(jìn)行室內(nèi)的消毒。

　　其次，是要注意加強(qiáng)身體抵抗力。

　　一是通過(guò)被動(dòng)免疫，即預(yù)防接種來(lái)提高抵抗力，如卡介苗、白喉、百日咳、麻疹等疫苗的接種。6歲前的兒童，預(yù)防接種是防患傳染病的最有效辦法。二是要提高主動(dòng)免疫能力，如注意營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，進(jìn)行日光浴、空氣浴等。

　　此外，還要注意對(duì)引起疾病的誘因進(jìn)行控制。

　　如環(huán)境溫度的影響，要根據(jù)天氣適當(dāng)穿衣，避免引起受寒，也不要捂得太多而受熱。飲食也需注意，如營(yíng)養(yǎng)不良，身體抵抗力低下，就容易被病原體侵襲，還易引起并發(fā)癥。所以應(yīng)消除營(yíng)養(yǎng)不良，防治佝僂病、貧血、缺鋅等營(yíng)養(yǎng)性疾病。當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩或飲食不當(dāng)也是呼吸道感染的誘因。

　　因此，食量要適當(dāng)，食物安排要合理，注意蔬菜、水果等富含維生素和纖維素的攝入。有一種說(shuō)法認(rèn)為，某些配方奶會(huì)引起呼吸道感染，這是沒(méi)有根據(jù)的。人工喂養(yǎng)雖然沒(méi)有母乳中含有的抗體，但豐富的營(yíng)養(yǎng)對(duì)小兒的健康是有益的，可放心使用。