寶寶在成長過程中，可能會出現(xiàn)各種情況，比如說盜汗等等。那么問題來了，寶寶盜汗吃什么食物好？帶著疑問，一起來看看吧。 大家好，我會堅持每天都給大家分享關(guān)于育兒疾病類知識的調(diào)理方以及各種帶娃存在的誤區(qū)。今天就給的大家分享幾個止汗食療方。 盜汗是一種心氣不足、陰虛火旺的表現(xiàn)，一般發(fā)生在睡覺的時候，盜汗不止大人有，小孩嬰幼兒也很常見，不過小孩不會表達(dá)，盜汗不太容易引起父母的注意，一般盜汗的孩子貼身的衣物穿久了都會泛黃，還有就是孩子有口干、煩躁、咽喉痛、手掌腳心發(fā)熱等癥狀，盜汗不像感冒可以打針吃藥，一般只能慢慢調(diào)理孩子的體質(zhì)，結(jié)合食療的方法，下面就介紹幾個食療法。 1、 浮小麥大棗粥 做法：準(zhǔn)備50克浮小麥、6枚大棗、60克糯米，把這三者清洗干凈，按照正常做飯流程煮成粥。 功效：適合病后體虛、自汗、胃納不佳、怕寒的孩子

雞蛋具有很強(qiáng)的營養(yǎng)價值，但是對于寶寶來說吃雞蛋不宜過早。那么問題來了，寶寶什么時候可以吃蛋黃？一起來看看吧。 雞蛋作為一種營養(yǎng)豐富又常見的食材，經(jīng)常出現(xiàn)在小寶寶的輔食菜單里，那么讓寶寶吃雞蛋要注意哪些問題呢？ 小寶寶什么時候可以吃蛋黃？ 一般家長會在寶寶6個月的時候開始添加輔食，很多媽媽把蛋黃作為第一口輔食喂給寶寶，這是不對的~ 6個月的寶寶腸胃還比較脆弱，過早食用雞蛋黃可能會引起寶寶消化不良。而且小寶寶吃雞蛋存在過敏的風(fēng)險，容易誘發(fā)部分寶寶出現(xiàn)出疹、腹瀉以及嘔吐的過敏反應(yīng)。為了降低過敏和消化不良的風(fēng)險，蛋黃建議在寶寶7~9個月時添加。 什么時候可以吃蛋清？ 嬰幼兒腸胃發(fā)育不完善，過早食用蛋清會引起寶寶出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，醫(yī)生一般建議一歲以后再為寶寶添加蛋清。 寶寶每天可以吃多少？

上篇文章中提到了不要過早給寶寶喂輔食的問題，文章篇幅有限，沒有細(xì)說，這篇文咱們說一下。 在嬰兒添加輔食過程中需要注意以下幾個問題： 1、其他奶類的選擇。 母乳仍是嬰兒的首選食品，建議6～12月齡的嬰兒繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，母乳如不能滿足嬰兒需要時，可使用較大嬰兒配方奶予以補充。 奶類應(yīng)是6～12月齡嬰兒營養(yǎng)需要的主要來源，7～12月齡嬰兒仍應(yīng)維持乳量每日在800ml左右，幼兒則乳類攝入量至少每日500ml。 2、循序漸進(jìn)的引入其他輔食。 嬰兒第一階段食物是半固體食物，為特別制作的嬰兒產(chǎn)品或家庭自制的富含營養(yǎng)素的、泥狀(茸狀)食物，多為植物性食物，包括強(qiáng)化鐵的米粉、水果泥、根莖類或瓜豆類的蔬菜泥。 強(qiáng)化鐵的谷類食物因可補充鐵營養(yǎng)、易于消化又不易過敏，多為引入的第一種食物。 8～12月

寶寶不愛吃輔食，寶媽該如何支招？寶寶不愛吃輔食斷奶管用嗎？最近有媽媽在群里咨詢：寶寶10個多月，不愛吃輔食，手指食物也不感興趣，食物送到嘴邊總是躲來躲去。只要有空就扎在媽媽懷里要奶吃。老人說這是戀奶，斷奶就好了。可寶寶還不到一歲，真是不忍心，怎么辦？ 沒等我說話，就有媽媽現(xiàn)身說法了： 我家就是這樣，斷奶前不愛吃輔食，也不喝配方奶，斷奶后輔食能吃一大碗，配方奶也喝的特別香。 孩子都這樣，不斷奶就不好好吃輔食。 ...... 可是，寶寶不愛吃輔食，斷奶這招真的管用嗎？今天我們就來好好說一說。 母乳不是輔食的天敵！ 寶寶滿6月齡之后，為了更好的滿足營養(yǎng)和發(fā)育的需要，開始添加輔食。但這并不代表母乳沒有營養(yǎng)了。相反，母乳依然是7-24月齡重要的營養(yǎng)來源，包括優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等重要營養(yǎng)素，同時還提供各種

在給寶寶吃東西的時候，我們需要注意不能讓寶寶過敏。那么給寶寶添加輔食時想要避免過敏該怎么辦？帶著疑問，一起來看看吧。 隨著寶寶的成長發(fā)育，所需的營養(yǎng)逐漸增加，6個月后，母乳已經(jīng)不能完成滿足寶寶的營養(yǎng)需求。此時，媽媽該給寶寶添加輔食了。給寶寶添加輔食是有一定技巧的，若不能科學(xué)合理的添加輔食，則容易引起寶寶食物過敏。 通常來講，在寶寶6個月之前，應(yīng)該避免給寶寶吃輔食，至少在4個月之前，務(wù)必避免喂輔食。如果你需要給寶寶喂輔食，應(yīng)該使用小勺子，但寶寶天生有挺舌反射，在寶寶4個月之前，你用勺子勺輔食往他嘴里送時，他會本能地用舌頭向外推，讓你誤以為他拒絕輔食。 大多數(shù)寶寶在4個月之后，就不會再有挺舌反射，等寶寶的挺舌反射結(jié)束后，就可以開始給他喂輔食了。給寶寶添加輔食是一個循序漸進(jìn)的過程，否則容易引起食物過敏。 當(dāng)一個容

寶寶吃的食物需要非常注意，尤其是在寶寶可以吃輔食的時候，你知道寶寶輔食可以吃些什么嗎？今天小編就來給大家介紹這款輔食！ 山藥的蛋白質(zhì)含量比一般根莖食物要高，熱量卻比較低。它含多種益于寶寶健康的營養(yǎng)成分，比如淀粉酶可促進(jìn)消化，黏蛋白可保護(hù)細(xì)胞壁，膽堿能增強(qiáng)腦神經(jīng)傳遞功能。蒸熟的蘋果山藥泥具有收斂作用，可用于止瀉。 關(guān)于這道輔食 菜名：蘋果山藥米粉 月齡：適合7M+寶寶 食材：鐵棍山藥70g、蘋果50g、嬰兒米粉15g 工具：菜刀、菜板、輔食機(jī)、蒸鍋、碗、勺子、研磨碗 制作步驟 1、山藥、蘋果洗凈，去皮后切成小丁，如果隔水蒸15分鐘 2、將熟山藥塊倒入料理機(jī)，加150ml溫開水打成糊狀

寶寶4~6個月之間就可以適量添加輔食了，寶寶從吃奶轉(zhuǎn)變到吃輔食的過程中，難免會有抗拒，遇到這種情況時不少父母往往束手無策，那該怎樣辦呢? 寶寶只吃母乳，不吃輔食，多半是添加輔食時沒有正確添加導(dǎo)致的 1.輔食對寶寶而言是新鮮的東西，寶寶經(jīng)常不愛吃輔食，有時寶寶會將食物用舌頭往外推，可能是尚不懂得如何把食物吞下去；如果寶寶只是把食物含在嘴里卻不吞咽，可能是寶寶還不餓 2.寶寶不吃輔食也可能是因為寶寶不舒服或者疲倦想睡，也有可能是寶寶對這個食物有過不愉快的經(jīng)歷，如曾經(jīng)被燙傷、被強(qiáng)迫喂食過等 3.寶寶玩得興高采烈的時候突然抱他喂固體食物，寶寶也有可能因此不吃，有時寶寶吃完沒多久又吐出來，可能是量太多或喂食的速度太快，也可能是剛喂完食物就有劇烈的活動 如果寶寶吃輔食的過程中出現(xiàn)腹瀉過敏或者因為蔬菜的氣味拒絕輔食時，該

寶寶怎么吃輔食比較好？關(guān)于寶寶吃輔食，相比很多寶媽事先做了很多功課，但是很多細(xì)節(jié)方面問題再來看看吧。我的寶寶能不能添輔食？不愛喝奶可不可以多吃輔食？吃什么輔食比較好？ 3個多月的寶寶躺在嬰兒車上，媽媽搬了一個小馬扎坐在旁邊，一邊和周圍人聊天，一邊就在準(zhǔn)備很融的稀飯給寶寶吃，吃完斜抱了一會就躺下了。媽媽說感覺母乳不太夠，吃點稀飯比較頂餓，她說不相信現(xiàn)在的奶粉。 我朋友的寶寶，6個多月時長得胖乎乎，發(fā)育得還不錯，純母乳喂養(yǎng)。最近半夜經(jīng)常醒來，我建議她可以吃點輔食，她說，不是說母乳營養(yǎng)很好嗎？我怕添了輔食就吃不了多少母乳，這樣會長得好嗎？ 現(xiàn)在她的寶寶已經(jīng)8個月了，添加輔食非常困難，說寶寶什么輔食都不愛吃。 群里有一位寶寶，媽媽說最近食欲不振，不太喜歡喝奶，看到成人的飯菜倒是感興趣，不知道可不可以添輔食，添了輔食好

寶寶在4到6個月是，就該添加輔食了?？傻降讘?yīng)該4個月還是6個月添加呢？太早了，寶寶的腸胃功能尚未發(fā)育完全會消化不了；太晚添，寶寶營養(yǎng)又會跟不上。 其實，媽媽可以通過觀察寶寶的表現(xiàn)，決定添加輔食的時間。一般來說，當(dāng)寶寶想要且能夠吃輔食時，會有以下的7大行為。 行為一：抓到東西往嘴送 在寶寶半歲大左右，抓到什么都往嘴里塞，所要這時你要把家里危險的東西和藥物都藏好，或者放在寶寶拿不到的高處。而且還要時?？粗乐顾麃y吃東西。 所以寶寶出現(xiàn)抓到東西就往嘴里送的情況時，爸爸媽媽就應(yīng)該聯(lián)想到寶寶是想要加輔食了，這個時期更要防止寶寶誤吞有害的東西，例如藥物等。 行為二：對大人食物感興趣 在飯桌前，寶寶看著大人吃東西時的時候，表現(xiàn)出極大的興趣時，就可以考慮給寶寶添加輔食了。比如你觀察到寶寶總是目不轉(zhuǎn)睛地盯著你看，流露出一種好想吃

說到孩子的飲食，相信很多寶爸寶媽都會有話說。有不少孩子一天到晚吃個沒停，寶媽們就會擔(dān)心孩子的身體。那么孩子一天到晚吃個不停的危害有哪些？一起來看看吧。 媽媽群里聊天，每次聊到娃吃吃吃這件事，糯糯媽就有了吐不完的槽： 我閨女真是個小吃貨哦，從早到晚就沒停過嘴！ 早上起來干完一杯奶、一個蛋、一碗粥，下樓玩還得順一盒酸奶邊走邊吃。路過面包店，又嚷嚷著買面包。溜了一圈也吃了一圈，回來又該吃午飯了… 這已經(jīng)不是第一次聽見糯糯媽吐（xuan）槽（yao）了。2歲小糯糯的日?；臼轻u紫的——睡了吃，吃了睡。簡直就是一臺“食物粉碎永動機(jī)”。 一眾媽媽（家有不愛吃飯的娃）紛紛點贊+羨慕：“你娃胃口真好”“這樣的娃太好養(yǎng)了”“我家娃要是這么能吃就好了”…… 可是最近體檢完，糯糯媽郁悶了——超重、貧血、蛀牙……我去，這

寶寶6個月后就可以開始吃輔食了，那么6個月后寶寶飲食如何安排？8個月的寶寶輔食和奶的時間應(yīng)該怎么安排才對??？ 答：寶寶添加輔食后，「每天寶寶吃什么？如何安排」， 這里整理了一篇來自《中國居民膳食指南》關(guān)于寶寶1天飲食安排的權(quán)威指引，適合7個月至24個月大。如果你正好為此犯愁可以參考參考。特別說明一下，指引的目的是參照，不是完全套用哦。 7~9個月 寶寶6個月（180天）大后，7月齡至9月齡之間的寶寶每天需要母乳和/或配方奶喂4至6次，輔食喂養(yǎng)2次。 具體1天的喂養(yǎng)安排： ●早上7點：母乳和/或配方奶； ●早上10點：母乳和/或配方奶； ●中午12點：各種泥糊狀的輔食，比如嬰兒米粉，菜泥，水果泥，蛋黃，稠厚的肉沫粥； ●下午3點：母乳和/或配方奶； ●下午6點：各種泥糊狀的輔食，與中午12點類似，但最好吃不同種類的水果泥，菜泥，

蛋黃, 能作為寶寶第一口輔食嗎? 寶寶吃蛋黃有助大腦發(fā)育!中國營養(yǎng)學(xué)會也提出，添加輔食如果不能等到寶寶滿6個月，提前添加輔食，需要咨詢專業(yè)人士，包括兒科醫(yī)生或臨床營養(yǎng)師。 寶寶的第一口到底應(yīng)該吃什么呢?為什么不建議吃蛋黃呢? 很多老人家在寶寶添加輔食的時候，會喜歡加蛋黃。但其實，雖然蛋黃很好，但不適合作為寶寶的第一口輔食。 因為母乳鐵含量很低，而且寶寶 6 個月大的時候，身體里的鐵元素幾乎就會消耗殆盡，而且寶寶生長速度快，對鐵需求量大，尤其是繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的7-12月齡的寶寶，所需要的99%的鐵必須從輔食里獲取。 而蛋黃，雖然其中的鐵元素含量不低，但其中的卵黃高磷蛋白會影響鐵的吸收，吸收率僅3%。再加上蛋黃還容易引起過敏，綜合考慮消化吸收和寶寶腸胃的接受能力，所以我們不建議寶寶的第一口輔食是蛋黃。

寶寶輔食添加是門大學(xué)問，什么時候添加？怎么添加？這篇文章非常值得媽媽們一讀。 輔食種類繁多，在輔食的制作過程中，有些食材不能隨意搭配在一起食用。下面，就給大家介紹幾種常見卻不能混搭的食材，以防在制作輔食時對寶寶產(chǎn)生不利影響。 輔食搭配禁忌。 1. 竹筍&豆腐 竹筍含豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、胡蘿卜素等，有助于腸道蠕動。豆腐也富含植物蛋白、鈣等元素，對寶寶發(fā)育十分有利。但二者同食會破壞彼此的營養(yǎng)元素，過多食用，還會產(chǎn)生結(jié)石。 2. 胡蘿卜&蘿卜 其實，胡蘿卜和其他蘿卜是不能一起食用。因為胡蘿卜中含有一種酵素，能破壞維生素C，與其他蘿卜同食，易將維生素C都破壞掉。 3. 韭菜&菠菜 韭菜溫陽補腎，菠菜蛋白質(zhì)豐富，但二者都屬于流食性蔬菜，有促進(jìn)潤腸通便的作用。如果一起食用過多

寶寶到了一定的月齡的時候，為了保證身體充足的營養(yǎng)，就開始添加輔食了，但是有些寶寶在添加輔食后，就肯吃牛奶了，家長很擔(dān)心，那么寶寶吃了輔食之后不吃奶了怎么辦？添加輔食期間，是先吃輔食還是先喝奶？一起來看看吧！ 不喝奶只吃輔食會營養(yǎng)不均衡？ 在寶寶6個月后應(yīng)該添加輔食了，因為奶中含量最多的是脂肪和蛋白質(zhì)，而隨著寶寶的生長，所需的微量元素、維生素會越來越多，僅靠母乳和奶粉已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠了。 有的寶寶1歲了還只喝奶粉或母乳，家長應(yīng)該檢討給寶寶添加輔食的“工作”是否在4~6個月時按時進(jìn)行了。過晚添加會導(dǎo)致咀嚼和腸胃功能得不到充分的鍛煉。其次，消化不良、便秘、積食、缺微量元素等，都會造成寶寶食欲不振的現(xiàn)象。 只有對癥治療，才能改變這一現(xiàn)狀。 關(guān)于輔食添加的幾點注意： 要配方合理 要限制熱

寶寶在成長過程中需要大量的營養(yǎng)，但我們不能因為這樣，就讓寶寶吃太多。往往我們都很容易犯一些錯誤。那么對寶寶有害的飲方法有哪些？一起來看看吧。 寶寶吃的好，媽媽更放心?？墒鞘虑橥皇俏覀兿氲幕蚩吹倪@么簡單。 我們平時是每頓都給寶寶喂的飽飽的了，可是寶寶吃的好不好就不知道了，因為在我們看來寶寶只要吃的開心、吃的飽就說明好。 可事實呢？并不是這樣，媽媽們忘記考慮寶寶的消化能力了。簡單的說，寶寶的飲食情況直接影響的是孩子的脾胃。 中醫(yī)認(rèn)為脾非常的重要，是人體后天之本，我們生命活動所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，都是需要脾來運化吸收的。如果脾胃虛弱，對人體的影響則很大。 今天就來說說這3種不正確的飲食習(xí)慣，看看你家有沒有？ 讓孩子吃肉過多 我們經(jīng)常會遇到媽媽們在炫耀自家寶寶很喜歡吃肉，潛藏意思“吃肉的寶寶長

寶寶在六個月左右就可以添加輔食了，在這個過程中，寶寶們需要注意一些事情，那么都有哪些呢？帶著疑問，一起來看看吧。 寶寶的第一口輔食，我們建議首選富含鐵的食物。因為娃出生時存儲的鐵只夠維持4~6個月，后面就需要用食物來補充啦，如：強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉、肉泥、動物肝臟泥等。 說到米粉，大多數(shù)爸媽會選擇作為娃的第一口輔食，不過早點添加一些豬肉泥、牛肉泥等也是可以的，它們所含的鐵更利于吸收。 還有些老人按照以前的吃法，會給寶寶添加米湯、菜水、果汁，注意!給娃添加輔食一定不要吃這些! 今天我們也會教大家一道西紅柿豬肝醬，來為寶寶補鐵哦。 你是不是已經(jīng)躍躍欲試，想給娃來頓補鐵大餐了?但先別著急哦，輔食添加還有很多講究呢，一定要掌握，這樣寶寶才能健康長大~ 新手媽媽要掌握的6項基本原則：

寶寶到了4個月的時候，是時候給寶寶來點新食物了，母乳和奶粉再也不能滿足孩子的需求了，需要添加輔食來增加營養(yǎng)了。一些常見的大米粥、米粉，我就不多做介紹了，今天介紹3款不一樣的。 1、海帶泥 寶寶慢慢長大，對碘的需求開始增加了。海帶中含有豐富的碘，礦物質(zhì)、維生素A、D、E、K等脂溶性維生素，非常適合這個月份的寶寶。 材料：海帶芽10克，洋白菜50克 做法： 1、把海帶泡軟，與高麗菜混合在一起放入鍋中蒸熟。 2、放入料理機(jī)中攪拌成泥糊狀，即可 白蘿卜米粥 白蘿卜含有豐富的膳食纖維、維生素、鋅，有助于促進(jìn)寶寶腸胃發(fā)育，促進(jìn)消化，提升寶寶免疫力。 材料：白蘿卜25克、西藍(lán)花25克、大米20克、水200毫升 做法： 1

“寶寶七個多月了，最近開始給寶寶添加輔食。但不知道為什么寶寶變得經(jīng)常拉肚子，有的時候一天就要拉5-6次。便便總是水糊狀的，黃色、綠色的都有。 給寶寶吃的輔食比較多樣，怎么會每一種吃了都不適應(yīng)呢？” 以上案例在寶寶添加輔食過程中，發(fā)生的不在少數(shù)。新手媽媽們胡亂給寶寶添加輔食，寶寶吃完后上吐下瀉甚至還住進(jìn)了醫(yī)院！ 不能以為給寶寶添加輔食是“沒什么大不了”的事哦，作為父母，應(yīng)該如何應(yīng)對寶寶添加輔食后的各種不適？ 01添加輔食后腹瀉 小兒的腸胃調(diào)節(jié)能力差，喂養(yǎng)不當(dāng)可致胃腸功能紊亂，比如輔食添加品種過多、變換過頻，孩子的腸胃不適應(yīng)，就會發(fā)生腹瀉。還有就是寶寶胃腸道免疫能力低，只要食物受到一點污染，就可能引起小兒腹瀉。 家長注意：如果寶寶腹瀉不嚴(yán)重，可以維持輔食原有的添加量再繼續(xù)觀察兩三天。如果情況有所好轉(zhuǎn)，待寶寶恢復(fù)正常后

你家寶寶在吃輔食嗎？不知道你有沒有遇到這樣的問題，寶寶吃了輔食以后出現(xiàn)了腹瀉的情況，那么需要停掉輔食嗎？ 給寶寶在添加輔食后，總會有一些這樣那樣的狀況， “寶寶今天大便是綠色的，是怎么回事” “寶寶吃完輔食不拉粑粑了，急壞了” “寶寶吃完輔食就拉個沒完，是不是消化不良” 今天哺媽就要告訴大家，這一切都可以從寶寶的便便中看出來~ 吃啥拉啥，帶菜葉的便便 有時寶媽會發(fā)現(xiàn)寶寶的便便里，夾雜了一些青菜葉，可能還有火龍果、獼猴桃的籽，或是小胡蘿卜顆?！鋵嵾@都很正常！ 說明寶寶的腸胃消化功能還不成熟，或是你給寶寶吃的食物性狀有點粗了。尤其是對那些牙還很少的寶寶來說。 但隨著寶寶腸胃功能逐漸強(qiáng)大，逐漸適應(yīng)了食物的種類和性狀，這種情況就會有所好轉(zhuǎn)了！ 分析及解決 寶

輔食添加過程中，蔬菜如何添加？很多寶寶年幼的時候都不愛吃蔬菜，主要是因為蔬菜沒有什么味道，也不如肉食那樣，做出來香噴噴的，讓人流口水，那么寶媽們就好好看看下面的文章，教你如何在輔食中添加蔬菜哦！ 輔食添加過程中，蔬菜的添加是一個技術(shù)活 1、所有的食材在第一次給寶寶添加的時候，一定是單獨給寶寶添加的，并且在添加后要持續(xù)觀察72小時，寶寶未出現(xiàn)腹瀉、嘔吐甚至是皮疹的情況，說明寶寶對于該種食物沒有過敏現(xiàn)象，持續(xù)添加一周后即可與其他食物混合食用了。 2、給寶寶添加蔬菜，尤其是咀嚼能力尚未發(fā)育完善的寶寶，一定要以軟爛為首，同時一定要切碎后才能給寶寶添加，寶寶的咀嚼能力是要慢慢鍛煉的，不是一日之功。 3、原味蔬菜讓寶寶更健康。首先，一歲以內(nèi)不要給寶寶食用任何調(diào)味品是家長必須記住的；其次，寶寶在發(fā)育過程中，味蕾的發(fā)育很