嬰幼兒時(shí)寶寶都是以母乳跟奶粉為主，但隨著寶寶一天天長(zhǎng)大為了寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育有的家長(zhǎng)就開(kāi)始考慮給寶寶吃米飯了，至此寶寶吃飯的最佳階段寶媽們一定要知道。 剛出生的小寶寶要以母乳與奶粉喂養(yǎng)為主，隨著寶寶的不斷成長(zhǎng)，就需要適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食，補(bǔ)充全樣的輔食。家長(zhǎng)也想要給寶寶吃多營(yíng)養(yǎng)的美食，那么寶寶多大可以吃飯了？ 一般來(lái)說(shuō)寶寶在1歲時(shí)就可以吃飯了，但并不是所有的食物都可以給寶寶吃。因?yàn)閷殞氝€沒(méi)有長(zhǎng)牙齒，一定要注意給寶寶選擇容易消化的食物。在給寶寶準(zhǔn)備食物時(shí)要注意食材的硬度。開(kāi)始時(shí)要少量的增加，而且還要選擇流食給寶寶更合適，另外食物要注意干濕分離，不要混在一起，容易導(dǎo)致寶寶不好消化，會(huì)讓寶寶吃的不舒服。 到了寶寶1歲多時(shí)，寶寶的牙齒會(huì)萌發(fā)，所以在主食方面，寶寶可以吃的幾乎與成年人一樣。如米飯、饅頭和面條，可以做這些輔食時(shí)，適當(dāng)?shù)慕o寶寶加些綠色的蔬

作為寶媽們都知道，孩子從開(kāi)始吃母乳到吃大人飯是有一個(gè)轉(zhuǎn)變過(guò)程的。這時(shí)間家長(zhǎng)沒(méi)有做好提前準(zhǔn)備，是很容易造成孩子體內(nèi)積食，消化系統(tǒng)紊亂的。母乳喂養(yǎng)只是孩子生長(zhǎng)過(guò)程中的開(kāi)始，但是輔食才是孩子正是接觸食材的起步，輔食的重要性我們不說(shuō)也知道，但是添加輔食有很多需要注意的地方，比如說(shuō)給孩子的日常飲食中添加的輔食的種類，添加輔食的正確時(shí)間，你做對(duì)了嗎？ 孩子臟腑還沒(méi)有發(fā)育完全，不能很好的接收到外界食物的刺激，對(duì)外界的事物耐受性較差，而且外界的食物衛(wèi)生也不能很好地保證，吃得不對(duì)會(huì)使寶寶嘔吐，對(duì)外界的事物產(chǎn)生排斥，腹瀉，造成寶寶的恐懼，影響食欲，阻礙營(yíng)養(yǎng)的吸收。所以家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要大意哦。 1、輔食添加營(yíng)養(yǎng) 輔食中含有之前還未接觸到的很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)在體內(nèi)的含量不高但是對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝必不可少。如果體內(nèi)長(zhǎng)期缺乏維生素，就會(huì)影響體內(nèi)物質(zhì)的合成

原標(biāo)題：第一次給孩子添加輔食，媽媽們這些問(wèn)題一定要搞清楚！ 給寶寶添加輔食，許多新手爸媽都會(huì)非常糾結(jié)。 “何時(shí)開(kāi)始添加輔食？” “如何選擇輔食的種類？” “輔食、母乳以及配方奶該如何分配？” …… 一旦涉及到孩子，所有的問(wèn)題都成了大問(wèn)題。 給寶寶添加輔食，簡(jiǎn)直成了讓媽媽們最有壓力的事情。 其實(shí)，輔食的添加并不難，只要把下面的問(wèn)題搞清楚，添加輔食也會(huì)so easy！ 01 什么時(shí)候開(kāi)始添加輔食？ 關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，很多人都說(shuō)4個(gè)月就可以添加了，可是又有新觀點(diǎn)建議寶寶等到6個(gè)月才添加，究竟哪一種說(shuō)法科學(xué)呢？ 早之前的育兒書籍里面大都說(shuō)嬰兒從4個(gè)月開(kāi)始，就可以逐漸添加輔食了。 但在2013年前后，世界衛(wèi)生組織。美國(guó)兒科協(xié)會(huì)、加拿大兒科協(xié)會(huì)、

原標(biāo)題：寶寶米粉要吃到什么時(shí)候？超過(guò)這個(gè)時(shí)間，對(duì)娃反而不好 提起米粉，有過(guò)養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)的媽媽都知道是啥，它作為寶寶第一口輔食來(lái)說(shuō)，在寶寶成長(zhǎng)體系中有著至關(guān)重要的作用，地位僅次于奶粉。 既然屬于不可或缺的“過(guò)渡性”輔食，那就有必要知道米粉喂養(yǎng)的常見(jiàn)的一些問(wèn)題，比如： 什么時(shí)候開(kāi)始吃米飯？ 該如何選擇米粉？ 米粉要吃到多久？ 而這些細(xì)節(jié)影響著寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入，以及今后從輔食向正常飲食的順利過(guò)渡。特別是有些媽媽長(zhǎng)期讓寶寶食用米粉，這樣不但沒(méi)有好處，還會(huì)無(wú)形之中給寶寶帶來(lái)傷害。 今天，芽芽媽就跟大家一起來(lái)研究一下寶寶米粉的那些事兒吧！ 添加米粉的目的 1.補(bǔ)充母乳中營(yíng)養(yǎng)素的不足 寶寶出生5個(gè)月左右，體內(nèi)儲(chǔ)存的營(yíng)養(yǎng)往往就被消耗殆盡，寶寶必須從輔食中獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)以滿足

原標(biāo)題：怎樣給寶寶做好日常輔食呢？樹(shù)袋寶寶來(lái)教你！ 怎樣給寶寶做好日常輔食，在日常生活中給寶寶做好飲食安排非常關(guān)鍵，只有在平常的時(shí)候根據(jù)實(shí)際情況來(lái)滿足寶寶身體營(yíng)養(yǎng)所需，注重到位合理的保健，可以促進(jìn)寶寶更好的健康成長(zhǎng)，在生活中存在錯(cuò)誤的飲食，為了提高寶寶身體健康免疫力，在此為家長(zhǎng)朋友介紹的是正確寶寶輔食的方法。 未添加過(guò)輔食的寶寶 嬰幼兒添加輔食的最佳時(shí)機(jī)，是在5個(gè)月的時(shí)候，媽媽們就可以給孩子添加必要的輔食了。比如，如果孩子發(fā)育的比較晚，我們就可以給孩子喂一些米湯，米粉等食物，而如果孩子發(fā)育的比較早，我們就要給孩子添加粥類的食物了。 已經(jīng)開(kāi)始添加輔食的寶寶 在5個(gè)半月前，就已經(jīng)開(kāi)始食用其他食物的寶寶，生長(zhǎng)發(fā)育的速度比較快，因此，我們可以在原來(lái)的輔食原則上，給孩子添加一些魚(yú)類食物，肉類食物或者是水果類的食物。 過(guò)敏體

準(zhǔn)備給寶寶添輔食，不知道怎么喂？超全的輔食引入表送給你。寶寶馬上就6個(gè)月了，開(kāi)始添加輔食了，新手媽媽們可能有點(diǎn)手足無(wú)措。 6月 泥裝 含鐵配方米粉 配方奶 蛋黃 菜泥 水果泥 6次奶 逐漸增加1次 用勺喂 7-9月 末狀 粥 爛面 烤饅頭片 餅干 魚(yú) 全蛋 肝泥 肉末 4次奶 1餐飯 1次水果 學(xué)用杯 10-12月 碎食物 厚粥 軟飯 面條 滿頭 碎肉 碎菜 豆制品 帶餡食物 3次奶 2次飯1次水果 抓食 斷奶瓶 6月：首先添加的食物是含鐵食物，其次引入根莖蔬菜 水果 補(bǔ)充維生素 礦物質(zhì)。 方法：哺乳后先喂1-2勺，逐漸增至多勺，6-7月齡后可代替一頓奶量 每種食物嘗試3-4天再換一種。用勺 杯進(jìn)食，不要用奶瓶喂 7-9月 ：為了促進(jìn)寶寶牙齒生長(zhǎng)及鍛煉咀嚼能力，及時(shí)添加餅干 饅頭片等食物

已經(jīng)可以嘗試給孩子吃輔食了，新晉寶媽的曉月實(shí)在不知道這么小的寶寶應(yīng)該吃什么輔食，于是向資深營(yíng)養(yǎng)師的表哥發(fā)起求助。 表哥告訴曉月，因?yàn)閷殞氝€小，所以添加一些米粉當(dāng)作輔食就可以了。因?yàn)槊追鄯浅＼洠菍殞毘缘阶炖镞€是要咀嚼的，米粉的軟糯恰好是寶寶起初練習(xí)咀嚼的好食物，既不會(huì)因?yàn)閳?jiān)硬破壞牙齦，也可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，刺激寶寶的牙神經(jīng)，幫助寶寶牙齒的發(fā)育。雖然米粉好處多多，但是寶寶不能一直吃米粉啊，那么寶寶什么時(shí)候才能換換口味呢? 對(duì)此，營(yíng)養(yǎng)師表哥叮囑曉月：家長(zhǎng)在給寶寶添加輔食的時(shí)候，一定要遵守以下4大原則： 1、循序漸進(jìn)的原則 一般來(lái)說(shuō)，寶寶的輔食添加要遵循由稀到稠、由細(xì)到粗、由蔬菜水果到肉類等等，要讓寶寶的腸胃有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，否則一開(kāi)始喂食肉類等，那么寶寶不可能消化這類食物，甚至還會(huì)造成脾胃的損傷。一般來(lái)說(shuō)輔食的適應(yīng)時(shí)間為

寶寶不愛(ài)吃輔食怎么做？寶媽怎么做輔食讓寶寶愛(ài)吃？第一次給寶寶喂輔食，新媽媽是需要花費(fèi)一些時(shí)間和耐心，來(lái)學(xué)習(xí)喂養(yǎng)技巧的。 6個(gè)月前后，大多數(shù)寶寶開(kāi)始萌出乳牙，消化器官也逐漸發(fā)育成熟，下顎和舌頭也能夠?qū)⑹澄锼偷阶彀筒㈤_(kāi)始咀嚼和吞咽，同時(shí)，寶寶口腔也會(huì)分泌出一些幫助食物消化的酶。這時(shí)，新媽媽們就要開(kāi)始給寶寶添加母乳或配方奶之外的輔食了。但是，有不少寶寶拒絕吃輔食或不好好吃，真讓新媽媽頭疼。 寶寶添加輔食最佳時(shí)機(jī) 我國(guó)衛(wèi)生部在2007年發(fā)布的嬰幼兒喂養(yǎng)策略中指出：純母乳喂養(yǎng)的寶寶添加輔食最佳時(shí)機(jī)應(yīng)該從6個(gè)月開(kāi)始。 新媽媽可以在寶寶6個(gè)月左右觀察該添加輔食的信號(hào)： 抓到東西往嘴送; 對(duì)大人食物感興趣; 聞到食物香味就會(huì)把脖子稍微地往前伸，發(fā)出想吃的信號(hào); 挺舌反射消失了; 生長(zhǎng)緩慢，遠(yuǎn)離

水果汁當(dāng)寶寶輔食真的好嗎？很多寶媽問(wèn)水果汁可以作為寶寶輔食的一部分嗎？如果寶媽不知道的，接下來(lái)看看給寶寶添加輔食注意的幾點(diǎn)？ 小雅的寶寶馬上就要開(kāi)始吃輔食了，所以，這段時(shí)間她一直在整理給寶寶添加輔食時(shí)的注意手冊(cè)，以免自己以后因?yàn)槟睦餂](méi)注意到或是根本不知道，而影響了寶寶的健康。在一步步深入的了解下，小雅才知道，原來(lái)給寶寶添加輔食有這么多講究，如果稍不注意，可能就會(huì)使他過(guò)敏或生病。那么，就讓我們一起看看，給寶寶添加輔食要注意什么吧。 1、不要將水果打成汁 很多家長(zhǎng)認(rèn)為水果汁營(yíng)養(yǎng)又健康，所以，經(jīng)常讓寶寶喝，甚至有些家長(zhǎng)還會(huì)用水果汁代替水，讓寶寶長(zhǎng)期喝。但是，水果汁中的水分不容易透過(guò)機(jī)體細(xì)胞膜被寶寶吸收，這樣做只會(huì)影響他的新陳代謝、降低免疫力。而且，果汁味道較重，一旦讓寶寶過(guò)早接觸，容易使他排斥味淡的奶水，不利于發(fā)育。因此，建議家長(zhǎng)盡量用硅膠勺把水果刮成果

輔食怎么添？寶寶6-12月超詳細(xì)喂養(yǎng)攻略，精確到每天！吃純母乳或配方奶的寶寶6個(gè)月添加輔食，美國(guó)、澳洲兒科學(xué)會(huì)和中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)最新建議也是6個(gè)月左右。 推遲添輔食的原因是小嬰兒胃腸道發(fā)育還不成熟，添早了搞不好就引起過(guò)敏反應(yīng)了。但最晚也不要超過(guò)8個(gè)月，否則快速長(zhǎng)大的寶寶只吃奶，營(yíng)養(yǎng)會(huì)不夠哦。 美國(guó)兒科學(xué)會(huì)最新建議，只要最初添加的輔食中包括有高鐵食物即可，既沒(méi)有必要按照特定順序添加，也沒(méi)有必要限制添加的食物種類。 雖然不必按照特定的順序添加，但是最初選擇的食物，一般是從不容易過(guò)敏、容易消化的開(kāi)始添加。添加輔食還是要遵循這樣的原則： 從一種到多種 每次給寶寶吃一種新食物，至少3-5天后再加另一種，以便判斷寶寶對(duì)該食物是否過(guò)敏。如果確定是該種食物過(guò)敏，等三個(gè)月左右再次嘗試。 從少量到多量 每添加一

寶寶不愛(ài)吃輔食，怎么辦？抓住這三點(diǎn)，事半功倍少煩惱。收集了各種輔食制作視頻，熱情高漲地等到寶寶滿6個(gè)月后，開(kāi)始親自動(dòng)手給孩子做起了輔食。 萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，剛信心滿滿踏上輔食之路，就被寶寶澆了冷水。 “寶寶根本就不喜歡吃輔食，一看見(jiàn)我拿勺子就哭，我拿勺子往他嘴巴送的時(shí)候，他就頭搖來(lái)?yè)u去的。有時(shí)候好不容易吃一口下去，就又吐出來(lái)了。有沒(méi)有什么辦法讓孩子喜歡上吃輔食呢?” 想必不少媽媽也遇到過(guò)類似的場(chǎng)景。自己費(fèi)盡心思，辛辛苦苦做出來(lái)的輔食，寶寶卻十分地不賞臉，你的熱情瞬間被澆滅了：孩子為什么不吃輔食?該怎么讓他們喜歡上吃輔食呢?今天我們來(lái)列舉幾個(gè)常見(jiàn)的原因與對(duì)策，供大家參考哦。 一、輔食添加時(shí)機(jī)要合適 世界衛(wèi)生組織、《中國(guó)居民膳食指南(2016)》都明確指出：應(yīng)該在寶寶滿6月齡后添加輔食。但人工或者混合喂養(yǎng)可以4個(gè)月開(kāi)始添

別總給寶寶吃泥糊狀輔食啦，鍛煉咀嚼能力的黃金期，這樣吃最好！一吃需要咀嚼的輔食就不吃或者含在嘴里半天不吞，家長(zhǎng)就各種憂慮寶寶不愛(ài)吃飯的問(wèn)題了。 其實(shí)出現(xiàn)這些情況，有時(shí)候并非是孩子不愛(ài)吃飯，而是因?yàn)楹⒆硬欢蛘卟粫?huì)咀嚼食物。 寶寶8-11個(gè)月是訓(xùn)練咀嚼的黃金時(shí)期，如果這個(gè)階段適當(dāng)?shù)脑黾邮澄锎植诔潭?，把米糊轉(zhuǎn)變成軟嫩顆粒的米粥或者疙瘩湯，接著一些適合手抓的軟嫩手指食物，那寶寶以后吃飯問(wèn)題就能少操心了。 今天帶來(lái)3道適合訓(xùn)練咀嚼的輔食，大家可要及時(shí)做給寶寶吃呀，別擔(dān)心他們沒(méi)牙，他們的牙床夠堅(jiān)硬啦! 時(shí)蔬補(bǔ)鐵粥 適合月齡： 9個(gè)月以上 食材： 卷心菜1片、熟雞蛋3克、胡蘿卜10克、寶寶粥米20克、藜麥10克、空心山楂2顆 制作方法： 1、將藜麥提前浸泡，粥米淘

心真大！3歲前，這4種飲品不是疼孩子，是害孩子，還有家長(zhǎng)給娃喝。孩子在3歲前，一定要將孩子的脾胃養(yǎng)好，只要調(diào)理好孩子的脾胃。 一：帶氣泡的碳酸飲料 現(xiàn)在的天氣越來(lái)越熱，很多孩子都喜歡喝碳酸飲料，喝起來(lái)甜甜的，很好喝，喝到嘴里還有氣泡，孩子很喜歡這樣的口感。但是即使孩子再喜歡喝，家長(zhǎng)也要控制。碳酸是一種弱酸，同時(shí)碳酸飲料有一定粘度，且含糖量較高，飲用后容易粘附于牙面上，如果飲用后不注意清潔，或長(zhǎng)期持續(xù)飲用碳酸飲料，就容易引起牙釉質(zhì)脫鈣，進(jìn)而形成牙面的廣泛齲壞，便會(huì)形成可樂(lè)牙!碳酸飲料中的二氧化碳會(huì)對(duì)體內(nèi)的益菌產(chǎn)生抑制作用，導(dǎo)致消化系統(tǒng)受到影響。喝太多碳酸飲料容易導(dǎo)致食欲不振，甚至引起胃部疾病。 二：酸酸甜甜的奶飲料 很多孩子都喜歡喝風(fēng)味乳飲料，有很多口味，酸酸甜甜的，孩子很喜歡喝，比純牛奶的味道好，但這種乳飲料，并不能和純牛

關(guān)于寶寶飲食健康方面，需要寶媽來(lái)把控，有些食物是“相克”的，一說(shuō)起輔食，小編就忍不住要叨叨“吃什么”、“怎么吃”、“什么時(shí)候吃”的老三篇兒。有關(guān)寶寶輔食和全家人的飲食習(xí)慣問(wèn)題，這里全都有哦~ 寶寶輔食，其實(shí)很講究! 所以，這次小編就重點(diǎn)和家長(zhǎng)們來(lái)聊聊給寶寶添加輔食過(guò)程中，已經(jīng)遇到的或者可能會(huì)遇到的那些說(shuō)法，到底有沒(méi)有用。 畢竟，胖子是一口一口吃出來(lái)的，道理是一句一句辯出來(lái)的!(沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)~) 輔食添加True or False 常見(jiàn)的那些說(shuō)法，到底哪些是“True”(正確)，哪些又屬于“False”(錯(cuò)誤)，一條一條來(lái)看看吧! 寶寶的第一口輔食最好選擇蛋黃 答案是：錯(cuò)的 雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)和氨基酸的比例十分適合人體需要、容易被吸收，因此常被家長(zhǎng)單做輔食添加的首選，甚至很多家長(zhǎng)將蛋黃作為

這4款“網(wǎng)紅酸奶”別再給孩子喝了，一張圖教你看懂配料表。酸奶——大部分孩子都喜歡喝，而且現(xiàn)在不少網(wǎng)紅酸奶還是包裝洋氣的ins風(fēng)，媽媽們也很愛(ài)。 那么，到底這些當(dāng)紅酸奶適不適合孩子喝呢? 其實(shí)，酸奶里的學(xué)問(wèn)真的不少，家長(zhǎng)花上幾分鐘了解一下是非常有必要的! 經(jīng)常會(huì)有人問(wèn)： 酸奶那么涼，孩子能喝嗎?孩子多大才能喝酸奶呢?喝什么樣的酸奶好呢? 熊貓君：可以喝，滿6個(gè)月后。 在美國(guó)兒科學(xué)會(huì)8-12個(gè)月嬰兒每日食譜范例中，酸奶已被列入其中。 建議剛開(kāi)始添加時(shí)，一定要從少量開(kāi)始，而且1歲前都只建議把酸奶作為輔食而不是主要奶制品來(lái)源。 如果孩子確認(rèn)對(duì)牛奶過(guò)敏，可以延后緩慢添加。 盡管普通酸奶中的乳酸菌并不能定植在人體腸道中，但它們?cè)凇复┠c而過(guò)」的過(guò)程中就給人體做出貢獻(xiàn)了。

寶媽切記：一歲內(nèi)嬰兒注意事項(xiàng)！1歲內(nèi)不要給寶貝添加鹽、糖、醬油、蜂蜜;不要給孩子喝鮮榨果汁、菜水，吃堅(jiān)果、巧克力。 一、輔食添加黑名單 不要給孩子喂食大人的食物; 不要喝茶水; 不能吃草酸含量太高的蔬菜。 二、 習(xí)俗黑名單 把尿、剃胎毛、追著喂飯、嚼碎喂寶寶、親吻孩子的嘴巴、母乳涂臉去濕疹、嬉戲時(shí)高拋和搖晃孩子、不使用安全座椅，抱孩子坐車。 三、用品黑名單 學(xué)步車、開(kāi)檔褲、防側(cè)睡的枕頭、游泳時(shí)的脖圈、嬰兒蠟燭包、紅藥水、紫藥水、保嬰丹、兒童眼藥水 四、正確的輔食添加 1.一種到多種：每次添加一種，適應(yīng)3-5天后再添加另一種。 2.由少到多，由細(xì)到粗，由稀到稠，由軟到硬。 3.提倡母乳喂養(yǎng)至少到6個(gè)月，最好1歲，輔食添加后還要以奶

家有兩歲半娃的每日午餐，10天不重復(fù)午餐。即是全職寶媽一定要讓娃吃好、喝好、玩好、學(xué)好. 把媽媽的功能性、功效性發(fā)揮到極致。 今天跟大家分享近期給娃做的午餐: 1.雞腿肉燒胡蘿卜土豆 超市買的無(wú)公害的雞腿，7塊錢一個(gè)雞腿，燉了兩個(gè)，整個(gè)房間都飄著香味，胡蘿卜土豆都軟爛，雞肉很嫩. 來(lái)張細(xì)節(jié)圖，寶貝吃了很多. 2.香椿攤雞蛋、涼拌海帶絲、茄子土豆泥、二米飯. 海帶絲煮得軟爛，過(guò)冷水在拌. 孩子容易咀嚼，這餐也吃光了. 3.清蒸鱸魚(yú)、五香牛肉、雞蛋炒洋蔥、米飯. 鱸魚(yú)肉質(zhì)鮮美，刺少.特別適合寶寶吃，我盡量給寶貝每周蒸一次魚(yú)，個(gè)人建議除了鱸魚(yú)可以給寶寶吃黃花魚(yú)也是不錯(cuò)的選擇. 選擇理由：價(jià)位適中、口感細(xì)膩鮮美、刺少. 4.紅燒排骨土豆、海帶絲拌黃瓜、飯后清口

聽(tīng)說(shuō)吃魚(yú)會(huì)讓娃變笨？不想影響娃的智力發(fā)育，這些食物最好別多吃。還富含鈣，磷，鐵，維生素等等元素，對(duì)孩子的記憶力非常有幫助，在一定程度上可以促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育。 可以看出，吃魚(yú)的確有助于孩子的成長(zhǎng)發(fā)育，但是家長(zhǎng)們也要注意，這幾類食物最好不要給孩子吃，不然真的是在坑娃： 1. 含汞比較多的魚(yú) 雖然魚(yú)類這種食品在大眾眼中是非常有益與身體健康的，多吃有利于大腦記憶力和視力，但是，如果吃魚(yú)的時(shí)候沒(méi)有選好的話，效果反而會(huì)相反。含汞多的魚(yú)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)無(wú)疑是影響很大的，因?yàn)楣且环N典型的重金屬，這種重金屬的危害在于會(huì)損害人的大腦中樞系統(tǒng)，再者，這種重金屬進(jìn)入人的胃部之后還會(huì)對(duì)腎臟和消化系統(tǒng)產(chǎn)生很嚴(yán)重的影響，因此長(zhǎng)期吃含汞多的魚(yú)會(huì)導(dǎo)致孩子神經(jīng)系統(tǒng)方面的發(fā)育或者直接影響孩子的智力。那么什么魚(yú)的含汞量會(huì)很高呢?一般地，大型食肉類魚(yú)，野生的魚(yú)，個(gè)頭十分大的魚(yú)都

寶寶添加輔食的最佳時(shí)機(jī)不是月齡，不是體重，而是這一點(diǎn)！育兒到底有多難呢?我想經(jīng)歷過(guò)的寶媽都知道，自己還在糾結(jié)要不要給孩子添加輔食。 輔食的問(wèn)題，對(duì)于很多寶媽來(lái)講，都挺犯迷糊的，今天也將新手寶媽最關(guān)系的幾個(gè)問(wèn)題整理出來(lái)。 1. 寶寶到了6月齡就要添加輔食嘛? 世界衛(wèi)生組織、美國(guó)兒科學(xué)會(huì)、聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)、中國(guó)衛(wèi)生部都建議在6個(gè)月添加輔食。但是美國(guó)兒科學(xué)會(huì)同時(shí)建議，當(dāng)孩子挺舌反應(yīng)消失的時(shí)候，就可以考慮給孩子吃輔食了。 什么是挺舌反應(yīng)呢?這種反應(yīng)是孩子天生就有的，當(dāng)你把盛有食物的勺子或者其他物品伸進(jìn)他嘴里的時(shí)候，他會(huì)本能的用舌頭向外推。 有些孩子在4個(gè)月左右的時(shí)候，就不會(huì)再有挺舌反應(yīng)了，可以在咨詢醫(yī)生后嘗試給孩子慢慢添加輔食。 評(píng)判孩子添加輔食的標(biāo)準(zhǔn)不是月齡，而是孩子的身體本能(比如可以有咀

長(zhǎng)期食用這4類早餐，無(wú)異于“慢性服毒”，盡量少給孩子吃哦。每天早上起來(lái)就要面臨一上午的學(xué)習(xí)，肯定是很消耗腦力、很消耗能量的。 如果孩子習(xí)慣性不吃早餐，或是早餐習(xí)慣不正確，人體基本組成物質(zhì)的攝取就會(huì)遭到破壞，導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩、饑餓感產(chǎn)生異常，乃至出現(xiàn)暴飲暴食，引發(fā)肥胖和胃病。 令人遺憾的是，孩子的早餐問(wèn)題在很多家庭里都沒(méi)有得到很好的解決，家長(zhǎng)們忙于工作，難以保證每天給孩子做合適的早餐，甚至連做早餐的時(shí)間都沒(méi)有。 不恰當(dāng)?shù)脑绮?，?duì)孩子的身體健康有害無(wú)益。就比如說(shuō)，長(zhǎng)期食用這4類早餐，無(wú)異于“慢性服毒”，盡量少給孩子吃哦。 1、街頭快餐 家長(zhǎng)工作忙沒(méi)空做早餐，就可能會(huì)給孩子買一些街頭快餐，什么麥當(dāng)勞肯德基、油條豆?jié){煎餅果子。 這種做法表面上看并沒(méi)有什么問(wèn)題，很多人都是這么做的，然而其中卻有不小的隱患。