隨著生活水平的提高，現在形形色色的食物也就多了起來。而這些食物中，都會有食品添加劑。那么食品添加劑對孩子有什么影響？一起來看看吧。 科學喂養(yǎng)尤其要避免什么？ 在一超市門口，媽媽蹲著哄孩子。小男孩模樣看起來3，4歲，發(fā)怒得臉蛋赤紅，他左手抓著一包烤薯片，右手用力地打在媽媽的脖子上。媽媽不停地哄，薯片撒了滿地。媽媽很尷尬地看著孩子，似乎無計可施…… 最近陸續(xù)收到一些父母的留言，反映的都是相似的問題，比如“為什么我家孩子的脾氣很壞？”“為什么孩子動不動就哭？”“一不合意，孩子就很暴躁”，“孩子喜歡大吵大鬧，態(tài)度不耐煩”…… 適逢聽到一位幼兒園老園長的教育分享，她大篇幅地提到一個如今非常普遍的問題：孩子們的情緒自控力普遍差。不少小朋友被老師批評或跟玩伴爭吵時，一生氣就干脆躺到地上打滾哭鬧，誰哄都不聽……并且，這樣的孩子，似乎在逐

怎么理智應對應對不愛吃輔食的寶寶？生活中寶寶不愛吃輔食、不愛吃飯，真是媽媽們最煩心的事。今天我們一起探討寶寶不愛吃輔食這世紀大難題。 初添輔食，寶寶不接受？ 寶寶剛加輔食的時候，ta還處于探索階段，我們不要隨意給寶寶打上挑食的標簽。來看看以下幾點注意點： 首先我們需要確定那不是挺舌反應。 不要等到寶寶特別餓的時候喂輔食，因為那時候寶寶通常會不耐煩或大哭（內心奔潰??我的neinei呢？），這不是嘗試輔食的好時機。 一開始寶寶吃的輔食量會比較少，畢竟人家胃就那么大??不要給寶寶施加壓力。 注意食物的形狀，一開始輔食形狀加工過粗，寶寶有可能會拒絕，嘗試變得細膩些。 寶寶在接受新食物時，都有一個

你家寶寶在吃輔食了嗎？寶寶六個月的時候就需要吃輔食了，那么對于這么小的寶寶而言，有哪些食物是不能吃的呢？ 嬰兒6個月輔食是嬰兒開始吃一些東西的開始，也是嬰兒發(fā)育的重要時期，添加輔食會對嬰兒的消化系統(tǒng)有一定的影響，因此要在添加輔食的時候注意，不能過急，要循序漸進，而且在添加輔食的過程中要注意食物的營養(yǎng)。 一、嬰兒6個月輔食不能吃那些食物 1、蜂蜜中含有的肉毒桿菌對于嬰兒有很大的影響，很可能引起嬰兒中毒。 2、芒果是一種熱帶水果，具有很強的熱性，吃了很容易引起嬰兒上火導致嬰兒出現過敏癥狀。 3、而對于不利于消化的酸奶嬰兒6個月輔食是不能食用的，這對嬰兒的腸胃產生不利的影響。 4、對于韭菜、菠菜這一類能夠產生不利于消化的物質，不僅影響寶寶的消化吸收還會引起寶寶的中毒反應。 5、一些添加了防腐

在給寶寶添加輔食的過程中，寶爸寶媽們會發(fā)現許多問題。其中寶寶挑食最為嚴重，主要表現寶寶不愛吃蔬菜。那么寶寶不愛吃蔬菜該怎么辦？一起來看看吧。 十個寶寶就有8個不愛吃蔬菜，到底蔬菜是“何方妖怪”，讓那么寶寶拒絕呢？ 寶寶為什么討厭吃蔬菜？ 孩子們認為大人說的對他們有好處的東西嘗起來一般都不好，例如這樣的話，“這個蔬菜很有營養(yǎng)的！寶寶你吃了會 blablabla……”（中槍的請舉手！），因此他們容易抵制那些食物。 比如苦瓜確實味道不咋地，然而苦瓜夏季吃清熱解毒，因此，你會跟孩子說，“苦瓜很好很有營養(yǎng)，寶寶你吃了會 blablabla……”寶寶第一次會躍躍欲試，但是吃完之后，苦味讓他一下子無法適應，他們會覺得很難吃，認為你是在騙他。 結果，你越是說苦瓜好，他越反感，慢慢的就會對苦瓜徹底失去興趣了，以后都不想吃！

十個孩子里面有九個不愛吃蔬菜。這也是讓很多父母頭疼的問題。那么問題來了，怎么讓孩子吃蔬菜？帶著疑問，一起來看看吧。 為何無數小孩不愛吃蔬菜？ 有一位小女孩，每次媽媽幫她夾青菜時，她不是捂住嘴巴，就是用手蓋住飯碗。有時吃面條，她都會仔細地把面條從里往外翻一遍，把一丁點兒大的菜粒和蔥末都翻出來，丟在飯桌上…… 這是最近一位媽媽的求助，“吃蔬菜就像吃藥，怎么勸說都不聽，能把人氣得臉綠……” 事實上，對無數小朋友來說，吃蔬菜如同嘗“毒草”。 為何小朋友不愛吃蔬菜？大腦深層原因 在基因進化理論中，一些來自遠古的安全威脅，會化成恐懼，存在于大腦的潛意識中，變成身體的保護機制。大部分小朋友天生不愛吃蔬菜，那是因為他們大腦的潛意識中，對“植物”有恐懼感。 正如在遠古時代，人類也抗拒植物那樣，原因是——

如果是我們的菜中沒有放鹽，想必大家應該都會沒有胃口。那么寶寶的輔食是不是也是這樣呢？寶寶輔食要不要加鹽？一起來看看吧。 不加鹽輔食真的沒味道嗎？ 不要一成年人的口味來替寶寶做判斷，寶寶的味蕾比成年人敏感的多，即使是清湯寡水，依舊能拼出其中鮮美。 食鹽中含有鈉，鈉主要通過腎臟來代謝。在寶寶腎臟發(fā)育還不健全的時候，攝入鹽分過多會加重腎臟負擔。 寶寶不愛吃輔食和加不加鹽沒毛錢關系，相反，如果寶寶過早過多的添加鹽，會導致寶寶口味偏重，挑食哦。 不加鹽沒力氣？ 在絕大多數人的眼中，鹽就是一調味料。但其實，我們攝入鹽主要是因為其能在體內分離出鈉離子。鈉離子是維持體內環(huán)境穩(wěn)定的重要物質，寶寶的身體也需要. 但是，無論媽媽的母乳，還是市場上銷售的配方粉、嬰兒米粉、嬰兒面條等食物中，其實都含有鹽的成分。所以不是說寶寶完

一般寶寶到了一定的時間就會添加輔食了，才能保證寶寶身體生長發(fā)育的，那么寶寶不愛吃輔食怎么辦呢？下面讓小編為大家介紹一下寶寶不愛吃輔食的十二大妙招。一起來看看吧！ 家長們給寶寶喂輔食時，如果面對寶寶不吃輔食怎么辦呢？ 如今的獨生寶貝很容易在喂養(yǎng)和照顧他們時百般呵護過度，于是，大人端著飯碗氣喘吁吁追著喂的情形也就成了中國特色的一景，你一定不希望也這樣在孩子吃飯問題上頭痛，那么就在輔食添加的時候培養(yǎng)起寶寶愛吃飯的習慣。 下面讓小編為大家介紹一下寶寶不愛吃輔食的十二大妙招。 1.不懂得如何“吃” 寶寶不愛吃輔食的原因，很有可能是有些寶寶會習慣性地用他們熟練的吸吮動作來獲取食物，可是這些新食物，并不是用吸吮便能獲取的，因此寶寶就會產生抗拒感，所以家長們可以用勺子耐心地喂寶寶吃幾次，讓寶寶練習用勺子進食的方式。

寶寶小的時候就是喝牛奶或是母乳，到了一定的時間就可以添加輔食了，但是寶寶添加輔食了，也不是什么食物都能吃的下面介紹幾種寶寶1歲前不能吃的食物，一起來看看吧！ 在嬰兒階段，母乳當然是寶寶最理想的食品。 但隨著寶寶一天天長大，滿六個月開始，光吃母乳或者嬰兒配方奶已經無法滿足寶寶的營養(yǎng)需求。 所以這段時間，除了原先母乳或嬰兒配方奶之外，另外還應給予寶寶一些固體實物，這就是我們所說的輔食。 輔食包括米粉、泥湖狀食品以及其他的一些家制食品。如果寶寶已經開始添加輔食了，請仔細讀讀本文，有些食物在特定月齡是不能吃的，最好不要給孩子嘗試。 主食類 谷類、淀粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥等谷類、淀粉類食物，這是正確的。 不可吃粗糧 粗糧含有豐富的B

表妹珍珍的寶寶已經7個月了，前幾天帶著寶寶回家小住了幾天，姨媽和姨丈可開心了，天天就圍著小外孫各種歡喜。一天吃飯的時候，珍珍端著一小碗溫熱不燙的面條，還有煮熟的切成條狀的南瓜和幾片青菜葉放到了寶寶面前，給寶寶圍好圍兜后，珍珍也沒準備喂寶寶，就只是在一旁鼓勵寶寶自己用手抓著吃。看著小外孫亂抓一通都吃不到嘴里，姨媽看不過去了： 姨媽：“你這都當媽了，怎么還這么懶，寶寶這么小哪里會自己吃飯，你看，吃不到嘴里，還弄得到處都是?！? 珍珍淡定回到：“媽，我這是鍛煉他呢，寶寶已經吃輔食泥一個多月了，現在可以用這些手指食物鍛煉寶寶的小手了” 姨媽疑惑了：“什么？手指食物？” 珍珍：“是啊，就是用手就能拿著吃的東西唄。這還是表姐教我的，不信你問她去?！? 說到寶寶吃輔食，我們很多人更在意的是食物本身是否符合寶寶的營養(yǎng)需求。這個當

你家寶寶到了吃輔食的年齡了嗎？那么給寶寶吃的輔食當中都有些什么呢？寶寶的輔食難道只有米粉嗎？ 走進超市或者打開淘寶，寶寶的輔食各種各樣，不得不說現在的小孩子真是太幸福了，是不是覺得自己沒有趕上好時代呢。在寶寶的輔食中，米粉當然是必不可少的，可是除了米粉，這幾種輔食寶媽也可以嘗試著為寶寶做一下。 一、米糊 半歲以后，寶寶就可以嘗試各種輔食了，米糊因為易咀嚼、易消化而深受寶媽們的喜歡。比如：蘋果米糊和香蕉米糊。對于體內缺少鐵元素的寶寶，蘋果迷糊是首選，因為蘋果中含有的鐵元素很豐富。香蕉的維生素含量很高，且有利于消化，所以，腸胃不好的寶寶可以多吃香蕉米糊。但是寶寶七個月之后，寶媽們就需要改變一下寶寶的輔食了，畢竟總是吃那幾種食物，寶寶就會產生厭煩情緒，吃飯就會不規(guī)律。這時，寶媽們可以選擇雞蛋羹或者是，胡蘿卜、玉米、芝士米糊。 二

寶寶到了吃輔食的年齡，但是有的時候沒有什么食欲怎么辦？有些寶媽感覺到很頭疼，今天小編告訴大家寶寶可以吃這些開胃輔食泥哦！ 最近季節(jié)更替，寶寶的胃口或許也會隨著逐漸變冷的溫度而變差，變得沒胃口、沒精神，奶量、飯量都下降。但對于正在長身體的寶寶來說，沒胃口怎么行！因此為了寶寶能敞開來吃，下面這3款開胃輔食泥，媽媽們一定要做給寶寶試試。 西紅柿油菜泥 食材： 西紅柿1/4個、油菜20克 1：將西紅柿洗干凈，加入開水略微焯燙。 2：取出西紅柿，撕下外皮，取1/6個。 3：將西紅柿切小塊，放入攪拌機，加入少許溫開水，攪打成泥。 4：將西紅柿泥倒入碗中。 5：將油菜洗干凈，然后放入沸水中焯燙熟，撈出。 6：將油菜放入攪拌機中，攪打成油菜泥。 7：將攪

寶寶的第一口輔食能吃蛋嗎？寶寶的第一口輔食到底吃什么好，寶媽知道嗎？下面小編想說的是，寶寶的第一口輔食，這個東西一定不要選！ 美國兒科學會建議：寶寶在 4 ~ 6 個月時就可以開始添加輔食了。那第一口輔食該吃什么呢？不少家長選來選去，最后會選擇雞蛋，感覺雞蛋比較有營養(yǎng)，雞蛋羹、雞蛋泥也都很好做。但雞蛋真的是第一口輔食的最佳選擇嗎？ 第一口輔食真不推薦雞蛋 雖然從營養(yǎng)成分上來看，雞蛋營養(yǎng)豐富又全面。 但雞蛋有兩個「硬傷」，作寶寶的第一口輔食真心不太合適。 1. 不能有效補鐵 寶寶的第一口輔食應該是富含鐵元素的泥糊狀食物。 蛋黃中的鐵含量雖然不低，但其含有的卵黃高磷蛋白會抑制鐵吸收，簡單來說，即使寶寶吃了蛋黃，也很難吸收其中的鐵。 且蛋黃中的鐵大多是非血紅素鐵，補鐵效率低，真要靠

說到給寶寶添加輔食，相信寶爸寶媽們都有話要說。有些寶爸寶媽很迷茫，對于寶寶的輔食不知道該怎么下手。下面就給大家介紹關于寶寶添加輔食的一些事項。一起來看看吧。 輔食是完整營養(yǎng)均衡，對成長中的孩子是很重要的，特別是在0歲階段的營養(yǎng)給予，更是奠定寶寶一生健康的根基。在嬰兒階段，母乳當然是寶寶最理想的食品，但隨著寶寶一天天長大，滿六個月開始，光吃母乳或者嬰兒配方奶已經無法滿足寶寶的營養(yǎng)需求。所以這段時間，除了原先母乳或嬰兒配方奶之外，另外還應給予寶寶一些固體實物，這就是我們所說的輔食。輔食包括米粉、泥湖狀食品以及其他的一些家制食品。 輔食種類 果蔬泥 奶粉喂養(yǎng)的寶寶在4個月以上、母乳喂養(yǎng)的寶寶在6個月以上是可以開始用果蔬泥做輔食。果蔬泥是新鮮水果蔬菜打碎做成的泥狀流體。比較容易制作的有蘋果泥、香蕉泥、土豆泥、胡蘿卜泥。市面上也可

我們的飲食中離不開鹽，但又不能多吃。尤其是小寶寶。不少寶爸寶媽會疑惑，寶寶什么時候能吃鹽？高鹽飲食對寶寶有什么影響？下面就一起來看看吧。 其實寶寶出生后3個月內不要另外加鹽。3個月內的孩子不加鹽，并不是說這個階段的孩子不需要鹽，而是說母乳或牛奶中含有天然鹽分，吃入這些天然鹽分即已足夠了。 食鹽中的鈉離子要靠腎臟來代謝，而此時的孩子腎臟功能尚差，腎小球濾過率、腎血流量都不及成人，腎小管排泄與再吸收功能也未發(fā)育完善，多吃咸食必然增加腎臟負擔，影響其正常發(fā)育。 3個月后，隨著孩子的生長和腎功能的健全，對鹽的需要量越來越大，便應增加攝鹽量了。 中國營養(yǎng)學會對6個月以內的嬰兒鈉的推薦量是200毫克，完全換算成食鹽才0.5克，而食物中其他成分也含有一定量的鈉。家長對6個月內的寶寶輔食沒必要添加食鹽，以清淡飲食為主，讓寶寶從小就開始低

養(yǎng)好寶寶腸胃輔食怎么添加？給寶寶添加輔食該注意什么？輔食添加是孩子成長發(fā)育中非常重要的一步，何時、如何添加輔食至關重要，今天就跟著小編一起學習輔食添加的正確方式吧。 看著寶寶從剛生下來時柔軟的一團，學會了第一聲啼哭，到漸漸長大。 我相信每一個孩子，對于每位父母來說，都是上天送給自己的天使。 看著他的每一點變化，都會很開心。 從手心里柔柔軟軟的一小團，漸漸長大了那么一些。漸漸學會了翻身。 但是隨著初次為人父母，在開心的同時，伴隨而來的可能也會有一些疑惑。 比如經常會有很多媽媽都會問： 我家寶寶幾個月了，可以添加輔食嗎？ 我家寶寶最近打算添加輔食，應該給她添加什么比較好呢？ 輔食添加是孩子成長發(fā)育中非常重要的一步，那我們今天就來講一講輔食添加第一課。 什么時候適合添加輔

寶寶在六個月左右就能夠添加輔食，但是在給寶寶做輔食時，都是不添加調味品的。不過有不少寶爸寶媽會問，那可以加糖嗎？下面就一起來看看吧。 寶寶在6個月之后應該開始添加輔食，專家建議一般從添加米粉開始。有家長反映，給寶寶買的米粉一點味道都沒有，怎么吃啊，能不能加點兒糖呢？ 提醒家長，一般不建議給寶寶的米粉里面加糖，因為寶寶的飲食習慣是從輔食添加時開始建立的，這個時期的飲食對寶寶長大后口味的形成有很大的影響。如果在寶寶的輔食中添加糖，可能會產生很多不良后果。 1.養(yǎng)成愛吃甜食的習慣； 2.過多的糖在體內轉化為脂肪，導致肥胖，成為心血管、糖尿病等疾病的潛在誘因； 3.食糖過多產生飽腹感，會導致食欲降低，對其他食物攝取量減少，繼而導致蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)素的缺乏，影響生長發(fā)育； 4.糖屬酸性物質，吃糖

現如今，近視的人群越來越多，而且越來越低齡化。所以保護寶寶的視力也成了寶爸寶媽們必做的事。那么想要保護寶寶視力輔食上需要注意什么？一起來看看吧。 現在近視越來越普遍，也越來越低齡化了，這一點相信很多人都深有體會。去小學里面逛上一圈，小小年紀就戴眼鏡的小朋友并不少見，如此普遍的近視率，著實讓許多父母們擔憂不已。 為此媽媽們也是操碎了心，開始給孩子吃各種"護眼食物"。 這些所謂的護眼食物中，有的有用，有的沒用，有的反而對視力有害處。以免家長們給孩子亂吃食物加重近視，在這邊不妨就給大家撿幾個護眼效果比較明顯的食物說說吧。 綠葉蔬菜 類似胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜這種翠綠翠綠的蔬菜，里面含有的大量胡蘿卜素對于保護視力有著很大幫助，能降低視網膜退化風險，也能防止夜盲癥等"維生素缺乏癥"的發(fā)生。 豬肝

你家寶寶開始吃輔食了嗎？那么在寶寶吃輔食的過程中要注意什么喂養(yǎng)原則呢？寶寶輔食吃得太精細其實有壞處！ 很多人認為吞咽、咀嚼能力是寶寶與生俱來的，到了一定的時間自然就會吃東西，但其實不然。育兒專家說，吸吮是孩子的先天本能，但是吞咽和咀嚼卻需要后天的訓練。 寶寶開始吃輔食以后，家長擔心寶寶噎著、嗆著，總是會把輔食加工得過于精細。但是長時間如此，對寶寶未來的進食習慣、營養(yǎng)吸收以及牙齒發(fā)育都會有影響。 輔食太精細，壞處竟然這么多 1影響乳牙的萌出 許多新手爸媽不管是肉類、蔬菜，還是水果，都用攪拌機加工成糊狀食物喂給寶寶吃。 但實際上嬰兒的輔食要隨著月齡的增加由細變粗、由軟變硬，這樣能讓寶寶開始學會咀嚼食物，以刺激牙齦、促進牙齒的萌出。 否則一直吃“爛糊糊”的寶寶，牙齦缺乏刺激，不但會造成牙齒的

現在人覺得母乳營養(yǎng)價值高，所以寶寶一出生首選是母乳喂養(yǎng)，但是寶寶的身體在逐漸長大，寶媽的母乳是有限的不夠寶寶吃，這時就需要添加輔食了，那么寶寶的輔食添加主要有哪幾類呢？ 孩子從出生開始，一般而言都是需要母乳喂養(yǎng)的，但長到四到六個月的時候，孩子身體里的鐵元素就會短缺了。 因為母乳所含有的鐵元素是遠遠不能夠滿足孩子的需求的，必須通過攝入含有鐵元素和其他維生素的輔食來滿足孩子的生長需求，不然孩子就會出現咬人，時?？摁[不止的情況，影響孩子的生長發(fā)育。 給孩子添加輔食也是一門大學問，這件事做好了，孩子長身高長智商，做不好就會錯過了孩子的最佳生長期。 剛開始的時候，不需要太復雜，對有營養(yǎng)的輔食，只需要一份最適合孩子的米粉，米粉易消化，對剛開始接觸輔食的寶寶的腸胃而言是有著很大的好處的。 對于選擇輔食，許多爸媽是無從下手的，

你家寶寶在吃輔食嗎？那么在吃輔食的過程中遇到了些什么問題呢？是不是寶寶不太愿意吃輔食呢？輔食應該怎么吃？ 專家認為，輔食添加中比“吃什么”更重要的是如何促進“吃”的能力。讓“吃”變成一種功能訓練和心理引導，讓孩子覺得“吃”是愉快的體驗，有助于他們建立起良好的飲食習慣”。 吃奶吃到半歲，就該給寶寶添加輔食了。吃什么好？怎么吃？對于這兩個新手媽媽們經常感到發(fā)愁的問題，兒童保健專家卻認為不須太過關注。“現在城市里一家一個孩子，要說只可能吃得太多，絕不會吃不飽?！? “吃”不能總由家長代勞 家長們總覺得寶寶需要照顧，凡事代勞，吃東西更是手把手地喂，這么做反倒忽視了寶寶學習和探索的要求，在某種程度上甚至打擊了孩子的積極性。 吃不僅要滿足營養(yǎng)需求，也要起到功能訓練的作用。滿月之后便可用小軟勺給寶寶喂奶或喂水，6個月添加輔食后更要有意識地訓