選擇米粉,不需要像選擇奶粉那樣花費(fèi)太多精力,但隨著選擇的米粉種類增多,相關(guān)信息的泛濫會(huì)讓我們很難去選擇。小編替寶媽做了以下的總結(jié),希望可以幫助寶媽理性選擇適合寶寶的米粉。 為什么要吃米粉? 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)和美國(guó)兒科學(xué)會(huì)一致認(rèn)為,嬰兒輔食應(yīng)優(yōu)先選擇含鐵豐富的食材,肉泥、肝泥和強(qiáng)化鐵的米粉是屬于鐵含量豐富的食物。 按照我國(guó)飲食的傳統(tǒng)習(xí)慣,很多媽媽傾向于給寶寶添加谷類食物,但普通谷類鐵含量低,而米粉中可以強(qiáng)化鐵和其他營(yíng)養(yǎng)素,更適合初加輔食的寶寶。 另外,米粉具有好消化、能量高的特點(diǎn),可以幫助寶寶從液態(tài)奶順利過渡到固體食物。 選擇米粉的原則 初加輔食的大原則是:高鐵,無(wú)糖,成分單一。 高鐵 初加輔食,建議選擇高鐵米粉,但不同的喂養(yǎng)方式選擇的高鐵米粉也是不一樣的。前幾年有文章寫海淘的米粉鐵含量超標(biāo)不適合中國(guó)
新生兒照顧懶人包:飲食篇。益生菌對(duì)于過敏性皮膚炎、鼻炎有些有效,對(duì)過敏性支氣管炎無(wú)效。一歲過后可以喝蜂蜜水、鮮奶,兩歲再吃帶殼類海鮮! 喝母乳一開始會(huì)拉肚子、之后會(huì)便秘 母乳中約有85~95%是水分,是母乳主要的成分,提供寶寶水分。母乳的成分會(huì)隨著嬰幼兒成長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)需求而改變,新生兒出生的前5天,母乳含有較高濃度的抗體,用來保護(hù)消化道以免于感染,這使得母乳稱為初乳,之后母乳的成分開始迅速改變,增加營(yíng)養(yǎng)素的供應(yīng),逐漸成為成熟母乳。 隨著乳清蛋白增加,吸收力變好,寶寶吸收能力變好,加上隨著寶寶成長(zhǎng),腸胃道也會(huì)漸漸成熟,對(duì)于吸收母乳能力增強(qiáng),母乳被吸收和寶寶腸胃道吸收食物能力雙雙加強(qiáng)的狀況下,寶寶就可能會(huì)變成好幾天才會(huì)排便了。 排除乳糖不耐癥、寶寶沒有因?yàn)槔亲?、造成的脫水、尿布疹,?dāng)然可以繼續(xù)喝母乳。但若是因?yàn)楹饶溉?/p>
寶寶吃鹽越晚越好嗎?原來,寶寶一直都在吃“鹽”。鑰匙明明拿在手上還滿屋子找;走到樓下才發(fā)現(xiàn)自己穿好襪子卻踩著拖鞋出門;衣服忘記翻過來就穿去上班,幸虧外面還穿了外套。 我自己呢,記得有一次,做好飯菜喊全家人吃飯。結(jié)果,這菜剛送進(jìn)口中,每個(gè)人的表情就變了。老公問了我一句:“你是不是忘了給青菜下鹽了?”我愣了一下,夾了一條青菜嘗了一口,那苦澀的味道讓人難以下咽??磥碛质恰霸猩怠绷耍床司谷煌讼蔓}。 話說回來,這沒加鹽的青菜,味道確實(shí)很不好,只能用四個(gè)字來形容——太 難 吃 了!由于我們大人根本無(wú)法接受這個(gè)味道,不少爸爸媽媽也會(huì)因此聯(lián)想到寶寶的輔食,尤其是寶寶添加蔬菜初期那碗只加了菜泥的米粉,有種寶寶吃進(jìn)嘴里,媽媽“憐憫”在心里的感覺。 不少爸爸媽媽可能會(huì)想:讓寶寶吃這么“難吃”的菜泥,會(huì)不會(huì)太委屈寶寶了呢?要不要往菜泥里加點(diǎn)鹽調(diào)調(diào)味,
寶寶如何吃牛油果?牛油果能不能多吃?小時(shí)候剛吃牛油果時(shí)還吃的歡,這些知識(shí)爸媽務(wù)必要掌握,據(jù)說,這年頭寶寶們的水果輔食,都是從牛油果起步的? 后來慢慢長(zhǎng)大了,吃過水潤(rùn)、甜脆的水果后,就不要吃牛油果了。 寶寶如何吃牛油果?牛油果能不能多吃?這些知識(shí)爸媽務(wù)必要掌握 不過牛油果確實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,有豐富的維生素、礦物質(zhì),又含有豐富的蛋白質(zhì)、單不飽和脂肪和膳食纖維,相比其他水果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,確實(shí)適合給寶寶當(dāng)輔食。 一般來說,6個(gè)月后可以添加輔食了,寶寶也就能吃牛油果了: 1、 最簡(jiǎn)單的就是直接將牛油果切開,用勺子壓成果泥喂給寶寶。 2、 如果寶寶接受不了,可以搭配其他水果或牛奶一起做成輔食。 寶寶如何吃牛油果?牛油果能不能多吃?這些知識(shí)爸媽務(wù)必要掌握 3、 剛開始嘗試時(shí),先喂一兩勺,看寶寶
一歲寶寶一次能吃一小碗稀粥,寶媽特別得意,育嬰師卻批評(píng)了她。做輔食哪里需要那么多花樣,面湯、稀粥,再加點(diǎn)米粉,就搞定了,孩子一次就能吃一小碗呢! 大家紛紛投來羨慕的目光,不過表姐聽到之后,臉色卻并不好看,表姐說:“1歲大的孩子應(yīng)該已經(jīng)長(zhǎng)了有6~8顆牙了,你還在給孩子喂這些糊狀的食物是不對(duì)的,因?yàn)檫@不利于鍛煉孩子的咀嚼吞咽功能?!? 寶寶不愛吃輔食是什么原因 很多寶媽在寶寶不愛吃輔食的時(shí)候,都會(huì)認(rèn)為這是因?yàn)樽龅妮o食都不合寶寶的胃口,其實(shí)不然,對(duì)于剛剛來世添加輔食的寶寶來說,寶媽就是他口味的制造者,寶媽給什么,他就吃什么,并不知道什么好吃,什么不好吃。真正的原因,是添加輔食的時(shí)機(jī)沒有抓住,寶寶沒有形成吃輔食的習(xí)慣。 有兩個(gè)寶寶,在喂養(yǎng)大寶的時(shí)候,她特意買了一本專業(yè)的書籍,然后照著書來喂養(yǎng),因?yàn)闀辖ㄗh純母乳喂養(yǎng)的寶寶可以到6個(gè)月
如何為寶寶做一份愛吃的輔食?馬上就周末了,寶媽可以試試手藝,很多新手媽媽經(jīng)常抱怨,不知道要給挑食的寶寶做什么樣的輔食才有營(yíng)養(yǎng),去醫(yī)院體檢醫(yī)生總說寶寶缺鈣、鐵、鋅什么的,這可咋辦? 春天是孩子身高猛長(zhǎng)期,這段時(shí)間可一定要讓孩子吃好、睡好、運(yùn)動(dòng)好。比如富含優(yōu)質(zhì)蛋白的肉類、魚蝦、奶制品和豆制品,家長(zhǎng)一定要經(jīng)常給寶寶換著吃哦。 春天到了,大人小孩都吃好一點(diǎn),精力也更加充沛啦。比如,家里買了蝦,大人可以炒個(gè)油爆蝦,給娃留幾只,剁碎了做成蔬菜蝦羹就很不錯(cuò)啦。 今天還會(huì)教大家油爆蝦的做法,相信你一定會(huì)看饞!個(gè)頭飽滿的大蝦,放進(jìn)油鍋里,大火翻炒,撒上點(diǎn)蔥花,香蒜,那叫一個(gè)香! 最重要的是,大火油爆出來的蝦,蝦殼被炸的又軟又薄,晶瑩剔透的還掛著料汁。蝦肉吃起來一點(diǎn)都不老,還是一樣的鮮嫩可口。 蔬菜蝦茸玉米羹 蝦
寶寶輔食別亂弄,一定要注意這3個(gè)方面,不然吃虧的是孩子。因?yàn)橐獙W(xué)習(xí)的東西實(shí)在是太多了!那么寶寶的輔食到底怎么加才會(huì)靠譜呢?記得仔細(xì)閱讀文章哦。 孩子輔食不能亂加,尤其是這3個(gè)方面一定要注意,才會(huì)靠譜又健康。 1.少量,由一湯匙開始 一開始給寶寶逐樣喂食的時(shí)候,要記得每次喂寶寶少量輔食就好,如剛開始的時(shí)候喂1茶匙就可以,慢慢的再增加到2-3大湯匙或半碗,具體要喂多少,根據(jù)你做的食物來就可以。而在4―6個(gè)月期間,每天除了喂輔食外,還要記得喂養(yǎng)母乳哦。 2.不同的月份喂不同的食物 3-4個(gè)月的寶寶剛開始接觸輔食,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該喂他們一些比較細(xì)軟的食物。而5-6個(gè)月的寶寶,則可以試著嘗試一些稍微硬一點(diǎn)點(diǎn)的食物。至于6-7個(gè)月的寶寶,則要重新開始喂食柔軟一些的輔食,因?yàn)檫@個(gè)年紀(jì)寶寶正好開始用牙,一開始還是要溫
警告:孩子常吃這種飯,積食還傷脾胃,中的家長(zhǎng)抓緊停下來!孩子超喜歡吃,但是湯泡飯并不利于孩子的發(fā)育,甚至?xí)袀⒆印? 我們家孩子他奶奶就是個(gè)典型,我記得有次我跟她說這樣很容易死讓孩子積食,損傷孩子脾胃的。奶奶很不樂意的懟我一句:“你老公就是我這么喂大的,也沒出什么問題啊”。所以我也很無(wú)奈,也不能跟長(zhǎng)輩糾纏?,F(xiàn)在的孩子都嬌生慣養(yǎng),雖說老人帶娃有自己的方式,但是也不能經(jīng)常給孩子吃“湯泡飯”,否則會(huì)損傷孩子脾胃,導(dǎo)致孩子積食的。 警告:孩子常吃這種飯,積食還傷脾胃,中的家長(zhǎng)抓緊停下來! 老人的思想中,孩子喜歡湯泡飯,而且湯中營(yíng)養(yǎng)多,所以湯泡飯就成了“哄娃神器”,只要孩子不認(rèn)真吃飯就來一點(diǎn)。次數(shù)多了,時(shí)間長(zhǎng)了,孩子的脾胃運(yùn)化能力會(huì)越來越弱,食物不能得到及時(shí)有效的運(yùn)化分解,慢慢就會(huì)滯留孩子體內(nèi),形成積食,成為孩子發(fā)育道路上的絆腳石。
初春空氣干燥,建議應(yīng)多給寶寶吃這六種水果,潤(rùn)肺止咳還去燥。今天小編幫大家挑了6種適合寶寶常吃的水果,并附上了注意事項(xiàng),寶媽們可要認(rèn)真看哦! 初春最適合寶寶吃的水果 1.草莓 顏值高 營(yíng)養(yǎng)還豐富 最近草莓大量上市,草莓外表又美,味道又好吃,果肉也偏軟,非常適合寶寶吃!草莓維C高、膳食纖維也很高、水分也特別足,正是適合給寶寶吃的水果!最重要的事含糖量特別低,寶寶吃更健康! 草莓雖好 但清洗要特別注意 前幾年有很多人對(duì)草莓有著極大的誤解!比如激素容易讓寶寶性早熟、農(nóng)殘?zhí)?,?dǎo)致寶寶食物中毒等等! 種在大棚里的草莓,雖然有些會(huì)噴植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑來促進(jìn)生長(zhǎng),但國(guó)家農(nóng)業(yè)部早就辟謠過:這些植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑,只對(duì)作物的品質(zhì)和口感有影響,對(duì)人體并沒有危害,寶寶吃了也不會(huì)
吃過果泥后,寶寶為何拒絕吃米粉了?原來,是吃水果的方式錯(cuò)了。如果添加過程順利的話,那么接下來,寶寶就可以開始嘗試添加水果了。 作為寶寶的“第三口”輔食,水果集顏值和美味于一身,想必是寶寶輔食添加之路中最容易添加的一種輔食了。 這不,閨蜜的兒子添加水果好些天了。每次閨蜜將水果碾成泥,加在米粉里攪拌均勻喂給寶寶吃,寶寶總能一臉期盼的張開嘴巴,一口接著一口吃得可滿足了。 不過沒隔多久,閨蜜就跑來向我抱怨,說自從給寶寶吃了果泥之后,寶寶就再也不愿意吃加了菜泥的米粉了。 各位爸爸媽媽們,閨蜜家寶寶的這個(gè)情況,你們知道是怎么回事嗎?別急,下面我們就來談?wù)剬殞氃谔砑铀矫娴募?xì)節(jié)問題。請(qǐng)接著往下看,就能知道是怎么回事了。 添加水果初期,應(yīng)該給寶寶吃什么水果 同樣的問題,在之前關(guān)于添加米粉以及添加蔬菜的文章中已經(jīng)提
寶寶斷奶后吃什么輔食好?給寶寶斷奶怎么輕松解決呢?接下來看看下文,來看看那寶寶正確的斷奶方法以及寶寶斷奶后吃什么好? 斷奶的正確方法: 1、減少喂奶次數(shù) 最好采用漸減的方式,比如每天喂4次變成每天喂3次,寶寶適應(yīng)后,再減少一次,延長(zhǎng)哺乳的間隔時(shí)間。 2、搭配輔食斷奶 斷奶應(yīng)該與添加輔食平行進(jìn)行,最好是添加輔食后,再計(jì)劃斷奶。斷奶過程中,一天中寶寶進(jìn)食應(yīng)該以母乳為主且足量,輔食未輔并適量。添加輔食的時(shí)間最好與大人3餐時(shí)間一致,培養(yǎng)寶寶良好的用餐習(xí)慣。 3、安撫寶寶的情緒 當(dāng)寶寶因?yàn)閿嗄潭话矔r(shí),媽媽要安撫寶寶的情緒,不要疏離寶寶加重TA的焦慮感。不過,爸爸也要從旁輔助,與媽媽同時(shí)承擔(dān)寶寶的依賴,讓斷奶更加順利。 4、先斷白天,再斷夜晚 白天有很多事物容易轉(zhuǎn)移寶寶的注意力,斷奶相對(duì)
給寶寶添加輔食后,首先要添加強(qiáng)化鐵米粉,然后是肉類→蛋類→蔬菜,最后才是水果。很多人都不理解,為什么水果要放在最后吃? 經(jīng)常有網(wǎng)友問我為什么不能先喂果泥?有的家長(zhǎng)說:“我的孩子就愛吃果泥,不接受菜泥?!眿寢寕兌几械胶芸鄲溃恢廊绾问呛?!其實(shí)已經(jīng)習(xí)慣吃米糊的孩子,就要準(zhǔn)備開始添加果泥和菜泥。先添加果泥好呢?還是先加菜泥?這里可是有一些學(xué)問的。 先喂果泥,會(huì)有哪些影響? 孩子容易接受甜味食物 新生兒與小嬰兒的味覺細(xì)胞比成人多,味覺具有保護(hù)生命的重要價(jià)值。一般來說,孩子對(duì)甜味的反應(yīng)更積極,甜味能夠給孩子帶來愉悅的情緒,所以他們對(duì)果糖和蔗糖更偏愛。 而對(duì)于其他酸、苦、咸等孩子會(huì)表現(xiàn)不同的反應(yīng),尤其是對(duì)于苦味,孩子往往是拒絕和厭惡的。味覺的偏好和厭惡是后天形成的。 先喂果泥,造成喂菜泥困難 因?yàn)?/p>
用勺子給寶寶喂輔食真的合適嗎?家長(zhǎng)不妨讓寶寶這樣吃,更健康。在給寶寶添加輔食的時(shí)候,不用勺子用什么呢?寶寶多大才可以使用勺子呢?一起看看吧。 由于寶寶的口腔比較稚嫩,寶寶在剛開始喂輔食的時(shí)候還很小,家長(zhǎng)在給寶寶喂輔食的時(shí)候,過早使用勺子容易劃破寶寶的口腔,并且還容易有窒息的危險(xiǎn)。所以,在剛開始給寶寶喂輔食的時(shí)候,是不建議家長(zhǎng)著急給寶寶用勺子的。其實(shí),家長(zhǎng)不要嫌臟,給寶寶喂輔食的食物,可以試著讓寶寶自己用手抓著吃,這樣不僅可以鍛煉寶寶的抓握能力,而且也鍛煉了寶寶的獨(dú)立進(jìn)食的能力。當(dāng)然了,讓寶寶用手自己抓著吃,首先要給寶寶把小手洗干凈。 隨著寶寶月齡的增長(zhǎng),家長(zhǎng)可以在寶寶10個(gè)月左右的時(shí)候開始給寶寶食用勺子,最開始的時(shí)候可以家長(zhǎng)用勺子幫助寶寶吃輔食,等寶寶已經(jīng)逐漸習(xí)慣了勺子的時(shí)候,就可以鍛煉寶寶自己用勺子吃輔食了。一般在寶寶1周歲之后,就可以自己獨(dú)立
蘋果好處這么多,寶寶輔食怎么做?有的媽媽對(duì)怎么加蘋果疑惑,就問了這么一個(gè)問題“嬰兒吃蘋果泥要蒸熟嗎?蘋果泥到底怎么吃?” 我認(rèn)為蘋果蒸熟和不蒸熟都可以,當(dāng)寶寶的腸胃功能還比較弱,或者生病導(dǎo)致腸胃功能下降時(shí),可以采用蒸熟蘋果泥的做法。當(dāng)寶寶的腸胃功能變得強(qiáng)大,正常健康的情況下,可以直接生吃,也是很常用的做法。 畢竟蘋果的高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,寶寶食用好處多多。 寶寶吃蘋果的好處: 1 幫助寶寶健腦益智 蘋果具有“智慧果”“記憶果”的美稱,這是因?yàn)樘O果含有豐富的鋅元素。而鋅元素又是寶寶大腦發(fā)育的重要物質(zhì)之一,所以寶寶常吃些蘋果,可以有效促進(jìn)生長(zhǎng)和大腦的發(fā)育,特別是對(duì)于正處于成長(zhǎng)期的孩子來說,越應(yīng)該重視補(bǔ)鋅。 2 幫助寶寶預(yù)防缺鐵性貧血 蘋果有這一作用是因?yàn)樗械木S生素C,維生素C有很好的促進(jìn)鐵吸收作
很多媽媽都有這樣的疑問,加輔食后應(yīng)該如何安排喂奶時(shí)間呢?是兩次輔食間喂奶還是喂了輔食后接著喂奶呢?今天就來幫寶媽理理思路。 PDF原則的喂養(yǎng)建議 如果寶媽一直按照PDF原則喂養(yǎng)寶寶,并且到寶寶6個(gè)月開始添加輔食,那么此后1個(gè)月內(nèi)的作息建議是這樣的:每天喂三次輔食,同時(shí)喂三次奶,奶和輔食之間不留間隔(喂完奶20分鐘內(nèi)就喂輔食),寶寶三次吃奶和輔食的時(shí)間與全家吃飯的時(shí)間基本一致,有的寶寶可能需要睡前1小時(shí)加一次奶。 純母乳喂養(yǎng)的寶寶 先喂母乳,再喂輔食,以保證母乳的攝入量,否則很容易在短期內(nèi)離乳。如果寶寶對(duì)輔食的接受度很差,可以先喂一邊母乳,接著喂輔食,之后再喂另一側(cè)母乳,然后再嘗試喂輔食。 人工喂養(yǎng)的寶寶 喂配方奶的寶寶則要先喂輔食,然后再喂配方奶。 混合喂養(yǎng)的寶寶 母乳和配
提問:可以在奶粉里加米粉嗎?怎么安排寶寶輔食的順序? 解答:嬰兒配方奶粉有其專門的配方,最好是用白開水泡,若加入其他合成飲料,湯汁、包括米粉,都會(huì)改變其配方,降低其營(yíng)養(yǎng)成分,等于減少了奶量。若要添加其他食物,建議可在奶之外單獨(dú)添加。 奶粉寶寶添加米粉還要視寶寶情況而定。如果寶寶月齡較小,胃腸消化功能較弱,建議還是以母乳為主。 給寶寶添加輔食的原則 給嬰兒添加輔助食品應(yīng)遵循以下原則: 從少到多,使嬰兒有一個(gè)適應(yīng)過程,如添加蛋黃,先由1/4開始,孩子無(wú)其他不適,大便正常,2—3天后增至1/3—1/2個(gè),再漸漸增至吃一整個(gè)蛋黃。 由稀到稠:如從米湯開始增加到吃稀粥,再漸增稠至軟飯。 從細(xì)到粗:如增綠葉菜,從菜汁到菜泥,乳牙萌出后可試食碎菜。 從一種到多種:待孩子適應(yīng)一種食物后再添加
一歲后寶寶輔食怎么吃,吃多少,該喝多少奶,都幫你總結(jié)好了。能吃的食物原則上和大人沒什么區(qū)別了,只不過寶寶的牙齒還沒長(zhǎng)全,咀嚼功能還有限。 這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)在給寶寶做吃的時(shí)候,盡量單獨(dú)給寶寶做。 1) 少放鹽。幼年的口味會(huì)伴隨孩子的一生,而且幼兒期攝入太多的鹽會(huì)增加成年以后患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。有些家長(zhǎng)可能會(huì)覺得少鹽的食物無(wú)味難吃,其實(shí)孩子的味蕾非常敏感,沒有經(jīng)過各種調(diào)味料的刺激,能吃出食物本身的鮮甜。所以很多大人看來無(wú)味的東西孩子也能吃得滋滋有味。 2) 食物盡量切小一點(diǎn),煮得軟爛。成人有28顆恒牙,而孩子只有20顆乳牙。如果食物太過大而硬,孩子要么吃不下,要么消化不了。容易給脾胃增加負(fù)擔(dān)。平時(shí)要多觀察寶寶的大便,大便總有不消化的食物,就要注意把飯菜做得細(xì)致點(diǎn)了。 3) 一歲之后,輔食頓數(shù)可以慢慢跟成人一樣了。一天3次
怎樣做輔食寶寶愛吃?你家寶寶愛吃輔食嗎?粗糧細(xì)做,這樣美味的輔食寶寶怎會(huì)不愛吃?相較于細(xì)糧,粗糧更能讓孩子獲得穩(wěn)定而均衡的葡萄糖攝入,更有助于孩子的大腦發(fā)育。 今天,來跟大家分享幾道粗糧細(xì)做的食譜,讓寶寶愛上粗糧做的輔食。 首先,我們要先懂得常見的粗糧有哪些?常見粗糧包括:玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高梁、大麥、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種豆類、紅薯、山藥、馬鈴薯等。 其次,我們要懂得細(xì)糧也并非全無(wú)好處。相比口感粗糙的粗糧,細(xì)糧含有較多的氨基酸,更容易被身體消化和吸收,且口感更好。 所以呢,給寶寶添加輔食,我們提倡的是粗細(xì)搭配,細(xì)糧細(xì)做。如下,我們推薦一些常用的簡(jiǎn)單食譜,給寶爸寶媽們一個(gè)推薦。 食譜一、紅豆奶糊 食材:紅豆3勺、椰子粉2勺、鮮奶(或嬰兒奶粉)、冰糖等。 做法:紅豆洗凈后泡水(約20分鐘)
寶寶長(zhǎng)到了一定時(shí)間的時(shí)候,單純地母乳或是牛奶都不能滿足身體生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)了,這是就需要添加輔食了,那么給寶寶添加輔食需要注意什么原則呢?寶寶輔食過敏怎么辦?一起來看看吧! 世界衛(wèi)生組織建議從6個(gè)月開始給寶寶添加輔食。 但是在添加輔食的過程中有的寶寶會(huì)出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象,那么寶寶輔食過敏究竟怎么辦呢?該如何處理? 給寶寶添加輔食的原則 1、給寶寶添加輔食時(shí)間不宜過早 小寶寶由于消化系統(tǒng)沒有發(fā)育完全,過早的給寶寶添加輔食,不僅沒有起到給寶寶及時(shí)添加營(yíng)養(yǎng)的作用,還可能引發(fā)寶寶過敏,因此給寶寶添加輔食的時(shí)間選擇最好在6個(gè)月左右。 2、寶寶輔食挑選要慎重 容易引起小寶寶過敏的食品大致為:牛奶、雞蛋、黃豆、花生、魚蝦等。如果在寶寶的輔食中有以上幾種食物,那么爸爸媽媽們就要小心了,尤其是如果父母雙方或一方對(duì)某
寶寶身體發(fā)育期,這2類含重金屬食物要少吃,否則易“中毒”。腸胃功能也弱,對(duì)一些我們以為對(duì)他好的食物,可能反而消受不了。 所以,家長(zhǎng)要注意:寶寶身體發(fā)育期,以下這2類含重金屬食物要少吃,否則易“中毒”。 爆米花等含鉛類食物 下班時(shí),經(jīng)過一些生活小區(qū),好幾次都看見有那種傳統(tǒng)炸爆米花的情景。一聲巨響,一袋子爆米花就炸好了,這也是很多70、80、90后的記憶。 但是,家長(zhǎng)要注意千萬(wàn)不能讓孩子多吃,因?yàn)楸谆ㄖ谱鲿r(shí),機(jī)罐受高壓加熱后,里面的軟鉛墊會(huì)催化氣態(tài)鉛,容易沾染到爆米花上面。而含鉛的爆米花吃多了,容易損傷人的大腦。所以,正處在身體發(fā)育期的小寶寶,千萬(wàn)別多吃,以免影響大腦發(fā)育。 現(xiàn)在的年輕人去看電影,也喜歡買一桶爆米花吃,不過這種爆米花有專門的制作機(jī)器,比傳統(tǒng)的鍋爐干凈衛(wèi)生很多。爆米花吃起來香香脆脆,沒牙的老人吃