產(chǎn)后保?。呵沙焉锛y

　　女性由于分娩，在產(chǎn)后身體根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)不同，產(chǎn)生不同程度的妊娠紋，妊娠紋一般在產(chǎn)婦的腹部或腰部比較常見，這對(duì)于愛美的女士來說，實(shí)在是有礙觀瞻，下面就教大家一招能輕松消除妊娠紋的好的方法。

　　雞蛋清甘寒，能清熱解毒，自古以來就經(jīng)常外用，可以促進(jìn)組織生長(zhǎng)、傷口愈合，因此對(duì)于消除或者減輕產(chǎn)后妊娠紋，也具有良好的功效。

　　具體操作如下：腹部洗凈后按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，這樣可以讓皮膚吸收更好一些。還可以同時(shí)加入一些橄欖油，其中的維生素E對(duì)促進(jìn)皮膚膠原纖維的再生有好處，維生素A、C對(duì)防皺也有一定的作用。

　　腹部敷好雞蛋清后，還可以用純棉的白條布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡覺時(shí)放開，第二天更換，因?yàn)榈扒逵惺站o皮膚的作用，這樣不僅有助于產(chǎn)后妊娠紋的消失，還有助于體形的恢復(fù)。

　　小編提示：因?yàn)槿焉锛y一旦產(chǎn)生，要想完全消除是比較困難的，所以預(yù)防很重要。如要避免孕期體重增長(zhǎng)過快，造成皮膚過度拉緊，而使皮下纖維斷裂。還要在孕前加強(qiáng)鍛煉，以增加皮膚彈性。同時(shí)，孕期應(yīng)多吃水果和蔬菜，以補(bǔ)充足量的維生素，均衡飲食，此外，還可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┍＝∑贰?/p>