很多職場媽媽在哺乳期,都會把乳汁擠出來冷藏后,該喂寶寶時再加熱喂食寶寶,在加熱母乳時,很多媽媽不了解其中的弊端而選擇用微波爐加熱,其實這樣是不可取的,母乳不能用微波爐加熱,那么,該如何加熱母乳呢?
為什么不能用微波爐或者爐火加熱母乳?因為使用微波爐會減少甲型免疫球蛋白及維生素C的含量,并且受熱不均勻;另外,56攝氏度以上的高溫加熱會減少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。
正確的方法應(yīng)該是,將冷藏的母乳容器放進低于50攝氏度溫熱的水里浸泡,在浸泡時要不時地搖晃容器使母乳受熱均勻,同時也使母乳中的脂肪混合均勻。如果是冷凍的母乳,要自然解凍或泡在冷水中解凍,然后再像冷藏母乳一樣加熱。如果加熱后的母乳寶寶沒有吃完,就不要再保存了
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