新媽媽產(chǎn)后多久可以出門(mén)？

　　產(chǎn)后多久可以出門(mén)呢?很多新媽媽產(chǎn)后就開(kāi)始坐月子，坐月子只能整天悶在家里，哪也不能去。這時(shí)新媽媽們就想知道，生產(chǎn)后多久可以出門(mén)走動(dòng)。其實(shí)產(chǎn)后多久可以出門(mén)，不僅要看個(gè)人體質(zhì)，還得看你是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，下面就來(lái)詳細(xì)了解一下。

　　順產(chǎn)后多久可以出門(mén)?

　　若是順產(chǎn)后的話(huà)，一般能自己走動(dòng)后就表示可以出門(mén)，但出去的時(shí)候也要特別注意，要避免在大風(fēng)、烈日等天氣出門(mén)。

新媽媽產(chǎn)后多久可以出門(mén)？

　　順產(chǎn)后的女性，在24小時(shí)內(nèi)都要特別注意休息，但并不是說(shuō)要整天躺在床上，其實(shí)也可以進(jìn)行輕度的室內(nèi)活動(dòng)。一般順產(chǎn)的女性，在2-3天內(nèi)就可以進(jìn)行刷牙、洗臉等正常的活動(dòng)，但這時(shí)還不能做家務(wù)。

　　產(chǎn)婦生產(chǎn)時(shí)出血、出汗較多，產(chǎn)后需要足夠的休息，才能完全恢復(fù)過(guò)來(lái)。但因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，所以順產(chǎn)后多久可以出門(mén)這個(gè)問(wèn)題，還是得根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況來(lái)定。有些女性身體恢復(fù)能力強(qiáng)，順產(chǎn)1周左右就可以出門(mén)活動(dòng)了。

　　順產(chǎn)后可以出門(mén)活動(dòng)時(shí)，要注意不要做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，凡事都要量力而為。分娩后子宮內(nèi)壁的創(chuàng)面，至少需要一個(gè)月的時(shí)間才能恢復(fù)，在這段時(shí)間里，新媽媽就要禁止游泳，避免受到感染。

　　剖腹產(chǎn)多久可以出門(mén)?

　　若是剖腹產(chǎn)又多久可以出門(mén)呢?因?yàn)槠矢巩a(chǎn)女性，身體恢復(fù)得比較慢，手術(shù)過(guò)后最忌的就是吹風(fēng)著涼，所以剖腹產(chǎn)女性想要出門(mén)活動(dòng)的話(huà)，就要特別小心謹(jǐn)慎，千萬(wàn)別吹到?jīng)鲲L(fēng)。

　　一般來(lái)說(shuō)，剖腹產(chǎn)過(guò)后起碼要休息一個(gè)月左右才好出門(mén)，而且一周之內(nèi)都不能坐浴。但因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況不一樣，有些新媽媽身體恢復(fù)得快，剖腹產(chǎn)后不到一個(gè)月，也能出門(mén)活動(dòng)了。

　　看完以上的內(nèi)容，相信新媽媽們對(duì)于產(chǎn)后多久可以出門(mén)這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)有了初步的了解。對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后最重要的就是休養(yǎng)好身體，在坐月子這段時(shí)間里，不僅要注重營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，還要有恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，勞益結(jié)合才能更快地恢復(fù)身體。但是產(chǎn)婦要出門(mén)活動(dòng)的時(shí)候，要注意避免做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，從而導(dǎo)致傷口裂開(kāi)，不利于身體的恢復(fù)。

　　本文系親親寶貝網(wǎng)(http://www.digitaltwinbuildings.com/)原創(chuàng)作品，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!