懷孕期間,很多準(zhǔn)媽咪們都還在工作崗位上。由于職業(yè)的不同工作量也不一樣。那么,在孕期合適停下手中的工作全身心的孕育胎兒才是最佳的時(shí)間呢?
由于個(gè)體差異的存在,變化范圍也比較大,以下數(shù)字僅供參考。
秘書、工作較輕松的職員:40孕周。
教授、管理人員:40孕周。
間斷地舉重物(50磅以下):40孕周。
偶爾舉重物(50磅以上):30孕周。
經(jīng)常彎腰(達(dá)10次/小時(shí)):28孕周。
長(zhǎng)時(shí)間站立(每天長(zhǎng)于4小時(shí)):24孕周。
重復(fù)舉重物(25~50磅):24孕周。
重復(fù)舉重物(25磅以上):20孕周。
爬梯或桿(每天多于4次):20孕周。
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