懷孕之后身體免疫力相對(duì)比較差,容易患上多種疾病,想要更好的規(guī)避不必要的傷害發(fā)生,這就需要大家清楚懷孕期間的相關(guān)保健措施,對(duì)于防范疾病有一定的幫助,懷孕33周注意事項(xiàng)有哪些,為了便于大家能夠有效的防范懷孕期間發(fā)病,建議大家務(wù)必要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,以便于做好孕期的相關(guān)保健措施。
懷孕33周注意事項(xiàng)有哪些
懷孕33周,孕媽的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有哪些?到了孕晚期,孕媽要補(bǔ)充維生素AD,維生素D可以促進(jìn)鈣吸收,營(yíng)養(yǎng)胎兒的體格及智力發(fā)育。這個(gè)階段,胎寶寶肺部會(huì)發(fā)育成熟,肺部發(fā)育成熟后就可以可以適應(yīng)呼吸,對(duì)出生健康非常重要。
這時(shí)候孕媽要謹(jǐn)防出現(xiàn)早產(chǎn)。寶寶多在媽媽的子宮內(nèi)多呆一天,大腦及其他器官就可以發(fā)育的完善一些,出生后會(huì)更好地適應(yīng)。因此,孕媽務(wù)必注意安全,家里的地板要避免打滑摔倒,出門(mén)時(shí)不可以綁帶鞋子,雨雪天氣就盡量不要出去了。
當(dāng)心臍帶繞頸。出現(xiàn)臍帶繞頸,孕媽媽也不用太擔(dān)心,可通過(guò)胎動(dòng)進(jìn)行判斷。早中晚可以測(cè)六十分鐘,十二小時(shí)胎動(dòng)沒(méi)有超過(guò)十次,或六十分鐘內(nèi)沒(méi)有超過(guò)三次的話(huà),要馬上去醫(yī)院。嚴(yán)禁久看電視。電視會(huì)引發(fā)高壓靜電,吸附塵埃及微生物,皮膚容易發(fā)生炎癥;電視熒光屏?xí)霈F(xiàn)臭氧,孕媽媽因此會(huì)感覺(jué)咽喉干燥、咳嗽、胸悶等。所以不可以長(zhǎng)時(shí)間看電視,在看電視要離熒屏2米。
異地的孕婦做好分娩早準(zhǔn)備,如果打算去外地分娩的話(huà),就要根據(jù)路途的遠(yuǎn)近及預(yù)產(chǎn)期,合理安排好交通工具。在距預(yù)產(chǎn)期四個(gè)星期前,最好可以趕到分娩的地方??梢员苊馔局袆?dòng)產(chǎn)危險(xiǎn)。
上述為大家介紹的是懷孕33周注意事項(xiàng)有哪些,了解孕期的相關(guān)保健事宜,并做好孕期的相關(guān)保健措施,便于做好孕期的相關(guān)護(hù)理。
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