懷孕3個(gè)月的時(shí)候極少會(huì)有孕婦感受到胎動(dòng)。
在臨床當(dāng)中,胎動(dòng)是胎兒肢體在子宮內(nèi)運(yùn)動(dòng),使母體腹部有沖撞感,是胎兒在子宮內(nèi)存活的標(biāo)志。正常的胎動(dòng)是每小時(shí)3到5次,每12小時(shí)不能小于10次。它這種過頻或者過弱,提示胎兒在宮內(nèi)缺氧,都應(yīng)該到醫(yī)院去做檢查。。
初孕婦在懷孕18到20周的時(shí)候才會(huì)感覺到胎動(dòng),經(jīng)產(chǎn)婦的感覺會(huì)略早于初產(chǎn)婦,胎動(dòng)會(huì)隨著時(shí)間的延長而逐漸增強(qiáng),直到懷孕32到34周的時(shí)候會(huì)達(dá)到高峰,懷孕38周以后胎動(dòng)會(huì)逐漸減少。
1、懷孕3個(gè)月首先要保證充足睡眠,中午休息一會(huì)兒養(yǎng)足精神也是好的。此外,夫妻最好不要行房事,至少也需要節(jié)制,且避免壓迫到腹部,時(shí)間則越短越好。
2、工作、生活上都要注意,不要做影響腹部胎兒的工作、事情。
3、在懷孕第三個(gè)月,孕婦容易發(fā)生便秘和腹瀉。因此孕婦要多吃通便的食物,在日常飲食中要增加膳食纖維量。盡量不吃容易引起腹瀉的食物。
4、懷孕三個(gè)月是最容易流產(chǎn)時(shí)期,孕婦應(yīng)停止激烈的體育運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng),不要擔(dān)重物和長時(shí)間站立或蹲下,不宜旅行。同時(shí)要注意避免使腹部受壓迫和擠壓。
5、孕婦應(yīng)至少在本月前進(jìn)行初次的產(chǎn)前檢查,建立孕婦保健卡,以后按醫(yī)生要求做定期檢查。
6、如果孕婦在懷孕三個(gè)月有下腹痛和少量出血,應(yīng)立即接受醫(yī)生的檢查,因?yàn)橛辛鳟a(chǎn)和宮外孕的可能性,千萬不可放松警惕。
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