一般來說,應(yīng)在懷孕的前三個(gè)月和最后三個(gè)月禁止性生活,以免發(fā)生先兆流產(chǎn)和先兆早產(chǎn)的危險(xiǎn),但是女性在孕中期可以有適當(dāng)?shù)男陨?,通常不會有較大的危害,但是懷孕中期同房次數(shù)也不可以太頻繁,一般建議懷孕5個(gè)月的孕婦每周能同房不超過兩次,必須注意行房時(shí)的姿勢和幅度,時(shí)間不要太長,幅度也不能太大,因?yàn)樾陨畈划?dāng),仍然會引起宮縮,繼而發(fā)生流產(chǎn)的危險(xiǎn),因此,請根據(jù)您的具體情況保持分寸。孕期的性生活應(yīng)注意合理安排,避免頻繁,另外不要壓迫腹部。
首先性生活的頻率,不要過度,同樣性生活的劇烈程度也不要太劇烈,以免引起子宮收縮,可能會引起腹痛或者是流血。
在孕期同房的時(shí)候,夫妻雙方一定要注意同房的姿勢,要盡量的避免壓迫到孕婦的腹部,最好的辦法就是由孕媽媽來掌控同房的力度。另外,在同房的時(shí)候,動(dòng)作要盡量的輕柔,性生活時(shí)間不要太長。
其次要注意患者在性生活之前,有沒有前置胎盤,陰道炎癥或者有陰道流血的表現(xiàn),如果有前置胎盤或者有陰道流血以及炎癥的情況下,是不能有性生活的,因?yàn)橛锌赡軙又亓餮蛘呒又馗腥尽R虼?,懷孕三個(gè)半月是可以同房的,但是又必須排除出血還有感染的可能。
注意補(bǔ)鈣和維生素D。
五個(gè)月是胎寶寶身高生長的關(guān)鍵時(shí)期,準(zhǔn)媽媽應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,鈣是胎寶寶骨骼和牙齒發(fā)育的必需物質(zhì),胎寶寶缺鈣,容易發(fā)生骨骼病變,生長遲緩,以及先天性佝僂病,正常情況下,準(zhǔn)媽媽每天所需的鈣為1000毫克,孕晚期為1200毫克。
預(yù)防孕期缺鐵性貧血。
準(zhǔn)媽媽懷孕以后,胎盤和胎寶寶的發(fā)育都需要增加血液量,所以鐵的供給量要達(dá)到孕前的兩倍,加上準(zhǔn)媽媽懷孕后胃酸降低,影響了飲食中鐵的吸收,又不注意通過飲食多攝入鐵,就容易發(fā)生缺鐵性貧血。
注意數(shù)胎動(dòng)。
數(shù)胎動(dòng)的方法在以往的文章中我們說過多次了,有不懂怎么數(shù)胎動(dòng)的可以翻看前期的文章。
注意產(chǎn)檢排畸。
懷孕5個(gè)月時(shí)可以做彩超排畸,以及羊水穿刺。
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