懷孕后脾氣越來越差怎么辦 懷孕后脾氣越來越差的原因

孕早期是準(zhǔn)媽媽較易產(chǎn)生心理波動的時期。懷孕后的妊娠反應(yīng)和社會角色的變化容易使準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生恐怖和反感的心理，即使樂于懷孕的女性也很難總是保持心理的平靜和愉快。
妊娠期最常見的情緒變化是焦慮和抑郁，這與準(zhǔn)媽媽體內(nèi)激素水平的改變不無關(guān)系。隨著妊娠的進展，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)分泌雌激素、孕激素、甲狀腺激素等的水平亦逐漸增加，從而引起與經(jīng)前緊張綜合征相似的癥狀，如焦慮、抑郁、情緒不穩(wěn)定等。這是一個正常的懷孕過程。
今天吃的東西對寶寶有沒有影響？昨天睡覺的姿勢會不會壓著寶寶？在廚房聞著油煙味對寶寶好不好？準(zhǔn)媽媽們是不是總是會胡思亂想，擔(dān)心這擔(dān)心那？另外，孕期身材變形，曾經(jīng)美美的自己變得臃腫不堪，是否讓你焦慮得坐立不安？其實寶寶沒你想的那么脆弱。準(zhǔn)媽媽們，這是很正常的，對于自己的各種擔(dān)心，應(yīng)說出來，并依靠科學(xué)的手段來確定，而不是盲目擔(dān)心。
一般來說，媽媽們都會孕育健康的寶寶。只要按時做好產(chǎn)檢，醫(yī)生沒有提示異常，就不要擔(dān)心了。孕期女性希望丈夫能時時陪在身邊。這種情緒很容易理解，相信準(zhǔn)爸爸們也會盡量陪伴自己的妻子。