1、女性青春期孕酮低,可表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短、月經(jīng)淋漓不盡、月經(jīng)周期的紊亂,甚至表現(xiàn)為不孕。
2、懷孕以后孕酮低,則可能表現(xiàn)為流產(chǎn)或者胚胎停止發(fā)育。因黃體功能不全導(dǎo)致孕酮低,有導(dǎo)致胎停流產(chǎn)的可能。
女性缺少孕酮,對(duì)身體危害非常大,極易導(dǎo)致流產(chǎn)、造成的情況出現(xiàn)。高濃度的孕酮,對(duì)增大的女性子宮,還起到鎮(zhèn)靜的作用,維持女性的早期妊娠。孕酮,會(huì)導(dǎo)致女性子宮肌纖維變得松弛,降低興奮性。與此同時(shí),還降低妊娠子宮,對(duì)宮縮素的敏感度,減少子宮的收縮,有利于受精卵在子宮里,正常發(fā)育生長。孕期孕酮水平不足,最終會(huì)導(dǎo)致女性流產(chǎn)的發(fā)生,要多加注意。
1、如果是體內(nèi)原發(fā)性孕酮低,可以通過服用外源性黃體酮制劑保胎,在一定意義上是有效的。但是也不能完全依賴于黃體酮,并不是用黃體酮后一定能保胎。
2、通過食物調(diào)節(jié)也可以提升孕酮值。從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分,而對(duì)于食物中的這些成分可以幫助準(zhǔn)媽媽自身產(chǎn)生比較多的孕酮。比如多吃獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補(bǔ)充身體中的維生素c和維生素e,可以使得孕酮達(dá)到正常水平。
3、盡量減少不必要的刺激,盡量避免頻繁的運(yùn)動(dòng)、性生活。
孕酮低是大多數(shù)孕媽媽懷孕初期會(huì)遇見的一個(gè)坎,雖說孕酮低有流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),但并不是所有的流產(chǎn)都是孕酮低引起的,如果胎兒本身質(zhì)量不好也是保不住的。所以當(dāng)?shù)谝淮稳z查查出孕酮低的話,不要太過擔(dān)憂,聽醫(yī)生建議,做好保胎,一般是沒有問題的,所以準(zhǔn)媽媽們要放寬心。
1、注意飲食清淡,不應(yīng)該多食用辛辣、肥膩、生冷之物,避免吃高脂肪和高膽固醇的食物,飲食要規(guī)律。
2、改良避孕方法,減少人工流產(chǎn);反復(fù)多次人流,擾亂人體內(nèi)分泌,會(huì)造成難以彌補(bǔ)的損傷,可導(dǎo)黃體功能不全。
3、注意調(diào)節(jié)情志,要保持良好的心理狀態(tài)。不良情緒可導(dǎo)致垂體功能抑制引發(fā)不孕,女性應(yīng)學(xué)會(huì)把握良好的心態(tài),排解不良情緒,增強(qiáng)抗病能力。
4、孕酮低的主要的原因有一些疾病導(dǎo)致的黃體功能不全,或者內(nèi)分泌不夠,女性朋友一定要避免因?yàn)檫@種激素的缺少,使得女性產(chǎn)生流產(chǎn)的現(xiàn)象出現(xiàn)。
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