懷孕七個(gè)月犯困與生男生女無關(guān)。孕中期犯困也需要引起一定的重視。
在孕中期經(jīng)常犯困,一種可能說明你目前的睡眠狀態(tài)要比懷孕初期好,并且你會(huì)感到自己的狀態(tài)也要比懷孕初期輕松,這時(shí)你就有精力做一些簡單的鍛煉了,好的體能是最基本要保持的,同時(shí)還要補(bǔ)充營養(yǎng),合理的飲食搭配尤為重要,要記住葷素搭配,粗細(xì)搭配,水果和蔬菜也是必備的。
小貼士:孕中期時(shí)犯困可能與孕期生活、飲食、個(gè)人習(xí)慣的改變有關(guān),懷孕期間應(yīng)該注意營養(yǎng)的均衡,也要注意自身的健康,出現(xiàn)任何不適情況時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查咨詢。
1、去想自己喜歡的地方,如公園、海邊、小溪、高山,一望無際的草原等,把思緒集中在美好的景、上,能使人精神飽滿、心曠神怡。
2、找人聊天不僅可以釋放和減輕心中的種種憂慮,而且可獲得最新信息。聊天是一種有益心理健康的好方法。同時(shí),在輕松愉快的聊天中,你也許就忘卻了身體的不適。
3、閉目養(yǎng)神片刻,然后用手指尖按摩前額、雙側(cè)太陽穴及后脖頸,每處16次,可健腦養(yǎng)顏。
4、經(jīng)常選擇一些優(yōu)美抒情的音樂或胎教磁帶聽,可調(diào)節(jié)情緒。
5、可動(dòng)手制作一些小玩具或?qū)W習(xí)插花藝術(shù),以自尋樂趣。還可以為寶寶做一些小衣服。
1、DNA抽血
一種被稱為“SRY”的基因只存在于Y染色體上,一旦檢測到它的存在,便意味著胎兒是男性。這種檢查手段在受孕后5周便可執(zhí)行,但中國國內(nèi)尚無此技術(shù)支持。
2、B超
在B超圖像上,男性生殖器是壺把兒狀,女性的則是花瓣?duì)?。再有?jīng)驗(yàn)的醫(yī)生也會(huì)有辨認(rèn)出錯(cuò)的時(shí)候, B超判斷的準(zhǔn)確度只有85%~90%左右,一般在胎兒4個(gè)月后就可檢測。超聲波是一種聲波,到目前為止的報(bào)告顯示,它對(duì)胎兒沒有不良影響,因此在婦產(chǎn)科界使用非常普遍。利用超聲波診斷胎兒性別時(shí),男嬰的準(zhǔn)確度可達(dá)95%以上,女嬰的可靠度則只有85%左右。
3、羊水穿刺
胎兒到15周大時(shí),每1毫升羊水就含有近萬個(gè)胎兒細(xì)胞。把這些羊水細(xì)胞取出來,進(jìn)行染色體的分析,就能確定寶寶的性別了。但這是一種侵入性檢查方法,具有創(chuàng)傷危險(xiǎn)的可能,是專為高齡產(chǎn)婦和有家族遺傳史的家庭來篩查胎兒健康問題的,它有一定的風(fēng)險(xiǎn),可能會(huì)引起一些本身有問題的胎兒流產(chǎn)及諸等狀況發(fā)生。因此這項(xiàng)檢測必需在正規(guī)的醫(yī)院丶由有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師來操作,一旦發(fā)生后續(xù)問題醫(yī)生能夠處理。因此用羊水穿刺來做胎兒性別檢查是不被提倡,也不科學(xué)的。醫(yī)界不贊成只為了測知胎兒性別就做羊膜穿刺術(shù)。
4、絨毛活檢術(shù)(刮絨毛)
絨毛細(xì)胞的染色體核型與胚胎一致。這種方法準(zhǔn)確性可高達(dá)90%以上。利用絨毛活檢術(shù)雖然在懷孕10周左右即能判斷胎兒的性別,但它可能造成流產(chǎn)(3%~5%),還可能傷害胎兒。造成其手腳的殘缺。因此,最好不要單為了測知胎兒性別而接受這種檢驗(yàn)。
5、生理鹽水沖洗子宮
這是近年來同類方法中比較實(shí)用的,通常在懷孕9周時(shí)施行。到目前為止,證實(shí)安全性相當(dāng)高,可靠性達(dá)98%。但這種檢查只能測知男女,無法知道胎兒的染色體是否正常,且在檢查前一周內(nèi)不可有性行為才能減少誤差。
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