很多媽媽都會(huì)有強(qiáng)烈的早孕反應(yīng),在承受早孕反應(yīng)給自己痛苦的同時(shí)也在擔(dān)心早孕反應(yīng)會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的影響,其實(shí)準(zhǔn)媽媽們不必?fù)?dān)心,早孕反應(yīng)對(duì)胎兒的影響不大。
早孕反應(yīng)會(huì)影響胎兒?jiǎn)?這個(gè)問(wèn)題的產(chǎn)生幾乎就是由于孩子?jì)寢寣?duì)孩子的過(guò)分擔(dān)心了,想想看,早孕反應(yīng)本來(lái)就是這個(gè)小東西搞出來(lái)的,這些反應(yīng)還能對(duì)他產(chǎn)生多大影響呢,雖說(shuō)是無(wú)意識(shí)的,但是卻是自然地,有規(guī)律的,所以媽媽不必太多擔(dān)心。
其實(shí)早孕反應(yīng)有時(shí)候與心理因素有很大的關(guān)系,只要孕媽媽要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),認(rèn)識(shí)到懷孕是自然的生理過(guò)程,不要有過(guò)多的心理負(fù)擔(dān),要保持心情舒暢、保證充足睡眠。早孕反響會(huì)自然的到4個(gè)月會(huì)消失。
但是如果懷孕前,準(zhǔn)媽媽就體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)欠佳,早孕反應(yīng)的厭食與嘔吐則會(huì)更加影響準(zhǔn)媽媽自身的營(yíng)養(yǎng)需要,理所當(dāng)然也會(huì)影響到胚胎發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取,尤其是對(duì)蛋白質(zhì)、葉酸及一些微量元素的攝入產(chǎn)生不好的影響。因此,如果本身體質(zhì)虛弱的準(zhǔn)媽媽早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重,就應(yīng)該及早到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行必要的治療。
孕吐可以調(diào)理
早孕反應(yīng)中的孕吐相對(duì)其他反應(yīng)來(lái)說(shuō)還是具有一定的可控性的,但是因?yàn)槠湫问胶统潭壬蟼€(gè)體的差別很大,也不好做太過(guò)具體的建議。不過(guò)可以斷定的就是精神過(guò)度緊張和神經(jīng)系統(tǒng)功能不穩(wěn)定的婦女,反應(yīng)一般較重,甚至可發(fā)生劇烈而持續(xù)性的嘔吐,進(jìn)而表現(xiàn)為全身困倦無(wú)力,消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病癥,對(duì)母子健康影響很大,所以保證精神和心態(tài)的健康也會(huì)對(duì)孕吐有積極作用。若是嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生治療。
輕度的孕吐反應(yīng),一般在妊娠三個(gè)月左右即會(huì)自然消失,對(duì)身體無(wú)大的影響,也不需特殊治療,只要情緒穩(wěn)定,適當(dāng)休息,注意調(diào)節(jié)飲食即可。
另外還可以通過(guò)飲食的調(diào)理來(lái)調(diào)理孕婦的孕吐反映。孕吐較重時(shí)的飲食應(yīng)以富于營(yíng)養(yǎng),清淡可口,容易消化為原則,所吃食物先簡(jiǎn)單后多樣化,盡可能照顧孕婦的飲食習(xí)慣和愛(ài)好,如酸的、甜的、咸的、辣的,任其選用。為了減輕胃腸道負(fù)擔(dān),減少嘔吐癥狀,可選用雞蛋、餅干和酥脆爽口的烤面包干,烤饅頭干,燒餅以及各種水果等。據(jù)觀察,孕吐吃蘋(píng)果,一方面可補(bǔ)充水分,維生素和必需的礦物質(zhì),同時(shí)又可調(diào)節(jié)水及電解質(zhì)平衡。所以孕吐時(shí)多吃些蘋(píng)果對(duì)孕婦是十分有益的。
孕吐癥狀減輕,精神好轉(zhuǎn),食欲增加后,可適當(dāng)吃些瘦肉、魚(yú)、蝦、蛋類、乳類、動(dòng)物肝臟及豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。同時(shí)要盡量供給充足的糖類,維生素和礦物質(zhì),以保證孕婦和胎兒的需要。
最后給大家總結(jié)一下,孕期反應(yīng)是很正常的一個(gè)反應(yīng),是沒(méi)一個(gè)婦女都有的反應(yīng),也是自然規(guī)律,沒(méi)有一個(gè)孕期婦女不經(jīng)歷的,只是程度有所區(qū)別罷了。所以,這個(gè)東西只要不是非常嚴(yán)重完全不用管它,過(guò)度的在意只會(huì)更加嚴(yán)重,若是不放心那就找醫(yī)生談?wù)勑暮昧恕?
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