孕婦可以吃龍眼嗎

　　據(jù)藥理研究表明，龍眼里面含有豐富的葡萄糖，蔗糖，維生素A，維生素B等多種營養(yǎng)物質(zhì)。對于平常的人士來說，夏季吃龍眼是一個不錯的滋補的珍品。但是這樣一種珍品的水果就不能夠讓嘴饞的準媽媽們一嘗鮮美嗎?孕婦可以吃龍眼嗎?

　　在中醫(yī)看來，孕婦在懷孕之后主要生理變化時常會“陽常有余，陰常不足”。簡單的來說，就是孕婦懷孕之后，體質(zhì)一般都是偏熱的。然而荔枝，桂圓等都屬于熱性，孕婦是不宜食用的。否則就容易產(chǎn)生便秘，口舌生瘡的癥狀。除此以外熱性的水果很容易引起胎動不安。容易導(dǎo)致流產(chǎn)，早產(chǎn)現(xiàn)象。有先兆流產(chǎn)的孕婦更加的不可以食用。當(dāng)然，一些準媽媽的確是嘴饞的可以，而且不是有先兆流產(chǎn)的孕婦還是可以吃一兩顆來滿足一下口腹之欲。但是要注意飲食的均衡。為了寶寶的健康著想，還是不要多吃。

　　孕婦可以吃龍眼嗎？民間有種說法就是，懷孕的時候吃龍眼，生出來的寶寶的眼睛就會像龍眼核仁一樣，又黑又亮。其實這只是一種民間的迷信說法，并沒有科學(xué)的依據(jù)。所以，在此告誡各位準媽媽們，千萬不要因為自己一時的口腹之欲或者是一些迷信的說法，而去大量地吃龍眼。這樣對身體和胎兒是有很大的危害的。

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