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孕婦吃獼猴桃好嗎?

2016年03月23日 17:00閱讀次數(shù):484
孕婦吃獼猴桃好嗎?獼猴桃是一種低脂低熱量的水果,而且還有很好的美容功效,因此也受到許多女性朋友的喜愛,那么孕期的準媽媽們能吃梨嗎?
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孕婦吃獼猴桃好嗎

孕婦適量吃一些獼猴桃是沒有影響的,獼猴桃中含有豐富的維生素C,維生素C的含量是蘋果的十倍左右,因此孕期吃一些獼猴桃有助于增強孕媽們的抵抗力。此外獼猴桃中含有多種氨基酸,像麩氨酸及精氨酸這兩種氨基酸可作為腦部神經(jīng)傳導物質(zhì)、可促進生長激素分泌。對于胎兒的成長發(fā)育也是很有益處。

同時獼猴桃中所含的微量元素鉻,有治療糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細胞分泌胰島素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末與苦瓜粉混合,可以調(diào)節(jié)血糖水平。經(jīng)常攝入甜,酸,辣和油膩的食品會給身體造成酸性。所以如果是患有妊娠糖尿病的孕媽們不妨吃一些獼猴桃。

孕婦吃獼猴桃好嗎

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孕婦吃獼猴桃注意事項

1、獼猴桃性質(zhì)寒涼,脾胃功能較弱的孕婦不要經(jīng)常食用,以免引起腹痛腹瀉。

2、食用獼猴桃后一定不要馬上喝牛奶或其它乳制品,以免引起腹脹、腹瀉。但如果皮膚有損傷或過敏,孕婦食用前還是要在使用獼猴桃前應該首先咨詢醫(yī)生。

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