澳洲bioisland孕婦dha怎么吃 澳洲bioisland孕婦dha使用人群:懷孕的各個(gè)階段,包括備孕、懷孕、哺乳期。 服用方法:孕婦可以直接服用,可以擠出放調(diào)羹里或擠到食物上服用。 用法用量: 備孕及孕期孕婦0-10周,每天1粒; 孕期10-36周及哺乳期,每天2-3粒或遵醫(yī)囑。 一瓶澳洲bioisland孕婦dha共有60粒,每粒膠囊含有海藻油525mg,相當(dāng)于DHA210mg。一天一粒的可以吃兩個(gè)月,一天兩粒的可以吃一個(gè)月。 澳洲bioisland孕婦dha怎么吃-澳洲bioisland孕婦dha的特點(diǎn) Bio Island 孕婦專用DHA膠囊含有豐富的二十二碳六烯酸(DHA)和人體必需的Omega-3脂肪酸。在媽媽
姿勢(shì)平躺 使用胎心儀孕媽媽們請(qǐng)找一個(gè)較舒適,安靜無干擾的環(huán)境平躺,頭部微微墊高一點(diǎn),雙腿伸直,心情放松。聽胎心本來就是一件令人愉悅的事情,同時(shí),平躺時(shí)胎心位置會(huì)更貼近孕婦腹壁,與探頭距離也較接近,胎心音更容易聽到。 涂抹耦合劑 在肚皮上涂抹耦合劑,水或食用油,涂上耦合劑是因?yàn)槌暡ㄔ诳諝庵袠O容易散失,其作用是擠出皮膚毛孔中的空氣,使探頭與皮膚緊密接觸。打開胎心儀,把探頭放到肚子上停留,開始尋找胎心位置。 尋找胎心位置 若是參考醫(yī)生聽胎心位置也沒有聽到胎心,孕婦可在附近位置慢慢移動(dòng)探頭,胎心位置規(guī)律如下:由于胎兒在宮內(nèi)的位置是會(huì)變化的,因而胎心位置不是一成不變的。要知道以下幾個(gè)規(guī)律: 1、6個(gè)月前,胎心位置常在臍下腹部中線正中或兩側(cè)。 2、6
嬰兒車品牌排行榜:悠悠/yuyu yuyu悠悠率先提出了――便攜、時(shí)尚、安全的嬰兒車產(chǎn)品概念。一流大師設(shè)計(jì)、輕盈小巧。唯一可上飛機(jī)的嬰兒車,收車后僅有普通手提包大小,可提可背,時(shí)尚、大方、便捷。獨(dú)創(chuàng)的單手收車系統(tǒng),一按一提,自動(dòng)收合,抱著寶寶一秒搞定,是傘車領(lǐng)域的一匹黑馬,曾熱銷一時(shí),yuyu嬰兒車輕便、易折疊、可帶上飛機(jī),帶寶寶飛機(jī)旅行最適合不過了。 寶媽評(píng)價(jià):真的很好用,之前帶小孩出去為了輕便玩借了別人的藍(lán)色的用了兩次,很好用,所以即便明年我們就要上學(xué)了還是來買了一個(gè),出去玩真的不錯(cuò),陽離子灰也很洋氣。 嬰兒車品牌排行榜:阿普麗佳/Aprica aprica阿普麗佳嬰兒車,進(jìn)口超輕便嬰兒推車折疊可上飛機(jī)嬰兒車。超輕量級(jí)推車2.8KG,3D環(huán)繞減震。出現(xiàn)在我們生活中,簡(jiǎn)直就是太方便了,商場(chǎng)、機(jī)場(chǎng)、出遠(yuǎn)門都
胎心儀什么牌子好:海貝貝 海貝貝HI.bebe品牌,是Bistos集團(tuán)生產(chǎn),它屬于北京天和傳奇科技有限公司-HI.bebe,胎心儀十大品牌,韓國(guó)最大的產(chǎn)科及新生兒醫(yī)療設(shè)備廠家之一,亞洲領(lǐng)先胎心監(jiān)護(hù)儀、胎兒監(jiān)護(hù)儀的供應(yīng)商,專注于研究、發(fā)展、制造超聲和光學(xué)領(lǐng)域的醫(yī)療設(shè)備的高科技企業(yè)。 特點(diǎn): 1、HI- bebe根據(jù)超聲多普勒原理和胎兒心動(dòng)電流變化,采集信號(hào)并進(jìn)行分析,同時(shí)以音頻的方式輸出胎兒心跳的變化。 2、腹壁監(jiān)測(cè)時(shí)產(chǎn)婦取臥位,探頭置于產(chǎn)婦腹壁,簡(jiǎn)單安全,使用廣泛??梢赃B續(xù)監(jiān)測(cè)胎心率的變化,了解胎兒宮內(nèi)情況,隨時(shí)關(guān)注胎兒健康。 胎心儀什么牌子好:貝繽紛 Baby Fun,中文名貝繽紛,象征著智慧與愛,由佛山市順德區(qū)長(zhǎng)興超聲設(shè)備有限公司投資生產(chǎn)的家用胎心儀產(chǎn)品。
如今,孕嬰童營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充類產(chǎn)品在市場(chǎng)上給了消費(fèi)者越來越多的選擇。其中,補(bǔ)充DHA的產(chǎn)品更加為人們所熟知。然而,面對(duì)品牌各異的DHA補(bǔ)充產(chǎn)品,消費(fèi)者該如何選擇,今天小編以市場(chǎng)上銷售的樂佳善優(yōu)、紐曼思、智靈通、惠氏等四個(gè)明星品牌為例,為您簡(jiǎn)要剖析產(chǎn)品特 如今,孕嬰童營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充類產(chǎn)品在市場(chǎng)上給了消費(fèi)者越來越多的選擇。其中,補(bǔ)充DHA的產(chǎn)品更加為人們所熟知。然而,面對(duì)品牌各異的DHA補(bǔ)充產(chǎn)品,消費(fèi)者該如何選擇,今天小編以市場(chǎng)上銷售的樂佳善優(yōu)、紐曼思、智靈通、惠氏等四個(gè)“明星”品牌為例,為您簡(jiǎn)要剖析產(chǎn)品特性,從而為您的選購(gòu)提供參考。 樂佳善優(yōu):http://www.debaal.com/ 【產(chǎn)品配料】DHA藻油、膠皮(明膠、甘油、純化水) 【產(chǎn)品規(guī)格】45粒 【適用人群】孕婦及成人 【產(chǎn)地】美國(guó)進(jìn)口 樂佳善優(yōu)藻油DHA(孕產(chǎn)婦型)軟膠囊
“睡硬板床、用硬床墊”歷來被以為是人們保背、健體的好習(xí)慣。但專家告誡,床鋪的硬度要因人而異。尤其是屬于成長(zhǎng)發(fā)育期的嬰幼兒,如睡過硬的床墊,反而會(huì)造成骨骼發(fā)育不良,甚至留下“脊柱側(cè)凸”的隱患。 上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬新華病院許積德教授指出,嬰幼兒睡的床墊不宜太硬,特別是從剛出生到3歲的階段,這個(gè)時(shí)期的孩子大部門時(shí)間是在床上渡過的,假如床墊過硬,則可能使孩子與床墊接觸的部位,如頭、背、髖骨發(fā)生變形,終極可能導(dǎo)致嬰兒脊柱側(cè)凸。許教授以為,脊柱側(cè)凸癥對(duì)孩子最直接的危害,是使體形泛起異常,損害其挺秀的形象。跟著脊柱側(cè)凸的加重,患兒的胸廓也會(huì)發(fā)生變形,進(jìn)而導(dǎo)致胸腔容積減少,引起一系列心肺疾病。如得不到及時(shí)有效的醫(yī)治,會(huì)對(duì)他們的心肺功能產(chǎn)生影響。 德國(guó)漢堡的兒科專家呂貝博士則推薦使用中軟度床墊,而不是通常以為的硬床墊。專家以為,適合嬰幼兒及青
燕窩對(duì)準(zhǔn)媽媽來說,是很好的保健品,正確的吃燕窩,能補(bǔ)充準(zhǔn)媽媽和胎兒的營(yíng)養(yǎng)所需,但要注意在吃燕窩時(shí)的一些注意事項(xiàng),在這里,親親寶貝小編就整理出孕婦吃燕窩的幾個(gè)注意事項(xiàng),分享如下,準(zhǔn)媽媽們趕緊來看看吧。 烹調(diào)燕窩的方法,最好是文火隔水燉,不過事前的準(zhǔn)備也很重要。 要把燕窩洗干凈,主要就是浸洗。剛開始浸泡1-2小時(shí)的水是要倒掉的,期間要清理其中的燕毛等雜物;然后用清水再浸泡1-2小時(shí),這個(gè)時(shí)候浸泡的水量要控制,一般到燕窩表面過一點(diǎn)已經(jīng)足夠。最后,連浸泡之水一起用文火隔水燉,保留燕窩的原汁原味以及營(yíng)養(yǎng)。 急用燕窩的時(shí)候,也可以用溫水進(jìn)行浸洗,可以在30-40分鐘內(nèi)取用,不過這個(gè)速成的方法并不適合血燕。 清燉的時(shí)間由兩個(gè)因素決定。一是取決于燕窩本身的品質(zhì),要看燕窩的厚薄、干濕度而定,一般是6-8小時(shí)即可,如果是血燕的話,則要花上雙倍的時(shí)間;二是取決于人的體質(zhì),為了方便吸收
孕婦能吃燕窩嗎?這是許多準(zhǔn)媽媽懷孕期間都有過的疑問,專家表示,這個(gè)答案是肯定的,只要保證絕對(duì)是無任何添加、純正天然的燕窩都適合孕婦吃。那么,孕婦吃燕窩到底有哪些好處呢?請(qǐng)看下文具體列舉出來的這些: 孕婦吃燕窩,可使未來的寶寶更強(qiáng)壯、更白皙、更漂亮、更不易生病;產(chǎn)后的婦女吃燕窩,對(duì)緩解哺育孩子的勞累,恢復(fù)生產(chǎn)前窈窕的身姿,燕窩更是最佳的天然滋補(bǔ)食品。 孕婦吃燕窩的好處有哪些? 1、提供和補(bǔ)充孕產(chǎn)期所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 事實(shí)證明,孕婦在懷孕初期由于嘔吐等原因一半進(jìn)食很少,相對(duì)來說營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入吸收就會(huì)受到很大的影響。而燕窩每天只需食用1-2調(diào)羹,其所能補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)就能大于等于孕婦平常1日三餐所攝入的營(yíng)養(yǎng)。 2、補(bǔ)充胎兒所需之“燕窩酸” 懷孕的頭三個(gè)月時(shí)對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和各種器官生長(zhǎng)發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期,燕窩中含有一種高達(dá)10%的生物活性成分、人體
蜂蜜是很好的滋補(bǔ)品,能促進(jìn)消化吸收,增進(jìn)食欲,鎮(zhèn)靜安眠,提高機(jī)體抵抗力,那孕婦可以喝蜂蜜嗎?答案當(dāng)然是肯定的,專家表示,蜂蜜不僅可以有效地預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。還能有效地預(yù)防便秘及痔瘡出血。所以,孕婦可以適量的喝些蜂蜜。 但專家提醒: 患有高血壓的準(zhǔn)媽媽,每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的,因?yàn)榉涿壑械拟涍M(jìn)人人體后有排鈉的作用,可維持血中電解質(zhì)平衡;對(duì)于有胃腸道潰瘍的準(zhǔn)媽媽來說,蜂蜜是良好的營(yíng)養(yǎng)品,能增強(qiáng)體質(zhì)。 此外,在所有的天然食品中,大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素,是益腦增智、美發(fā)護(hù)膚的要素。 【相關(guān)知識(shí)補(bǔ)充】孕婦應(yīng)該喝什么樣的蜂蜜 第一,相對(duì)于棗花蜜易有藥物殘留而言,洋槐蜜、荊條蜜和椴樹蜜就安全得多。這些花蜜,因?yàn)殚_花不需要結(jié)果,一般不會(huì)有人噴灑藥物。而且這些植物又多
準(zhǔn)媽媽在懷孕期間需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng),這是大家都知道的,特別對(duì)于那些身體一直虛弱的準(zhǔn)媽媽,一定要準(zhǔn)備一些特殊的保健品來增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),比如孕婦奶粉等等,那么在懷孕早中晚三個(gè)階段,孕婦吃什么保健品最好呢?請(qǐng)看下文給出的具體指導(dǎo): 孕早期吃什么保健品 孕早期營(yíng)養(yǎng)需要的特點(diǎn)是熱量的需要并不高,即對(duì)食物量并不要求很大,只要飲食均衡,保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,補(bǔ)充少量葉酸即可。 如果早孕反應(yīng)很嚴(yán)重,進(jìn)食很少,熱量及各種營(yíng)養(yǎng)素都很難保證,可以選擇一些孕婦奶粉或復(fù)合維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑等孕婦營(yíng)養(yǎng)品。孕婦奶粉一般來說都強(qiáng)化了維生素、礦物質(zhì),但是通常熱量都比較高。如果日常飲食十分正常,就不需要再額外喝上好幾杯孕婦奶粉,否則容易造成熱量的超標(biāo)。 孕中期吃什么保健品 孕中期以后,由于血容量的增多,容易出現(xiàn)生理性貧血。若膳食中含鐵豐富的動(dòng)物性食物不足,出現(xiàn)貧血,在改善飲食的同時(shí),可適當(dāng)補(bǔ)充鐵
紅棗是一種常見的滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品,對(duì)準(zhǔn)媽媽來說,在懷孕期間多吃紅棗還是有好處的,因?yàn)榧t棗的營(yíng)養(yǎng)豐富,也適合準(zhǔn)媽媽吃,那么紅棗有哪些營(yíng)養(yǎng)功效呢?準(zhǔn)媽媽吃紅棗具體又有哪些好處呢?本文就來一一解答這些相關(guān)問題。 紅棗的營(yíng)養(yǎng)分析: 紅棗營(yíng)養(yǎng)豐富、性平味甘,是很好的滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品,它具有改善虛弱體質(zhì)、滋補(bǔ)神經(jīng)、補(bǔ)血安神、補(bǔ)中益氣、養(yǎng)胃健脾等功效,對(duì)孕婦極有益處。另外,孕期吃紅棗,它還能提高孕婦免疫能力,免疫力對(duì)孕婦來說是非常重要的,因?yàn)樵袐D一旦生病,許多藥品會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生致命的影響。 1、促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育 紅棗中含有十分豐富的葉酸,葉酸參與血細(xì)胞的生成,促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。而且紅棗中含有微量元素鋅,有利于胎兒的大腦發(fā)育,促進(jìn)胎兒的智力發(fā)展。 2、增強(qiáng)母體免疫力 紅棗是營(yíng)養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)品,它除含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)外,還含有豐富的維生素和礦物質(zhì),對(duì)孕婦和胎兒的健康都
準(zhǔn)媽媽在懷孕期間需要充足的補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng),因此,在準(zhǔn)媽媽的日常飲食中,不防加入一些具有保健滋補(bǔ)功效的飲食,但也要注意,不要過量,適量就好,在此,親親寶貝小編就推薦兩款適合孕婦吃的保健補(bǔ)品,一起來看看吧。 高麗參粥 材料:大棗1杯、水10杯、栗子半杯、水參2棵、大米1杯、杞子適量 烹調(diào)方法: 1、大米洗凈,浸泡約一小時(shí)備用。水參刮去外皮,順絲切開。 2、于煲內(nèi)加入十杯水,放入水參、栗子、大棗。煮沸后,將火調(diào)至小火。 3、放入大米并不時(shí)攪拌,以溫火煮至大米呈軟腍,加入杞子及以鹽調(diào)味即可。 療效:人參粥氣養(yǎng)血,適用于脾虛血弱、元?dú)獠蛔愕娜耸?,有補(bǔ)元、護(hù)心的作用。大家亦可按體質(zhì)而選擇白參、水參或紅參。一般來說,夏天較適合吃白參及水參,冬天則適合吃紅參。 人參燉雞 材料:雞1只、水參2棵、大棗3粒、栗子3粒、糯米1杯、蒜瓣5個(gè) 烹調(diào)方法:
高麗參是一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品,那對(duì)于懷孕期間的準(zhǔn)媽媽,是否可以通過吃高麗參來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢?對(duì)于這個(gè)問題,親親寶貝小編就查閱了一些相關(guān)資料,下面,我們就一起來看看,到底孕婦可不可以吃高麗參吧! 專家表示: 高麗參具有大補(bǔ)元?dú)?、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、生津止渴、寧神益智等功效,孕婦是可以食用的,但是吃多了也會(huì)引起頭痛等不良反應(yīng)。 但一般來說,孕婦還是少吃補(bǔ)品,避免造成胎盤老化,特別是最后那幾個(gè)月。但是,高麗參在生產(chǎn)的當(dāng)天,在生寶寶的時(shí)候,在最后沖刺階段是要喝點(diǎn)的,它對(duì)你的體力和精神都很有幫助。 孕婦吃高麗參的好處 1、益智健腦:對(duì)記憶力減退和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力下降的人以及經(jīng)常喝酒的人具有健腦作用,高麗參具有提高腦力工作能力、增強(qiáng)記憶力和改善腦缺血性障礙的功效。 2、鎮(zhèn)痛:一些專家通過做傳感神經(jīng)細(xì)胞試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),高麗參對(duì)身體各種疼痛癥狀都有所幫助。 3、增強(qiáng)免疫力:高麗參提取物可恢復(fù)
女人在懷孕期間,對(duì)鐵的需求大大增加,因此,準(zhǔn)媽媽一定要注意孕期補(bǔ)鐵,如果孕婦發(fā)生缺鐵性貧血,對(duì)胎兒的影響是很大的,那么,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該如何正確補(bǔ)鐵呢?請(qǐng)看下文給出的詳細(xì)指導(dǎo)。 服用鐵劑: 鐵劑是治療缺鐵性貧血的特效藥,一般服用鐵劑10天左右,貧血癥狀就會(huì)開始逐漸減輕,連續(xù)服用2—3個(gè)月,貧血可得到糾正。 常用的口服藥:硫酸亞鐵,每次0.3—0.6克,每日3次,也可服用10%枸櫞酸鐵胺10毫克,每日3次,或葡萄糖酸亞鐵,右旋糖酐鐵等。 如何服用效果最好:服用鐵劑同時(shí)加服10%稀鹽酸10毫升,或維生素C100毫克,有利于鐵吸收。 服藥要堅(jiān)持:服藥不可間斷,貧血被糾正后還應(yīng)繼續(xù)服藥1—2個(gè)月,但此時(shí)每天服藥1次即可。 食療補(bǔ)鐵: 多吃含鐵豐富的食物如動(dòng)物肝臟、腎臟、動(dòng)物血,每周一到兩次。紅肉中如牛肉、羊肉含鐵也較高,懷
每個(gè)準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該重視起葉酸的補(bǔ)充,因?yàn)槿~酸能有效的預(yù)防胎兒畸形,那么具體來說,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該如何正確的補(bǔ)充葉酸呢?本文就對(duì)此給出詳細(xì)的指導(dǎo),準(zhǔn)媽媽們趕緊來學(xué)習(xí)下吧。 凡是含維生素C的食物如新鮮蔬菜,水果都含葉酸,通常不需另外補(bǔ)充葉酸。葉酸主要功能是生血,對(duì)胎兒神經(jīng)和智力發(fā)育可能有作用,但不是重要的。如果您的飲食很全面,富含動(dòng)植物蛋白及各種維生素及無機(jī)鹽類(如鈣,鐵,辭等)就沒有必要補(bǔ)充葉酸。口服葉酸片,每日5mg亦無不可。 葉酸是一種水溶性B族維生素,孕婦對(duì)葉酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化,胎盤形成的關(guān)鍵時(shí)期,細(xì)胞生長(zhǎng),分裂十分旺盛。此時(shí)葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形.如在我國(guó)發(fā)生率約為3.8‰的神經(jīng)管畸形,包括無腦兒,脊柱裂等。另外還可起早期的自然流產(chǎn)。 到了孕中期,孕晚期,除了胎兒生長(zhǎng)發(fā)育外,母體的血容量,乳房,胎盤的發(fā)育使得葉酸的需要量大
懷孕期間的準(zhǔn)媽媽,不可缺少鈣,因此,孕期補(bǔ)鈣就顯示很關(guān)鍵了,在這里,專家要提醒的是,孕婦補(bǔ)鈣,一定要注意一些補(bǔ)鈣禁忌,否則很容易闖入一些誤區(qū),一起來了解下吧。 孕婦補(bǔ)鈣時(shí)一定要考慮和其他礦物質(zhì)的平衡問題。其實(shí)不光是孕婦,對(duì)任何人來說,補(bǔ)鈣都并非多多益善,大量的鈣攝入會(huì)影響其他微量元素的吸收,如鐵和鋅。因此,你在補(bǔ)鈣的同時(shí),最好不要在同一時(shí)間服用鐵、鋅補(bǔ)充劑,以免鈣片會(huì)干擾后兩者的吸收。 最后,某些有特殊身體狀況的孕婦選擇鈣片時(shí)要格外謹(jǐn)慎: 糖尿病患者應(yīng)該避免葡萄糖酸鈣。葡萄糖酸鈣會(huì)在你的體內(nèi)代謝成葡萄糖,使你的血糖濃度升高。 體質(zhì)衰弱者不選擇乳酸鈣。乳酸鈣在人體內(nèi)代謝后會(huì)生成乳酸,使你產(chǎn)生疲勞、酸疼。 胃酸缺乏的孕婦盡量不選用碳酸鈣。由于碳酸鈣在PH值較低的環(huán)境中溶解得會(huì)更好,所以不適合于胃酸缺乏的人。如果你屬于這種情況,可以選擇枸櫞酸鈣等有機(jī)酸鈣。盡管這
葉酸是準(zhǔn)媽媽懷孕期間必補(bǔ)的一種保健品,而且要從懷孕前三個(gè)月就要吃,那么孕婦缺葉酸有什么樣的危害呢?本文就對(duì)此給出詳細(xì)的解答,希望準(zhǔn)媽媽知道了葉酸的重要性后,能重視起孕期補(bǔ)葉酸。 孕婦缺乏葉酸對(duì)胎兒的影響 1.無腦兒 孕婦在孕早期若是缺乏葉酸,嚴(yán)重的將會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)無腦兒的現(xiàn)象。無腦兒屬于神經(jīng)管畸形中的一種,從癥狀上來看,無腦兒沒有發(fā)育出頭蓋骨,并且雙眼強(qiáng)烈外突,頸部很短,腦組織發(fā)育極其原始,且大量暴露,無法成活。 2.脊柱裂 孕早期缺乏葉酸,可能引發(fā)的另一種先天性畸形為脊柱裂。部分患上脊柱裂的嬰兒,在腰部有一膨出的囊包,壁很薄可透光,嬰兒啼哭時(shí),囊包的張力增加,如潰破則很易感染,引起腦膜炎;有的患者到成年后可產(chǎn)生遺尿、尿失禁等癥狀。 3.發(fā)育遲緩 孕中晚期孕婦如果出現(xiàn)葉酸不足的情況,將會(huì)導(dǎo)致胎兒在母體子宮內(nèi)發(fā)育變得遲緩。胎兒出生時(shí)的體重將會(huì)比正
準(zhǔn)媽媽孕期補(bǔ)鈣意義重大,除了飲食補(bǔ)鈣外,關(guān)鍵要選對(duì)補(bǔ)鈣的產(chǎn)品,那么孕期適合什么樣的鈣片呢?本文就對(duì)此給出的詳細(xì)的指導(dǎo),一起來看看專家對(duì)此問題給出的指導(dǎo)吧。 專家提醒:孕期補(bǔ)鈣,首先安全最重要。畢竟這關(guān)系到母親和孩子兩個(gè)人的健康問題。國(guó)內(nèi)有些補(bǔ)鈣產(chǎn)品容易引起孕婦便秘等癥狀,顯然不是安全、健康的產(chǎn)品。 補(bǔ)鈣要安全,首要看鈣源。鈣的原料不同,安全系數(shù)也各不相同。目前市場(chǎng)上的鈣有主要由三種來源,第一,從礦石中加工提純出來的精致碳酸鈣;第二,由動(dòng)物骨骼熬制出的骨源性鈣;第三,就是由海洋生物高溫煅燒出的活性鈣。動(dòng)物骨骼、海洋生物往往被商業(yè)宣傳為“天然鈣源,安全性好”,殊不知,天然原料卻由于環(huán)境污染問題而容易含有鉛,因此我們應(yīng)該警惕這兩種鈣。 那么,到底什么樣的補(bǔ)鈣產(chǎn)品才是安全的?我們發(fā)現(xiàn),在全美醫(yī)生案頭手冊(cè)中載錄,建議全美醫(yī)生使用的鈣叫迪巧鈣片;在中國(guó)大陸
有的準(zhǔn)媽媽在懷孕期間會(huì)補(bǔ)充一些魚肝油。對(duì)于魚肝油的補(bǔ)充,親親寶貝小編在此特別提醒,準(zhǔn)媽媽一定要掌握正確的量,因?yàn)槿绻^量補(bǔ)充,對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒都會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的影響,請(qǐng)看下文詳細(xì)分析: 1、過量攝入魚肝油對(duì)孕婦危害 長(zhǎng)期大量食用魚肝油和鈣質(zhì)食品,會(huì)引起食欲減退、皮膚發(fā)癢、毛發(fā)脫落、感覺過敏、眼球突出,血中凝血酶原不足及維生素C代謝障礙等。同時(shí)血中鈣濃度過高,會(huì)出現(xiàn)肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等。 2、過量攝入魚肝油對(duì)胎兒危害 有的胎兒生下時(shí)已萌出牙齒,一個(gè)可能是由于嬰兒早熟的緣故,另一個(gè)可能是由于孕婦在妊娠期間,大量服用維生素A和鈣制劑或含鈣質(zhì)的食品,使胎兒的牙濾泡在宮內(nèi)過早鈣化而萌出。因此,孕婦不要隨意服用大量魚肝油和鈣制劑。 為使后代健康成長(zhǎng),孕婦需要謹(jǐn)慎服用魚肝油,如果一定要服用,請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生囑咐下服用。此外,孕媽應(yīng)該避免過量食用動(dòng)物肝臟這種富含維生素A的食物
準(zhǔn)媽媽在懷孕期間一定要重視鈣的補(bǔ)充,但補(bǔ)鈣也需講究一定的技巧,親親寶貝小編提醒準(zhǔn)媽媽們,懷孕期間補(bǔ)鈣,一定要掌握最佳時(shí)間,那孕婦鈣片什么時(shí)候吃最好?請(qǐng)看下文給出的詳細(xì)解答: 從各方面來看,孕婦在懷孕五個(gè)月開始補(bǔ)鈣是最好的時(shí)期。這樣對(duì)胎兒的發(fā)育成長(zhǎng)更為有利。鈣片提倡飯后服用(早晚均可),如果空腹服用,鈣會(huì)和胃酸起反應(yīng),有的人胃就會(huì)不舒服,同時(shí)會(huì)破壞其中的一些微量元素,也不利于充分吸收。 另外,不同的孕婦補(bǔ)鈣補(bǔ)到什么時(shí)候主要取決于自己身體狀況,如果經(jīng)醫(yī)院檢查體內(nèi)不缺鈣的話,就可以停止補(bǔ)鈣,因?yàn)檠a(bǔ)鈣過多對(duì)身體也有一定的壞處,比如在生寶寶的時(shí)候不好生等。另外,孕婦也可以通過控制飲食來補(bǔ)鈣。 【相關(guān)知識(shí)補(bǔ)充】吃什么會(huì)影響鈣吸收? 1、草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜:懷孕后,很多孕媽咪開始注意多吃蔬菜水果。但是,有些有澀味的蔬菜含有草酸,草酸在腸道中