2019年白露時間是幾點幾分:9月8日,06:16:46,農(nóng)歷2019年八月(大)初十
白露是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣,下一個節(jié)氣是秋分。當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)165度時為白露。天氣漸轉(zhuǎn)涼,會在清晨時分發(fā)現(xiàn)地面和葉子上有許多露珠,這是因夜晚水汽凝結(jié)在上面,故名白露。
吃鴨肉
對于身體弱的人而言,秋季還是應(yīng)該吃些肉類補一補的。在肉類的選擇上,以鴨肉為最好。因為秋天的鴨子是最肥嫩的,而且還有一定的醫(yī)療功效。秋天燥邪嚴(yán)重,吃些涼性的鴨肉,對于體內(nèi)有熱、愛上火的人而言,便可起到祛火除燥的作用。
吃秋梨
秋梨就是秋天最提倡吃的水果。中醫(yī)認(rèn)為梨性涼味甘,能生津潤燥、清熱化痰的功效是去燥的最佳選擇。如果有咽干喉痛等上火癥狀,生吃就好。如果想要起到滋陰潤肺、潤喉祛痰的功效,熟吃更佳??梢詫⒗娓羲暨^,煮湯或者做成粥來吃,這樣也可以將梨的寒性除去,食用起來更加安全。
吃大棗
《本草綱目》認(rèn)為棗味甘、性溫,能補中益氣、養(yǎng)血生津,對于“脾虛弱、食少便溏、氣血虧虛”等疾病有很好的治療效果。坊間甚至流傳有“一日吃仨棗,紅顏不顯老”的俗言。用紅棗加大米熬成粥,對保肝護肝也有很好的效果。但是大棗不宜食用過多,“多食令人寒熱,凡贏瘦者不可食”,最好不超多5粒。
吃豆類
綠豆:其實,生活中有些食物即可消暑又可化濕邪,最廣為人知的就是綠豆湯了。那汁液碧綠的綠豆湯不僅可解暑熱之毒,還可化濕,助你的脾胃解圍。
紅豆:中醫(yī)認(rèn)為其有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。由于紅豆性善下行,通利水道,所以經(jīng)常服用還有減肥的功效。對于愛美的女士而言,若是擔(dān)心因“貼秋膘”而致身材變形的話,可以配合著多喝些紅豆湯,即有消暑化濕,還可以維持你的曼妙身材,何樂而不為!
2020年白露時間:9月7日,12:07:54,農(nóng)歷2020年,七月(小)二十
2021年白露時間:9月7日,17:52:46,農(nóng)歷2021年,八月(小)初一
2022年白露時間:9月7日,23:32:07,農(nóng)歷2022年,八月(大)十二
2023年白露時間:9月8日,05:26:31,農(nóng)歷2023年,七月(大)廿四
2024年白露時間:9月7日,11:11:06,農(nóng)歷2024年,八月(大)初五
2025年白露時間:9月7日,16:51:41,農(nóng)歷2025年,七月(大)十六
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