如何和孩子建立良好的親子關(guān)系

在孩子的成長過程中，如何進(jìn)行家庭教育、家長應(yīng)該扮演什么樣的角色?這是很多新爸爸、新媽媽一直思考的問題。有專家提示，好的親子關(guān)系勝過好的教育，那么作為家長應(yīng)該如何和孩子建立良好的親子關(guān)系呢？一起來看看吧！

如何和孩子建立良好的親子關(guān)系

家長是重要的教育資源

現(xiàn)在的家長都熱衷于把孩子送往名校，嬰兒時(shí)期就送往早教中心，再上優(yōu)秀的幼兒園、小學(xué)等，總之就是怕孩子輸在起跑線上。但專家認(rèn)為，在一個(gè)人的受教育經(jīng)歷中，對(duì)孩子影響最大的其實(shí)是父母，而非學(xué)校。學(xué)校能給孩子知識(shí)、技能、能力，而家庭能培養(yǎng)孩子的人性、情感、自尊、自信、品位、視野等，這些比前者更能決定孩子將來能否成功。

做父母是最具有挑戰(zhàn)性的事業(yè)。在人的一生中，父母是最特殊、最重要的身份。有人說要像做事業(yè)一樣來做父母，因?yàn)楦改讣炔荒芡诵?，又不能下崗，更不能替代，父母需要一生不斷學(xué)習(xí)。

學(xué)會(huì)做輕松的父母

人的幸福感最本質(zhì)的來源在于家庭，親子關(guān)系是人生中最華美、最豐富的內(nèi)容。現(xiàn)在，很多人感慨，做家長真難，做家長好累，甚至有些人自稱是“孩奴”。對(duì)此，專家稱之為“普遍性的育兒焦慮”。

專家分析稱，這種焦慮有其客觀原因。現(xiàn)在，青少年的問題變化很快，花樣很多。過去孩子的問題多為早戀、偶像崇拜、打架，現(xiàn)在則出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮、手機(jī)依賴、賭球、性安全、惡搞玩具、網(wǎng)絡(luò)婚姻等眾多花樣。

另外，家長也應(yīng)反思自身的教育方式。有的家長為時(shí)刻提防不良社會(huì)現(xiàn)象對(duì)孩子的影響，采取“堵”的方式，一回家就檢查電視、電腦是否發(fā)熱，甚至給孩子帶上定位器，監(jiān)控孩子的手機(jī)短信。在“千萬不能輸在起跑線上”這一錯(cuò)誤觀念的影響下，孩子從小到大一直在補(bǔ)課，拼成績，拼名校，由此產(chǎn)生家長普遍的育兒焦慮。

父母的焦慮情緒肯定會(huì)給家庭氣氛造成影響，所以，要想讓孩子更輕松快樂，家長首先要放下焦慮的包袱，學(xué)會(huì)做輕松的父母。

做“聽話”的父母

好的親子關(guān)系有一個(gè)重要的表現(xiàn)，就是親子之間能實(shí)現(xiàn)良好有效的溝通。孩子遇到什么問題會(huì)向父母說，而不是面對(duì)父母的詢問采取“關(guān)門”主義。這要求家長學(xué)會(huì)傾聽，做“聽話”的父母。

在家庭教育中，一般家庭過于重視教育的正確性，往往是父母在說，告訴孩子什么什么事該怎么怎么做。但當(dāng)家長說教的時(shí)候，孩子是否聽進(jìn)去了?還是把頭扭到一邊，或者以沉默抗拒?甚至把門關(guān)起來?這種所謂的交流往往是無效的。

進(jìn)行有效溝通的前提就是家長對(duì)孩子的充分尊重，而現(xiàn)在很多家庭的對(duì)話中，家長往往不是父母，而成了道德的評(píng)判者、喋喋不休的說教者、永遠(yuǎn)正確的建議者，這些都不是真正的溝通。

事實(shí)上，孩子在遇到問題、情緒出現(xiàn)困擾時(shí)，最需要的并不是一個(gè)教育家，而是能了解自己、關(guān)懷和包容自己的父母。如果孩子不愿意將在外面受到的困擾告訴家長，最可能的原因是：家長曾在聽過孩子的訴說之后，并沒有表現(xiàn)出孩子所期待的接納，孩子的心情得不到安撫，甚至?xí)由顒?chuàng)傷。永遠(yuǎn)說教的父母是非?？膳碌?，要使教育有效，最重要的是營造溫暖的親子氛圍。加強(qiáng)親子有效溝通，讓孩子多說，家長可以從孩子的傾訴中了解孩子的內(nèi)心世界，彼此才不會(huì)成為“最熟悉的陌生人”。

滿足孩子的情感需求

孩子出現(xiàn)各種狀況時(shí)，家長很容易只看見孩子的問題，卻看不見背后的情感需求。事實(shí)上，“問題行為”是孩子表達(dá)需求的另類方式，孩子借“問題行為”釋放出被壓抑的心理需求。因此，出問題的永遠(yuǎn)是隱藏在表面背后的“需求”，而不是行為本身。

從心理學(xué)的角度說，一個(gè)人的成長過程，其實(shí)就是一個(gè)不斷處理需求的過程，與一些本質(zhì)情感相連的需求滿足與否，就會(huì)產(chǎn)生成長喜悅或成長創(chuàng)傷，這些哪怕最微小的生命經(jīng)驗(yàn)，都可能對(duì)一個(gè)孩子的成長產(chǎn)生重要而深遠(yuǎn)的影響。即使他長大成年，遭遇到一些挫折，可能都是這些微小而重要的生命經(jīng)驗(yàn)的再現(xiàn)。

家長在家庭教育方面的任務(wù)是有階段性的，家庭教育的重點(diǎn)和方法也因此而不同。在幼兒和小學(xué)階段，家長的目標(biāo)是：使孩子建立安全感，培養(yǎng)良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，遵守規(guī)則，保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和探索精神。

進(jìn)入中學(xué)尤其是高中后，是孩子“做自己”的時(shí)期，孩子獨(dú)立的自我意識(shí)正在形成，并建立起大致的世界觀和人生觀，開始觀察社會(huì)，渴望了解人生，所有的理想與對(duì)未來的憧憬只有一個(gè)核心：我在社會(huì)的位置。這時(shí)，父母的教育重點(diǎn)在于：如何理解自我與社會(huì)的關(guān)系，給孩子社會(huì)性的引導(dǎo)。

做真實(shí)的父母

有些人有“完美”情結(jié)：做最好的自己、做最好的教師、做最好的家長等。專家表示，很多事情確實(shí)可以做到最好，但家長不能做到最好，做到“剛剛好”就可以了。因?yàn)?，最好的父母最容易犯這樣一些錯(cuò)誤：以孩子為中心，犧牲了自己的需求、興趣;為孩子包辦一切，剝奪了孩子應(yīng)該體驗(yàn)、承擔(dān)的。以孩子為中心的家庭培養(yǎng)出的往往是放縱的、自我的、沒有責(zé)任心的孩子。

因此，我們要做真實(shí)的父母：堅(jiān)持自己的獨(dú)立性，重視自己的需要，坦白地說出自己的感受，讓孩子承擔(dān)家庭一部分責(zé)任和義務(wù)。專家提醒說，只有父母這只“杯子”是滿的，才可能是健康、愉快的父母，才可能與孩子分享杯中的資源、能量與關(guān)懷。這樣做父母會(huì)更有成就感和價(jià)值感，孩子也成長得更好。如果犧牲自己的一切，容易對(duì)孩子提出過高的期望，孩子也會(huì)備受壓力，親子關(guān)系就不會(huì)是溫暖輕松的。