想要寶寶聰明健康不生病，這24件事，媽媽務(wù)必要知道！

衛(wèi)生部辦公廳發(fā)布了《關(guān)于母嬰健康素養(yǎng)-基本知識(shí)和技能的通知》，為母親普及母嬰保健基本知識(shí)和技能提供了官方支持，包括24名嬰兒。讓我們看看~

母乳是嬰兒最理想的天然食物，提倡純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月。1歲以下的嬰兒不宜食用鮮奶。

• 母乳溫度合適，價(jià)格低廉，營(yíng)養(yǎng)成分最適合嬰兒。其消化特性和免疫活性物質(zhì)有助于在嬰兒身上建立天然屏障，保護(hù)嬰兒免受疾病的侵害，尤其是呼吸道、腸道、耳道感染等常見(jiàn)疾病。
• 吮吸有助于面部肌肉和牙齦的發(fā)育，有助于嬰兒長(zhǎng)出健康的牙齒和美麗的臉。
• 不建議1歲以下的嬰兒喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ毯写罅康?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yymsbk/yfys/sp/20121130_240115.html" title="蛋白質(zhì)" class="innerlink" target="_blank">蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，復(fù)合不飽和脂肪酸和微量元素太少，適合嬰兒快速生長(zhǎng)發(fā)育，不易被嬰兒嫩腸消化吸收，不利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
• 母乳喂養(yǎng)可促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，增進(jìn)親子溝通。

2.正常足月新生兒出生體重在2500克~4000克之間，超過(guò)4000克為巨大兒，低于2500克為低出生體重兒。

3.新生兒出生后應(yīng)篩查新生兒疾病。

• 新生兒篩查主要包括先天性甲狀腺功能減退、苯丙酮尿癥、G6PG缺乏癥、聽(tīng)力問(wèn)題和篩查、先天性心臟病、新生兒足跟血篩查的主要疾病，如果盡快發(fā)現(xiàn)和治療，患病的嬰兒可以像正常嬰兒一樣健康發(fā)育。如果發(fā)現(xiàn)較晚，治療不及時(shí)，嬰兒可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的生長(zhǎng)發(fā)育障礙和智力缺陷。
• 嬰兒出生72小時(shí)后，醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員將收集足跟血，送到篩查中心進(jìn)行檢測(cè)。

4.新生兒生理體重下降，一般不超過(guò)出生體重的10%，出生后7~10天恢復(fù)到出生體重。

5.新生兒生理性黃疸一般發(fā)生在出生后2-3天，第7-10天逐漸消退。

• 黃疸是每個(gè)新生兒來(lái)到這個(gè)世界的必經(jīng)之路。這是因?yàn)樘汉托律鷥旱难h(huán)完全不同。新生兒的血液系統(tǒng)和成人一樣，但當(dāng)胎兒呆在子宮里時(shí)，由于缺氧，需要產(chǎn)生大量的紅細(xì)胞。而且這種紅細(xì)胞不成熟，容易被破壞。胎兒出生后，膽紅素產(chǎn)生過(guò)多（約為成人的兩倍）；另一方面，新生兒肝功能不成熟，膽紅素代謝有限，新生兒出生后不久全身發(fā)黃，即黃疸。
• 這種大多數(shù)嬰兒都會(huì)經(jīng)歷的黃疸稱為生理性黃疸，不會(huì)影響嬰兒的健康和發(fā)育。
• 如果黃疸出現(xiàn)較早，值較高，有理由懷疑是病理性黃疸。病理性黃疸嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害嬰兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)腦組織造成不可逆轉(zhuǎn)的損害。帶孩子去醫(yī)院。
• 觀察黃疸必須在陽(yáng)光下進(jìn)行。黃疸從頭到腳開(kāi)始變黃，眼睛最早變黃，最晚變黃。所以你可以從眼睛開(kāi)始。如果你不知道怎么想，專家建議你可以按壓身體的任何部位。只要按壓的皮膚是白色的，就沒(méi)關(guān)系。你應(yīng)該注意它是黃色的。

新生兒臍帶脫落的時(shí)間一般為出生后1-2周。

• 一般不建議在嬰兒臍帶脫落前在浴缸里洗澡。由于臍帶殘留根部水處理不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌繁殖和不必要的感染。
• 處理嬰兒臍帶殘留的方法是：洗澡后，用無(wú)菌棉簽吸收臍帶殘留根部的積水，然后用蘸有75%酒精的棉簽消毒臍帶殘留根部，最后用無(wú)菌棉簽吸收臍帶殘留根部的液體。

7.新生兒滿月時(shí)，體重應(yīng)至少比出生時(shí)增加600克。

這600克是在人群調(diào)查的基礎(chǔ)上獲得的下限值，約97%的新生兒體重增加應(yīng)為600克g家長(zhǎng)應(yīng)分析上述原因，如喂養(yǎng)量、喂養(yǎng)環(huán)境、新生兒疾病等，并根據(jù)病因進(jìn)行治療。

8.新生兒要保證充足的睡眠，一天睡16~20小時(shí)。

9.嬰兒應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下每天補(bǔ)充維生素D 400-800國(guó)際單位。正常足月新生兒出生后6個(gè)月內(nèi)一般不需要補(bǔ)鈣。

嬰兒牛奶是6個(gè)月內(nèi)的主要食物來(lái)源，牛奶中鈣與其他成分的比例最科學(xué)，吸收率高，確保足夠的牛奶供應(yīng)可以滿足鈣的日常生理需求，除非母親在懷孕期間有明顯的缺鈣表現(xiàn)或嬰兒因疾病不能攝入足夠的母乳或牛奶，缺鈣表現(xiàn)，通常不需要額外的鈣。

父母或護(hù)士應(yīng)經(jīng)常與嬰兒溝通，及時(shí)滿足嬰兒的各種需要。

嬰兒乳牙一般在出生后4~10個(gè)月內(nèi)萌出。

• 出牙的早晚個(gè)體差異很大，這也與遺傳有關(guān)。但一般來(lái)說(shuō)，第一顆乳牙會(huì)在4個(gè)月到1歲之間發(fā)芽。1.如果嬰兒的發(fā)育、身高、體重等指標(biāo)正常，但沒(méi)有牙齒，建議家長(zhǎng)先觀察。
• 當(dāng)嬰兒萌出第一顆乳牙時(shí)，母親可以用棉簽輕輕擦拭乳牙的牙齒表面。隨著乳牙的出現(xiàn)，母親可以用軟紗布包裹在食指上，沿著牙齒生長(zhǎng)的方向擦拭牙齒表面，清潔牙齒。

12.嬰兒出生后應(yīng)按照免疫規(guī)劃程序接種疫苗。

疫苗接種是一種人工主動(dòng)免疫，可以建立嬰兒對(duì)某種疾病的抵抗力，最大限度地避免疾病在人群中流行。

13.嬰兒的前囟一般在出生后12歲 ~關(guān)閉18個(gè)月。

• 前囟閉合時(shí)間延遲一般意味著嬰兒佝僂病，需要根據(jù)頭圍大小和前囟大小來(lái)判斷是否有腦積水等疾病。
• 由于嬰兒有加速生長(zhǎng)發(fā)育的趨勢(shì)，閉合時(shí)間可以延長(zhǎng)到21月甚至2歲。如果不閉合，可以帶寶寶去醫(yī)院保健科，根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育現(xiàn)狀進(jìn)行綜合評(píng)估。

14、應(yīng)在新生兒出生后1小時(shí)內(nèi)開(kāi)始喂養(yǎng)，早接觸、早吮吸、早開(kāi)奶，按需喂養(yǎng)。

新生兒吮吸能刺激母親宮縮，促進(jìn)母親止血；能幫助新生兒消化系統(tǒng)的啟動(dòng)，盡快建立菌群，促進(jìn)胎糞排出和消化功能的改善。

15.從出生后6個(gè)月起，嬰兒需要逐步補(bǔ)充富含鐵的糊狀食物。

通常，嬰兒6個(gè)月后，補(bǔ)充食添加過(guò)程中容易出現(xiàn)缺鐵，甚至導(dǎo)致缺鐵性貧血。因此，在嬰兒6~9個(gè)月的體檢中，醫(yī)生會(huì)建議進(jìn)行常規(guī)的血液檢查。

16.嬰兒可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，直到2歲或2歲以上。

母乳喂養(yǎng)可以在2歲后進(jìn)行，除了營(yíng)養(yǎng)考慮外，這一階段的母乳喂養(yǎng)可以促進(jìn)母子之間的情感交流，增強(qiáng)親子關(guān)系，增強(qiáng)嬰兒的抵抗力，促進(jìn)嬰兒的身心發(fā)育。

產(chǎn)后42天左右，母嬰應(yīng)接受健康檢查。

嬰兒在3、6、8、12個(gè)月大時(shí)，應(yīng)接受健康檢查。

這四個(gè)月是嬰兒身體生長(zhǎng)和神經(jīng)心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。關(guān)鍵時(shí)期的生長(zhǎng)發(fā)育水平是不可逆轉(zhuǎn)的。體檢的目的是促進(jìn)有針對(duì)性的生長(zhǎng)發(fā)育，使嬰兒在關(guān)鍵時(shí)期達(dá)到最佳的生長(zhǎng)發(fā)育水平。

給嬰兒添加的非乳制品應(yīng)多樣化，注意少糖、無(wú)鹽、無(wú)調(diào)味品。

這是因?yàn)樘砑诱{(diào)味品會(huì)增加?jì)雰耗I臟的負(fù)擔(dān)。此外，早期多接觸美味食物也是對(duì)嬰兒后續(xù)喂養(yǎng)的不良刺激，容易導(dǎo)致嬰兒挑食。

20.嬰兒的咀嚼能力應(yīng)從出生后7-8個(gè)月開(kāi)始鍛煉，10-12個(gè)月可培養(yǎng)嬰兒用勺子進(jìn)食。

為了培養(yǎng)寶寶的咀嚼能力，母親可以為寶寶提供一些需要部分咀嚼的食物。食物應(yīng)該從稀到稠，顆粒從小到大，顆粒的質(zhì)地從軟到硬，從在泥食物中加入少量的小固體食物，然后隨著嬰兒的適應(yīng)慢慢增加固體食物的量。隨著牙齒的萌出和改善，嬰兒的吞咽動(dòng)作越來(lái)越協(xié)調(diào)，可以咬牙齒和牙齦咀嚼。這個(gè)時(shí)候要給寶寶吃粗固體食物，適量吃粗糧。

21嬰兒體溫超過(guò)38.5℃，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)慕禍卮胧?/strong>

發(fā)燒是人體免疫系統(tǒng)的反應(yīng)，用于調(diào)動(dòng)人體自身能量殺滅細(xì)菌或控制其發(fā)生和發(fā)展人體正常體溫通常為36-37度，由于嬰兒體溫調(diào)節(jié)能力差，可上下波動(dòng)1度，當(dāng)嬰兒體溫小于38.5度時(shí)，可采用熱水擦拭、洗澡、飲用水等物理冷卻方法，如高于38.5度，可采用口服退燒藥，必要時(shí)重復(fù)4-6小時(shí)。

22.如果嬰兒腹瀉，不需要禁食，可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，及時(shí)補(bǔ)充液體，避免脫水。

如果嬰兒有食欲，應(yīng)繼續(xù)喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)嬰兒仍然母乳喂養(yǎng)；人工喂養(yǎng)嬰兒，可以稍微稀釋配方奶；添加補(bǔ)充食物的嬰兒可以吃粥和其他易于消化的食物。這確保了嬰兒有足夠的體力來(lái)對(duì)抗疾病。

23.數(shù)呼吸次數(shù)可以早期識(shí)別肺炎。在安靜狀態(tài)下，出生后2-2個(gè)月的嬰兒呼吸次數(shù)不超過(guò)60次/分，2-12個(gè)月不超過(guò)50次/分。

早期肺炎通常需要10-14天才能從發(fā)病到恢復(fù)。早期發(fā)熱、咳嗽癥狀多為主，中期咳痰、呼吸困難為主。當(dāng)嬰兒呼吸輕快、大量水泡、口腔泡沫、抑郁、發(fā)紺時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)。

24.避免意外傷害，如窒息、中毒、觸電、溺水等意外傷害。

• 編輯提示：
• 由于先天氣質(zhì)的不同，每個(gè)嬰兒在新生兒期都有不同的表現(xiàn)，比如睡眠時(shí)間長(zhǎng)短，多少牛奶，愛(ài)哭，是否愛(ài)楊牛奶，長(zhǎng)濕疹，是否有尿布疹等，所以父母不需要根據(jù)自己的寶寶坐，只要寶寶精神好，發(fā)育正常，就不用太擔(dān)心。

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