嫉妒心理是讓個人欲望得不到滿足而對造成這種現(xiàn)象的對象所產(chǎn)生的一種不服氣、羞愧、惱怒、怨恨的情緒體驗。雖然人人都會有這樣的情緒存在,但是若讓孩子時常存在這樣情緒體驗之中,對孩子將來的生活、學(xué)習(xí)以及工作具有破壞性。
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1、注意觀察孩子的表現(xiàn)
父母有時候也很苦惱,明明一件平常不事,哪里會知道孩子反應(yīng)會變強烈,反而覺得莫名其妙。其實,當(dāng)孩子嫉妒心展現(xiàn)的時候,言行舉止是經(jīng)常出現(xiàn)相應(yīng)的變化,這就需要父母注意觀察孩子。
比如,情緒出現(xiàn)變化,有高興轉(zhuǎn)變?yōu)?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/ye/hl/20130121_249332.html" title="哭鬧" class="innerlink" target="_blank">哭鬧、情緒低落;行為上可能會搞個小破壞、做點讓你摸不著頭腦的事;語言上會說XX不好、不對,等等。這時候,家長需要對孩子表示同情和理解,并且試著把孩子的想法換種溫和的方式說出來。比如,你看,媽媽光顧著招待客人和小朋友,都沒顧上看咱倆一眼和說話,爸爸和你是不是有點受到小冷落了?如果孩子悶悶不樂的表示同意,那可以聽聽孩子是怎么想的,而不是馬上否定孩子的想法是錯誤的。
2、學(xué)會傾聽孩子的情緒宣泄
當(dāng)孩子把自己小的情緒、不滿表現(xiàn)出來的時候,父母千萬不要馬上去指責(zé)批評孩子,需要先幫孩子冷靜下來,在當(dāng)下能夠耐心聽聽孩子的內(nèi)心感受,很多時候孩子們需要的不是自己的欲望、想法得到滿足,而是需要父母對他們內(nèi)心感受的的肯定,當(dāng)你能夠排除孩子由此而產(chǎn)生的苦惱,讓孩子心靈得到平衡,也會效防止孩子的嫉妒心理滋生。
3、引導(dǎo)孩子認(rèn)識自我,不要過于強調(diào)負(fù)面的東西
我們都知道孩子會通過觀察大人的言行舉止來塑造自己的行為方式,當(dāng)你覺得孩子感到嫉妒的時候,可以表示同情但不要過多強調(diào)負(fù)面情緒,更不要去抱怨、指責(zé)受到妒嫉的對象,這樣只會進一步強化孩子的妒嫉情緒,也容易讓孩子形成外歸因的習(xí)慣。 因為孩子還不具備對周圍的人、事、物進行全面分析的能力,往往會將自己的嫉妒簡單地歸責(zé)于所嫉妒的對象,多數(shù)都太會去考慮其他因素。所以,最好父母要試著幫孩子分析產(chǎn)生差距產(chǎn)生的原因,使孩子能正確與他人進行比較,化解自己內(nèi)心的惱怒和平衡。
4、幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己的長處
缺乏自信心的孩子父母需要多留心,一般來說這類孩子總是強調(diào)、在意自己的弱點,這種感覺更容易刺激他們產(chǎn)生妒嫉心理。父母平時也要多幫助孩子建立自信,引導(dǎo)孩子看到自己的特點、優(yōu)點,當(dāng)孩子做的事情有些進步,父母看到之后要及時鼓勵孩子,鼓勵贊賞要結(jié)合孩子落實的具體內(nèi)容,不可泛泛說“好棒”“聰明”之類的詞語。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)自己的長處、增長信心之后也就更能接受他人比自己某方面受贊揚,可以正確和別人進行比較和競爭。
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