胎教是一種從古遺傳至今的生育習(xí)俗之一,發(fā)展到如今已經(jīng)越來越被準(zhǔn)爸爸以及準(zhǔn)媽媽重視,那么什么時(shí)候開始是最好的?是兩個(gè)月?四個(gè)月?還是五個(gè)月?說法不一,其實(shí)要根據(jù)實(shí)際情況而定,不同的胎教方法開始的時(shí)期也不同,因?yàn)閶雰涸趮寢尩亩亲又校L發(fā)育也是經(jīng)過一步一步慢慢成長而完善的,過早或者過晚都不好。
自孕5個(gè)月開始,胎兒的內(nèi)耳基本發(fā)育完成,有了聽力,這時(shí)就可以開始接受語言和音樂胎教。撫摸胎教一般從孕6月開始,因?yàn)檫@時(shí)的準(zhǔn)媽媽能夠比較清楚地觸摸到孩子的肢體了。孕7個(gè)月后,胎兒大腦開始長足地發(fā)育,此時(shí)是胎教的沖刺期。
語言胎教可以通過講故事或與胎兒對(duì)話的方式進(jìn)行,主要開始的時(shí)間的在6個(gè)月以后;但是孕媽咪也可以通過呼喚寶寶的方式在第二個(gè)月就開始實(shí)施了。
音樂胎教是在胎兒的聽力器官完善后進(jìn)行的胎教,這個(gè)時(shí)候的胎教針對(duì)胎兒的比較多。孕媽咪在懷孕期間的心情是不穩(wěn)定的,為了穩(wěn)定自己的心情,孕媽咪在胎兒2個(gè)月的時(shí)候就可以聽一些給自己聽的音樂,讓自己的性情舒緩,對(duì)于胎兒的影響也是良好的。
孕媽咪在進(jìn)行音樂胎教的時(shí)候,要注意音樂的聲音和聲源的距離,要保持在1米以外。
撫摸胎教在胎兒第2個(gè)月就開始了,這個(gè)時(shí)候可以伴隨著呼喚胎教和音樂胎教。適當(dāng)?shù)膿崦?duì)于胎兒的觸覺刺激是有幫助的,同時(shí)也是媽咪和胎兒的一種交流。
孕24周以后,可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時(shí)開始,每晚可讓孕婦平臥床上,放松腹部,使胎兒在“子宮內(nèi)散步”、做“宮內(nèi)體操”。這樣反復(fù)的鍛煉,可以使胎兒建立起有效的條件反射,并增強(qiáng)肢體肌肉的力量。經(jīng)過鍛煉的胎兒出生后肢體的肌肉強(qiáng)健,抬頭、翻身、坐、爬、行走等動(dòng)作都比較早。但要記住,一旦胎兒出現(xiàn)踢蹬不安時(shí),便應(yīng)立即停止刺激,并輕輕撫摩之,以免發(fā)生意外。
與胎兒做運(yùn)動(dòng)聯(lián)系
1、輕輕拍打或撫摸胎兒,每天2-3次,每次5-10分鐘。如果胎兒以輕輕蠕動(dòng)作出反應(yīng),可繼續(xù)撫摸;
2、若胎兒用力掙脫或蹬腿應(yīng)停止拍打撫摸,理想的撫摸時(shí)間,以傍晚胎動(dòng)較多時(shí),或晚上10時(shí)左右為好。
運(yùn)動(dòng)胎教主要是孕媽咪平時(shí)做一些家務(wù)或特殊的鍛煉運(yùn)動(dòng),這個(gè)時(shí)候的運(yùn)動(dòng)量不要過大,以免影響胎兒。運(yùn)動(dòng)胎教在懷孕開始就進(jìn)行了,隨著胎兒的月齡運(yùn)動(dòng)量也要減少。
胎兒在九個(gè)月的時(shí)候視覺器官就有了感覺,這個(gè)時(shí)候可以對(duì)幼兒進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓庹沾碳ぁ?
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