跑跳類運(yùn)動
跑跳類運(yùn)動包括走步、跑步和跳躍,在鍛煉幼兒身體、發(fā)展下肢肌肉的同時,幫助幼兒積累時間和空間的經(jīng)驗。
拍拍樂
作者:欣~、沫沫
材料:餅干盒、水瓶、彩帶、繩子
玩法:將餅干盒和水瓶系在繩子上,一個拍拍樂游戲就完成了。在拍的過程中,孩子獲得了充足的練習(xí)跳躍的機(jī)會呢!
布袋跳跳跳
作者:咖啡、HAPPY
材料:布袋、裝飾物
玩法:在布袋上稍作裝飾,一個孩子最喜歡的“跳跳袋”就完成了!孩子站立在袋子中,用手拉住袋邊,就可以盡情玩了!
跨欄
作者:幸福小花朵
材料:奶粉罐、海綿棒
玩法:奶粉罐和海綿棒的組合,一個簡易的跨欄游戲就完成了!看看誰跨得又快又好吧!
障礙跑跳
作者:久愛
材料:塑料瓶、泡沫紙、膠帶
玩法:塑料瓶兩個瓶口相對,用膠帶連接,加上海綿紙做裝飾,一個超實用的障礙物就完成了。橫著放,讓孩子跳著玩;豎著放,讓孩子繞著跑。
小推車
作者:馬燕麗
材料:水桶、奶粉罐、PVC管、裝飾物
玩法:在水桶或奶粉罐底部穿上洞,用PVC管連接,一個造型可愛、有趣好玩的小推車就做好了!看這造型,還能有來做角色游戲的推土機(jī)、除草機(jī)呢!
負(fù)重行走
作者:奧林幼兒園
材料:水桶、牛奶瓶、木棒、標(biāo)簽、繩子
玩法:收集不同大小的水桶、水瓶、牛奶瓶,在上面貼上重量的標(biāo)簽,在瓶口系上繩子,穿上木棒,孩子們就可以玩負(fù)重行走了。在這一過程中,孩子不僅鍛煉了身體,還積累了對重量的概念。可謂一舉兩得哦!不過老師要注意,要將重量設(shè)置在孩子可接受的范圍內(nèi),千萬別“累壞”孩子!
抬花轎
作者:楊
材料:紙箱、木棒、裝飾物、重物
玩法:用紙箱和木棒做一個大花轎吧,可以在里面裝上不同的重物,訓(xùn)練孩子負(fù)重行走的能力哦。同時,抬花轎必須通力合作才能成功,還能鍛煉孩子的團(tuán)隊合作精神哦!
鉆爬類運(yùn)動
鉆爬類運(yùn)動包括攀登、鉆和爬,是提高幼兒各項身體素質(zhì)的重要手段。具體來說,這類運(yùn)動可以發(fā)展幼兒的平衡性、協(xié)調(diào)性、靈敏性等多種能力,還能培養(yǎng)幼兒勇敢、頑強(qiáng)的心理品質(zhì),樹立自信、促進(jìn)獨立。
酒壇山
作者:SHEROMIDIAMOND
材料:空酒壇、麻繩
玩法:不少鄉(xiāng)村里會有成堆的空酒壇,其實這就是一個天然的攀爬區(qū)呀!把這些酒壇搬到幼兒園里,加上麻繩,一個孩子超喜歡的攀爬游戲就完成了!
鉆鉆樂
作者:咖啡、沫沫
材料:PVC管
玩法:PVC管拗成半個方形,排成一排,最簡易的鉆爬游戲就完成了。根據(jù)孩子的不同情況,老師還可以在下方鋪設(shè)含有教學(xué)內(nèi)容的墊子或提供孩子小車哦!
小火車
作者:沫沫
材料:紙箱、繩子
玩法:紙箱稍做裝飾,系上繩子,一個可愛的小火車就完成了。讓孩子做火車頭,自由地“開火車”吧!
穿越火線
作者:小七
材料:彩帶、繩子
玩法:電影里特工穿越“紅外線陣”的場景你一定見過,有沒有想過把他們搬到幼兒園里呢?其實,用彩帶和繩子就能完成,這個游戲?qū)⒆觽儊碚f可是一個不小的挑戰(zhàn)呢!
小坦克
作者:雅軍
材料:紙箱
玩法:把紙箱剪開,做成小坦克的樣子。別看樣子有些簡陋,孩子玩得可開心了,在爬行的過程中,孩子能夠鍛煉各種能力!
紙箱迷宮
作者:沫沫
材料:紙箱、膠帶
玩法:如果給你100個紙箱,你會用它們做什么?聰明的幼師選擇做一個長長的“紙箱迷宮“,孩子們在其中鉆來鉆去,偶爾探出頭來看看,這場景可太有趣了!當(dāng)然,還有簡化版的“紙板迷宮”供老師選擇哦!
平衡類運(yùn)動
平衡類游戲顧名思義,主要的目的是訓(xùn)練孩子的平衡能力。在這類游戲中,老師要注意保護(hù)還孩子的安全哦!
踩高蹺
作者:JESSIE
材料:奶粉桶、繩子
玩法:在奶粉桶上穿上繩子,一個高蹺就完成了!孩子踩高蹺的過程中,能夠有效促進(jìn)平衡感的發(fā)展哦!
走“鋼索”
作者:JESSIE
材料:牢固的彩帶
玩法:將彩帶系在樹上或桿子上,超具挑戰(zhàn)性的走“鋼索”誕生了。教師給予孩子一定鼓勵,幫助他勇敢走過吧!當(dāng)然,一定要注意孩子的安全狀況哦!
自制梅花樁
作者:楊、幸福小花朵
材料:易拉罐、膠帶
玩法:四個易拉罐為一組,用膠帶固定,梅花樁就完成了。隨意擺放或擺成特定圖案,比普通的梅花樁還要靈活不少呢!
投擲類運(yùn)動
投擲不僅是日常生活中很實用的動作技能,同時也具有極高的鍛煉價值。投擲類運(yùn)動可以簡單分為兩種,一種是以投得遠(yuǎn)為目的,而另一種則追求投擲的精準(zhǔn)度。
南瓜套圈
作者:S姐
材料:南瓜、自制小圈
玩法:即使到了游樂場里,套圈圈也是年輕人愛玩的小游戲,那套圈圈對孩子們的吸引力就可想而知了。今天,我們玩點不一樣的,做一個南瓜套圈吧!
計分投擲
作者:小七、JESSIE
材料:KT板、小球
玩法:尋常的投擲游戲融入了幾份3的元素,孩子的興致一下子就被提高了。在游戲的過程中,還能對發(fā)展數(shù)認(rèn)知和數(shù)運(yùn)算有所助力哦。當(dāng)然,老師也可以為投擲游戲創(chuàng)設(shè)有趣的情景,如把目標(biāo)變成一只大灰狼、或是小熊的嘴巴,用趣味性吸引孩子的興趣。
高爾夫
作者:馬燕麗
材料:PVC管、報紙、膠帶
玩法:PVC管稍稍轉(zhuǎn)個彎,做成高爾夫球桿;報紙揉成球用膠帶固定,做成高爾夫球。誰說高爾夫是貴族運(yùn)動!幼兒園里也能這樣玩!
保齡球
作者:小七、獨狼、韓老師
材料:紙筒、紙杯、球
玩法:盡管不用在空中投擲,保齡球也有其自身獨特的樂趣,孩子們總能玩得樂此不疲。用紙筒或水瓶充當(dāng)保齡球瓶吧!
憤怒的小鳥
作者:JESSIE
材料:奶粉罐、紙箱、PVC管、木塊
玩法:有沒有想過把孩子們最喜歡的卡通人物之一憤怒的小鳥搬進(jìn)幼兒園呢?不妨用廢舊物品改造一個投擲游戲吧!
自制拋接球
作者:楊
材料:呼啦圈、松緊帶、沙包、布
玩法:幾樣常見材料的組合,一個有彈力的拋接球游戲就完成了??梢砸粋€人玩,也可以幾個孩子互相拋接哦!
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