告誡孩子不能哭的中國式家庭，會(huì)毀了我們的孩子

原標(biāo)題：告誡孩子不能哭的中國式家庭，會(huì)毀了我們的孩子

小孩子的天賦技能之一就是哭。孩子難受了要哭，受委屈了要哭，做錯(cuò)事情了被批評(píng)還是要哭，很多家長們看到孩子的眼淚就頭疼。但是其實(shí)在孩子哭的這件事上，很多家長都有一個(gè)誤區(qū)，覺得哭是不好的，是膽小軟弱的表現(xiàn)。所以在對(duì)孩子的教育上也總是不讓孩子哭。無論還是是犯了錯(cuò)誤哭鬧，還是摔倒了，遇到難過的事情了，都告訴孩子不要哭。但是，哭真的很可怕嗎？不哭才最好嗎？

絕大多數(shù)家長，都把“哭”視為一個(gè)負(fù)面的表現(xiàn)，覺得孩子“不哭”的狀態(tài)是正常的，“哭”的狀態(tài)是不正常的。所以家長總是一看到孩子哭，就急忙想讓孩子止住眼淚，慌忙之下甚至可能會(huì)用上呵斥，威脅等不正確的方法。但是實(shí)際上，哭真的沒有那么可怕。家長們首先要正確的看待“哭泣”。

人天生就有喜怒哀樂?？藓托Γ际且粋€(gè)人正常的，真實(shí)的情感流露。情緒本身沒有好壞，是生理和心理的正常反應(yīng)。人不可能把正常的情緒硬是分出好壞來，更何況，哭泣本身就是發(fā)泄悲傷和壓力等負(fù)面情緒的一個(gè)渠道，通過哭泣，人才能夠調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)。如果不讓孩子哭，孩子的負(fù)面狀態(tài)無從排解和調(diào)節(jié)，會(huì)讓孩子更加壓抑，還會(huì)伴隨著情感的封閉，情緒的暴躁等情況。家長們大可不必對(duì)“孩子哭了”這件事過度緊張。

但是孩子哭的時(shí)候不理不睬，就讓孩子哭下去也不可以。家長還是要幫助孩子化解心中的負(fù)面情緒，幫助孩子調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)。這能讓孩子的心理更加健康，也是讓孩子停止哭泣的最根本的方法。那么家長要如何做呢？

⑴允許孩子哭，讓孩子學(xué)會(huì)接納自己的情緒

哭個(gè)笑一樣，是人的一種正常的生理和心理反應(yīng)。家長們需要讓孩子學(xué)會(huì)感知情緒，并且正確接納自己的情緒。所謂接納，就是不加指責(zé)地承認(rèn)情感的真實(shí)性，不加指責(zé)地承認(rèn)任何人都有產(chǎn)生和表達(dá)這種情感的權(quán)利。家長要讓孩子明白：即便是有生氣、傷心、恐懼、嫉妒這些負(fù)面情緒，其本身也不是一件“錯(cuò)”事，而是一個(gè)人的真實(shí)情感，去接納它。所以，家長們不要總是給孩子的情緒“劃分好壞”，更不要否定孩子的負(fù)面情緒。否則，孩子很容易會(huì)在產(chǎn)生負(fù)面情緒的時(shí)候去否定自己，覺得是自己有問題才會(huì)總有負(fù)面情緒，從而敏感自卑起來。

⑵讓孩子學(xué)會(huì)用語言表達(dá)情緒

哭泣的本質(zhì)也是一種情感的表達(dá)。想想孩子還不會(huì)說話的時(shí)候，他們的情緒和需要都是通過哭泣表達(dá)的。餓了渴了，身體不舒服了，上廁所了，都分分鐘哭給爸爸媽媽看。但是這種情緒表達(dá)的方式是比較原始的。在孩子學(xué)會(huì)了說話后，這些都可以用語言來更好的描述表達(dá)。家長要讓孩子學(xué)會(huì)用語言來表達(dá)自己的情緒和需要。平時(shí)，父母就需要和孩子多溝通，并且鼓勵(lì)孩子大膽的表達(dá)自己的感受和需要。當(dāng)孩子更習(xí)慣用語言來表達(dá)情緒，那么久不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就哭了。

⑶孩子犯了錯(cuò)哭鬧，不要訓(xùn)斥

家長有時(shí)候是不能冷靜的面對(duì)孩子的情緒的。比如孩子犯了錯(cuò)誤，忍不住哭泣的時(shí)候，家長就很難冷靜下來，甚至可能會(huì)有“你犯了錯(cuò)還有臉哭”之類的想法，從而不能和孩子進(jìn)行有效溝通。其實(shí)，當(dāng)孩子犯錯(cuò)哭鬧的時(shí)候，家長需要做的并不是訓(xùn)斥。因?yàn)楫?dāng)時(shí)孩子哭并不是不好的。正相反，孩子這時(shí)候哭可能是因?yàn)檎J(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤，內(nèi)心難受愧疚，還可能是害怕家長的批評(píng)。這個(gè)時(shí)候如果家長能夠用比較柔和的態(tài)度先安撫孩子，孩子會(huì)更容易被打開心房，從而聽家長的話。

孩子來到這個(gè)世界上發(fā)出的第一聲，就是嘹亮的哭聲?？奘呛⒆优c生俱來的能力，也是他們的權(quán)利。我們都是普通人，都有灰心喪氣，傷心難過的時(shí)候。大人們有時(shí)候尚且會(huì)想要痛痛快快的哭一場(chǎng)，那么又怎么能要求孩子們不哭呢？難道只是因?yàn)榧议L覺得“不哭”的孩子才聽話，才勇敢，才讓家長省心嗎？請(qǐng)把哭泣的權(quán)利還給孩子，讓他們有一個(gè)敢哭敢笑，有酸有甜的多彩生活。

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