皮膚上有凸起的小疙瘩是什么病

你也有這樣的困擾嗎？身體的皮膚上有一粒粒膚色或紅色的凸起，看起來實在是不甚美觀，摸起來又好象是粉刺，忍不住用手一擠，還果真擠出白白的粉刺……奇怪，粉刺怎么會長到身上來呢？

這其實是一個普遍的誤會。這些小顆粒并不是粉刺，而是毛周角化癥。也就是我們常說的雞皮膚。

毛周角化？這個名稱聽起來很專業(yè)，但它的盛行率卻相當(dāng)普遍。在美國的調(diào)查顯示，約有40％的人患有毛孔角化癥。其實許多人都有這種毛病卻不自知。你可以仔細(xì)檢查一下自己的皮膚，如果毛孔有一點一點的發(fā)紅，甚至摸起來會感覺一粒一粒的凸起，這就是毛孔角化癥。再嚴(yán)重一點，毛孔的顏色會更深，呈現(xiàn)暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩。它最常出現(xiàn)的部位，是在上臂外側(cè)、大腿、頸部，有些人甚至整個背部、臉頰，都會出現(xiàn)毛孔角化的癥狀。 一般的毛孔角化癥，既不痛也不癢，更不會產(chǎn)生病變，所以許多人即使有這個毛病，也不會太過在意。但對愛美的女性而言，可就不得了。因為它好發(fā)于青春期至40歲的女性，之后會隨著年齡增長而逐漸消退，但好發(fā)時期也正是最在意外表的階段。有些患者因為覺得難看，所以即使是大熱天，也穿著長袖長褲，以遮掩不必要的尷尬。更嚴(yán)重的，誤以為一粒粒的凸起是粉刺或痘痘，興起“除之而后快”的念頭，用手指擠壓或摳抓，造成更嚴(yán)重的發(fā)炎及色素沉淀。

雞皮服的癥狀

雞皮膚是相當(dāng)常見的皮膚問題，它是一種角質(zhì)化代謝異常的體顯性遺傳，有50%的機(jī)會，會遺傳給下一代，癥狀通常是從青春期開始明顯，到30、40歲會愈來愈不明顯，一般來說也不會留下什么后遺癥。

它的發(fā)生率高達(dá)40%～50%，主要好發(fā)于上手臂外側(cè)面、大腿伸側(cè)面，嚴(yán)重時，甚至連手肘外側(cè)面、小腿伸側(cè)面都會有，看起來會像是有角質(zhì)堆積在毛囊開口的現(xiàn)象，厲害時還會有周圍發(fā)紅或腫脹的現(xiàn)象，而讓人誤會以為自己的手臂或是大腿長了許多粉刺和發(fā)炎痘痘，但若勉強(qiáng)去擠它，就會造成紅紅的斑點。

如果毛孔有一點一點的發(fā)紅，甚至摸起來會感覺一粒一粒的凸起，這就是毛囊角化癥。再嚴(yán)重一點，毛孔的顏色會更深，呈現(xiàn)暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩。它最常出現(xiàn)的部位，是在上臂外側(cè)、大腿、頸部，有些人甚至整個背部、臉頰，都會出現(xiàn)毛囊角化的癥狀。

冬天時的癥狀會更為嚴(yán)重，因為和毛囊角化與角質(zhì)變厚有關(guān)，所以當(dāng)氣候較干燥寒冷時，角質(zhì)增厚的情形會加重，也就使癥狀變得更加明顯。

雞皮服怎么消除

1.日常所用的一些去雞皮膚方法，例如絲瓜布、磨砂膏、浴鹽等洗澡時用于搓去體表過多角質(zhì)的產(chǎn)品，這也是一些雞皮膚患者非常常用的一些方法，這樣的方法盡管可以緩解癥狀，但是卻不能徹底治愈雞皮膚，只是起到緩解的作用，而且經(jīng)常使用會傷及皮膚，只能是雞皮膚的輔助治療。

2.因為雞皮膚患者體內(nèi)缺少維生素A和B，所以富含維生素A的食物或藥品應(yīng)該是雞皮膚患者日常生活中的首選，但是僅僅補(bǔ)充維生素A還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，去雞皮膚最好的就是選擇合適的產(chǎn)品。我覺得蘇羙霖分享的一些實戰(zhàn)經(jīng)驗還是很給力的。

3.治療的期間不要吃辛辣刺激性食物，不要抓傷皮膚，跟不要讓日光暴曬，曬得太厲害會有發(fā)干發(fā)癢的！

4.平時要注意肌膚的營養(yǎng)與濕潤，當(dāng)肌膚處于惡劣的環(huán)境中時，一定要做好防護(hù)，免得造成對毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌膚的干凈衛(wèi)生。

5.擺正心態(tài)，告訴自己，我能行，也不要因此有太大的壓力。只要你擺對心態(tài)，積極預(yù)防和治療，還是很容易擺脫雞皮膚的困惑，擁有健康美麗的肌膚的。

6.不要抓撓或者是掐有雞皮膚的地方，當(dāng)然我以前看不慣的時候也經(jīng)常撓和掐，恨死它了。不要使用過熱的水洗澡，要用溫水，更不準(zhǔn)用力搓澡，會搓傷皮膚的哦！

7.不宜太頻繁的洗澡，不要以為頻繁的洗澡就能洗好及皮膚哦，那個是錯誤的觀點，頻繁洗澡會導(dǎo)致水分流失嚴(yán)重，讓皮膚更加干燥，對皮膚更加的不好！